लेटेस्ट न्यूज़

February, 2024

  • 29 February

    श्रेयस और ईशान केंद्रीय अनुबंध से बाहर होने के बाद मजबूत होकर वापसी करें : शास्त्री

    भारत के पूर्व मुख्य कोच रवि शास्त्री ने 2023/24 सीज़न के लिए बीसीसीआई की केंद्रीय अनुबंध सूची से बाहर किए जाने के बाद श्रेयस अय्यर और ईशान किशन की जोड़ी से और भी मजबूत होकर वापसी करने का आग्रह किया है।बुधवार को, अय्यर और किशन को 1 अक्टूबर, 2023 से 30 सितंबर, 2024 तक चलने वाली 30 सदस्यीय बीसीसीआई केंद्रीय …

  • 29 February

    महिला प्रीम‍ियर लीग में बवाल, सुरक्षा में सेंध लगाकर मैदान में घुसा शख्स

    महिला प्रीम‍ियर लीग 2024 के छठे मैच में जमकर बखेड़ा तब खड़ा हुआ जब एक शख्स सुरक्षा में सेंध लगातर जबरन मैदान में घुस आया, लेकिन यूपी वारियर्स की कप्तान एलिसा हीली ने उसे पिच की ओर बढ़ने से रोक दिया। यह घटना यूपी वारियर्स और मुंबई इंडियंस के बीच 28 फरवरी को बेंगलुरु में खेले गए मैच में हुई। …

  • 29 February

    नवगिरे के मैच विजेता अर्धशतक पर ग्रेस हैरिस ने कहा : ‘यह अब तक मेरा देखा सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन है’

    किरण नवगिरे ने मुंबई इंडियंस के खिलाफ मैच विजयी अर्धशतक जड़कर यूपी वारियर्स को 2024 महिला प्रीमियर लीग (डब्ल्यूपीएल) की पहली जीत दिलाई, जिसके बाद ऑलराउंडर ग्रेस हैरिस ने कहा कि यह अब तक का सबसे अच्छा प्रदर्शन है।मुंबई इंडियंस को 161/6 पर रोकते समय, वारियर्स की नामित सलामी बल्लेबाज वृंदा दिनेश को 14वें ओवर में क्षेत्ररक्षण करते समय कंधे …

  • 29 February

    मलयालम फिल्‍मों में डेब्यू करने जा रहे हैं एक्‍टर सनी हिंदुजा

    ‘एस्पिरेंट्स’, ‘द रेलवे मेन’ और ‘भौकाल’ जैसी फिल्‍मों में अपने अभिनय से पहचान बनाने वाले एक्‍टर सनी हिंदुजा अब मलयालम सिनेमा में अपनी शुरुआत करने को तैयार है। वह मलयालम फैंटेसी कॉमेडी ‘हैलो मम्मी’ के साथ अपना पहला डेब्‍यू करेंगे। अभी तक फिल्‍म के बारे में बाकी विवरण गुप्त रखे गए हैं। मगर एक्‍टर इसको लेकर बेहद उत्‍साहित हैं। इस …

  • 29 February

    महिला फुटबॉल में जर्मनी ने नीदरलैंड को हराकर पेरिस ओलंपिक के लिए क्वालीफाई किया

    जर्मनी ने यूईएफए नेशंस लीग के तीसरे स्थान के प्ले-ऑफ में नीदरलैंड पर 2-0 से जीत के साथ 2024 पेरिस ओलंपिक महिला फुटबॉल प्रतियोगिता में जगह बनाई। क्लारा बुहल और ली शुल्लर ने दूसरे हाफ में गोल करके जर्मनी को हीरेनवीन में जीत दिलाई और इसके साथ, ओलंपिक महिला फुटबॉल टूर्नामेंट में कांस्य पदक और स्पेन और मेजबान फ्रांस के …

  • 29 February

    स्मिथ ने की नियमों में बदलाव की मांग, लेग साउड बाउंसर पर लगे रोक

    आस्ट्रेलिया के स्टार बल्लेबाज स्टीव स्मिथ ने क्रिकेट अधिकारियों से आग्रह किया है कि तेज गेंदबाजों के लेग साउड पर लगातार बाउंसर फेंकने के मसले पर गौर करे क्योंकि इससे बल्लेबाज विकेट के सामने कहीं भी शॉट नहीं लगा पा रहे हैं। आस्ट्रेलिया के पूर्व कप्तान ने कहा कि गेंदबाज को ऐसी एक या दो गेंद डालने की ही अनुमति …

  • 29 February

    ये आयुर्वेदिक चीज आंवले के जूस में रोजाना मिलाकर पीएं, कंट्रोल हो जाएगा यूरिक एसिड

    बढ़ा यूरिक एसिड रह रहकर परेशान करता है। अगर ठीक समय पर इसकी शरीर में अधिकता कंट्रोल नहीं की गई तो ये सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है। बढ़े यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए दवाइयों के अलावा कुछ देसी घरेलू नुस्खे भी असरदार हैं। आज हम आपको बताएंगे आंवला कैसे यूरिक एसिड को नियंत्रित करने का काम …

  • 29 February

    अय्यर और ईशान को बीसीसीआई अनुबंध नहीं मिलने पर इरफान ने उठाये सवाल

    भारत के पूर्व तेज गेंदबाज इरफान पठान ने रणजी ट्रॉफी खेलने के आदेश का पालन नहीं करने पर ईशान किशन और श्रेयस अय्यर को बीसीसीआई का केंद्रीय अनुबंध नहीं दिये जाने के फैसले पर सवाल उठाते हुए कहा है कि हार्दिक पंड्या जैसे खिलाड़ियों के लिये यह मानदंड नहीं था। बीसीसीआई ने बुधवार को ईशान और श्रेयस के केंद्रीय अनुबंध …

  • 29 February

    खिलाड़ियों को डिजिटल सर्टिफिकेट दिये जायेंगे : अनुराग ठाकुर

    खेलमंत्री अनुराग ठाकुर ने बृहस्पतिवार को कहा कि सरकार देश भर में रजिस्टर्ड खिलाड़ियों को डिजिटल सर्टिफिकेट देगी। इस पहल से खिलाड़ियों के प्रदर्शन और प्रतिभागिता को लेकर पारदर्शिता बनी रहेगी। डिजिटल सर्टिफिकेट में खिलाड़ियों की प्रतिस्पर्धाओं में भागीदारी की तारीफ रहेगी और यह उनकी उपलब्धियों का सबूत भी होगा। ठाकुर ने एक्स पर लिखा, ‘‘हमारे खेल ढांचे की धुरी …

  • 29 February

    प्रज्ञानानंदा ने की चूक, प्राग में दूसरे दौर में हारे

    भारतीय ग्रैंडमास्टर आर प्रज्ञानानंदा को प्राग मास्टर्स शतरंज टूर्नामेंट के दूसरे दौर में ईरान के परहाम मघसूडलू के हाथां पराजय का सामना करना पड़ा। इसके साथ ही क्लासिकल शतरंज में उनका 47 मैचों का अपराजेय अभियान खत्म हो गया। अठारह बरस के इस खिलाड़ी ने लाइव रेटिंग में शीर्ष स्थान भी गंवा दिया जो विश्वनाथन आनंद ने फिर हासिल कर …

  • 29 February

    वीजा प्रक्रिया में सुधार के लिए हर संभव प्रयास कर रहे हैं बाइडन: व्हाइट हाउस

    व्हाइट हाउस ने कहा है कि अमेरिकी राष्ट्रपति जो बाइडन एच1बी वीजा प्रक्रिया में सुधार, ‘ग्रीन कार्ड’ के लंबित मामलों और देश की कानूनी आव्रजन प्रणाली से संबंधित अन्य मुद्दों से निपटने के लिए हर संभव प्रयास कर रहे हैं। एच-1बी एक गैर आव्रजक वीजा है जो अमेरिकी कंपनियों को विशेष व्यवसायों में तकनीकि दक्षता रखने वाले विदेशी पेशेवरों को …

  • 29 February

    नॉर्वे में बचाव हेलीकॉप्टर दुर्घटनाग्रस्त, पांच घायल, एक की मौत

    पश्चिमी नॉर्वे के पास समुद्र में एक हेलीकॉप्टर के दुर्घटनाग्रस्त होने से एक व्यक्ति की मौत हो गई और पांच घायल हो गए। अधिकारियों ने कहा है कि ब्रिस्टो नॉर्वे द्वारा संचालित सिकोरस्की एस-92 विमान बुधवार को खोज और बचाव प्रशिक्षण मिशन पर था जब दुर्घटना हुई। पुलिस ने गुरुवार को एक बयान में कहा कि बचावकर्मियों ने जहाज पर …

  • 29 February

    गाजा में फिलीस्तीनियों की मौत का आंकड़ा 30 हजार के करीब: मंत्रालय

    गाजा पट्टी में फिलीस्तीनियों की मौत का आंकड़ा बढ़कर 29,954 हो गया है। इजरायली सेना ने पिछले 24 घंटों में 76 लोगों की जान ले ली। यह जानकारी हमास द्वारा संचालित स्वास्थ्य मंत्रालय ने दी। मंत्रालय ने एक बयान में बताया कि इस बीच, 110 लोग घायल हो गए। पिछले साल अक्टूबर के प्रारंभ में शुरू इजरायल-हमास युद्ध में अब …

  • 29 February

    स्वीडन की नाटो सदस्यता के ख़िलाफ़ जवाबी उपाय करेगा रूस

    रूसी विदेश मंत्रालय की प्रवक्ता मारिया जखारोवा ने कहा कि रूस नाटो में शामिल होने के बाद स्वीडन की गतिविधियों पर बारीकी से नजर रखेगा और उसके अनुसार जरूरी कार्रवाई करेगा। जखारोवा बुधवार को कहा, “हम इस बात की निगरानी करेंगे कि स्वीडन नाटो में शामिल होकर क्या करेगा, इसके आधार पर हम आगे की तैयारी करेंगे।”समाचार एजेंसी शिन्हुआ की …

  • 29 February

    बाबा रामदेव की पतंजलि को झटका, 100 मिनट में डूब गए 2300 करोड़ रुपए

    बाबा रामदेव की कंपनी पतंजलि को आज करोड़ों का झटका लगा है। आज सुबह पतंजलि फूड्स के शेयरों में करीब 4 फीसदी की गिरावट देखने को मिली जिससे केवल 105 मिनट में रामदेव की कंपनी को करीब 2300 करोड़ रुपए का नुकसान हो गया। दरअसल कल ही सुप्रीम कोर्ट ने भ्रामक विज्ञापनों के कारण पतंजलि को अवमानना नोटिस जारी किया …

  • 29 February

    कोल इंडिया और बीएचईएल ने अमोनियम नाइट्रेट प्लांट स्थापित करने के लिए हाथ मिलाया

    सार्वजनिक क्षेत्र की दिग्गज कंपनियों कोल इंडिया लिमिटेड (सीआईएल) और भारत हेवी इलेक्ट्रिकल्स लिमिटेड (बीएचईएल) ने बुधवार को जॉइंट वेंचर (जेवी) एग्रीमेंट पर हस्ताक्षर किए। जेवी के जरिए कंपनी की योजना सतही कोयला गैसीकरण टेक्नोलॉजी रूट के माध्यम से अमोनियम नाइट्रेट प्लांट स्थापित करने की है। महानदी कोलफील्ड्स लिमिटेड के ओडिशा के लखनपुर क्षेत्र में स्थापित होने वाला प्लांट शुरू …

  • 29 February

    वोडाफोन आइडिया के शेयरों में 11 प्रतिशत से ज्यादा की गिरावट

    वोडाफोन आइडिया के शेयरों में गिरावट देखने को मिली है। फंड जुटाने की योजना की घोषणा के एक दिन बाद वोडाफोन आइडिया के शेयरों में 11 प्रतिशत से ज्यादा की गिरावट आई। बीएसई पर वोडाफोन आइडिया के शेयर 11.91 फीसदी की गिरावट के साथ 13.98 रुपये पर आ गए। मोतीलाल ओसवाल फाइनेंशियल सर्विसेज ने एक रिपोर्ट में कहा कि वोडाफोन …

  • 29 February

    ब्लड शुगर का लेवल ये पांच गलतियां बढ़ा देती हैं, फॉलो करें ये टिप्स मिलेगा राहत

    खराब लाइफस्टाइल और अनियमित खानपान के कारण तेजी से लोग डायबिटीज की समस्या का शिकार हो रहे है। ऐसे में ब्लड शुगर के मरीजों को अपना खास ख्याल रखना पड़ता है। आपके द्वारा की गई जरा सी लापरवाही कई बड़ी बीमारियों का कारण भी बन सकती है। डायबिटीज के मरीजों को अपनी डाइट के साथ-साथ रुटीन में काफी बदलाव करना …

  • 29 February

    डीजीसीए ने व्हीलचेयर मामले में एयर इंडिया पर 30 लाख रुपये का जुर्माना लगाया

    नागर विमानन महानिदेशालय (डीजीसीए) ने मुंबई हवाई अड्डडे पर एक 80 साल के यात्री को व्हीलचेयर उपलब्ध नहीं कराने के मामले में एयर इंडिया पर 30 लाख रुपये का जुर्माना लगाया है।व्हीलचेयर नहीं मिलने के कारण यात्री को विमान से टर्मिनल तक चलना पड़ा था और वह गिर गया था। बाद में इस यात्री की मृत्यु हो गई थी। यह …

  • 29 February

    मजबूरी में शेख शाहजहां को किया गया गिरफ्तार, ममता राज में बंगाल सुरक्षित नहीं : अमित मालवीय

    पश्चिम बंगाल भाजपा के सह प्रभारी एवं भाजपा आईटी सेल के हेड अमित मालवीय ने ममता बनर्जी पर निशाना साधते हुए कहा कि कोई विकल्प नहीं बचने पर उन्हें शेख शाहजहां को गिरफ्तार कराना पड़ा। इसके साथ ही उन्होंने यह भी कहा कि छिपने के 50 दिन बाद शेख शाहजहां की गिरफ्तारी से ममता बनर्जी की राजनीति पर भी कई …

  • 29 February

    मध्य प्रदेश: डिंडौरी सड़क हादसे पर राष्ट्रपति, प्रधानमंत्री समेत कई नेताओं ने जताया दुख

    मध्य प्रदेश के डिंडौरी में हुए भीषण सड़क हादसे पर राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू, उपराष्ट्रपति जगदीप धनखड़, प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी समेत कई नेताओं ने दुख जताया है। राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने हादसे पर दुख जाहिर करते हुए लिखा, ”मध्य प्रदेश के डिंडौरी जिले में हुई सड़क दुर्घटना में अनेक लोगों के हताहत होने का समाचार अत्यंत पीड़ादायक है। मैं शोक संतप्त …

  • 29 February

    सीएम केजरीवाल के खिलाफ चुनावी मैदान में उतरेगा महाठग सुकेश चंद्रशेखर

    ठगी के आरोप में मंडोली जेल में बंद सुकेश चंद्रशेखर ने विधानसभा चुनाव में मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल के विरोध में निर्दलीय चुनाव लड़ने का ऐलान किया है। 200 करोड़ रुपए की वसूली के मामले में आरोपी सुकेश ने दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल को संबोधित करते हुए तीन पेज का पत्र लिखा है। सुकेश ने पत्र में कहा, “मैं आपके …

  • 29 February

    भाजपा का ममता सरकार पर निशाना, कहा-शाहजहां शेख को दिखावे के तौर पर किया गया गिरफ्तार

    तृणमूल कांग्रेस के नेता शेख शाहजहां को गिरफ्तार कर लिया गया है। इस गिरफ्तारी को भारतीय जनता पार्टी (भाजपा) ने पश्चिम बंगाल सरकार का महज दिखावा करार दिया है। भाजपा के राष्ट्रीय प्रवक्ता शहजाद पूनावाला ने आज यहां कहा कि तृणमूल कांग्रेस की सरकार और पुलिस किस बात का ढिंढोरा पीट रही है? ऐसा तभी हुआ जब भाजपा ने संदेशखाली …

  • 29 February

    मॉरीशस के अगालेगा द्वीप में हवाई पट्टी और जेट्टी का उद्घाटन, प्रधानमंत्री वर्चुअली जुड़े

    प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी और मॉरीशस के प्रधानमंत्री प्रविंद जगन्नाथ ने गुरुवार को वीडियो कॉन्फ्रेंस के माध्यम से मॉरीशस के अगालेगा द्वीप में छह सामुदायिक विकास परियोजनाओं के साथ-साथ नई हवाई पट्टी और सेंट जेम्स जेट्टी का संयुक्त रूप से उद्घाटन किया। मॉरीशस के लोगों को भारत में बनी बेहतर क्वालिटी वाली जेनेरिक दवाइयों का लाभ देने के लिए द्वीपीय देश …

  • 29 February

    गरीबों को प्रताड़ित करना भाजपा के ‘अन्यायकाल’ की सच्चाई : प्रियंका गांधी

    कांग्रेस महासचिव प्रियंका गांधी वाद्रा ने दिल्ली विकास प्राधिकरण (डीडीए) के अतिक्रमण विरोधी अभियान में ‘रैट होल माइनर’ वकील हसन का मकान तोड़े जाने को लेकर बृहस्पतिवार को भारतीय जनता पार्टी (भाजपा) पर निशाना साधा और आरोप लगाया कि गरीबों को प्रताड़ित एवं अपमानित करना भाजपा के ‘अन्यायकाल’ की सच्चाई है। कांग्रेस नेता ने कहा कि जनता इस अन्याय का …

  • 29 February

    प्रधानमंत्री ने डिंडोरी में सड़क दुर्घटना में लोगों की मौत पर दुख जताया, मुआवजे की घोषणा की

    प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने बृहस्पतिवार को मध्य प्रदेश के डिंडोरी जिले में सड़क दुर्घटना में लोगों के मारे जाने पर दुख जताया और मृतकों के परिजनों व घायलों के लिए मुआवजे की घोषणा की। डिंडोरी जिले में बुधवार रात एक वाहन पलटने से 14 लोगों की मौत हो गई और 20 अन्य घायल हो गए। चालक ने वाहन पर से …

  • 29 February

    भारत, बांग्लादेश के बीच महानिदेशक स्तर की सीमा वार्ता अगले महीने ढाका में होगी

    भारत और बांग्लादेश के बीच द्वि-वार्षिक महानिदेशक-स्तरीय सीमा वार्ता अगले माह ढाका में आयोजित होगी, जिसमें सीमा पार अपराधों पर अंकुश लगाने और उनके सुरक्षा बलों तथा एजेंसियों के बीच बेहतर समन्वय स्थापित करने से जुड़े मुद्दों पर चर्चा की जाएगी। आधिकारिक सूत्रों ने बृहस्पतिवार को यह जानकारी दी। सूत्रों ने कहा कि सीमा सुरक्षा बल (बीएसएफ) के महानिदेशक नितिन …

  • 29 February

    अंतरिम रोक छह माह में स्वत: समाप्त होने वाला आदेश नहीं दिया जा सकता: सुप्रीम कोर्ट

    उच्चतम न्यायालय ने दीवानी और आपराधिक मामलों में अदालतों के अंतरिम रोक के आदेशों की अवधि छह महीने तक सीमित करने वाले अपने 2018 के एक फैसले को गुरुवार को रद्द कर दिया और कहा कि अंतरिम रोक को छह महीने के बाद स्वत: समाप्त करने संबंधी निर्देश नहीं दिया जा सकता। मुख्य न्यायाधीश डी वाई चंद्रचूड़ और न्यायमूर्ति अभय …

  • 29 February

    चेतन कृष्णा मल्होत्रा द्वारा शिव शंकर भोले महाकाल भजन हुआ शिवरात्रि के अवसर पर टी सीरीज पर रिलीज़

    शिवरात्रि का त्यौहार आने वाला है और इस वजह से हवा में भगवान शिव के प्रति भक्ति और श्रद्धा भरी हुई है। इस त्यौहार को और मनोहर बनाने के लिए गायक चेतन कृष्णा मल्होत्रा ने टी सीरीज भक्ति सागर पर अपने भावपूर्ण भजन ‘शिव शंकर भोले महाकाल’ को रिलीज किया है। भजन को गाया, कंपोज़ और डायरेक्ट भी चेतन कृष्णा …

  • 29 February

    बढ़ा हुआ यूरिक एसिड हो जाएगा कंट्रोल, जैतून का तेल का इस तरह करें इस्तेमाल

    बढ़ा हुआ यूरिक एसिड सेहत के लिए हानिकारक होता है। यूरिक एसिड के बढ़े होने की वजह से शरीर में कई दिक्कतें शुरू हो जाती हैं। दरअसल, जब शरीर में मौजूद यूरिक एसिड यूरिन के जरिए शरीर से बाहर नहीं निकल पाता तो शरीर में यूरिक एसिड की अधिकता होने की वजह से कई दिक्कतें होने लगती हैं। ऐसे में …

  • 29 February

    आयुर्वेदिक जड़ी बूटी मुलेठी माइग्रेन के दर्द में असरदार है , जानें इसके अन्य फायदे

    आयुर्वेदिक जड़ी बूटी मुलेठी कई औषधीय गुणों से भरपूर है। इसका इस्तेमाल आमतौर पर पौधे के तने की छाल को सुखाकर किया जाता है। मुलेठी एक ऐसा घरेलू नुस्खा है जिसका इस्तेमाल कई बीमारियों से बचने के लिए किया जा सकता है। मुलेठी में कैल्शियम, एंटी ऑक्सीडेंट, एंटी ऑक्सीडेंट, एंटी बायोटिक और प्रोटीन के तत्व पाए जाते हैं। मुलेठी कई …

  • 29 February

    ऐसे करें पहचान अगर शरीर में विटामिन डी की है कमी, डाइट में शामिल करें ये फूड्स

    शरीर को सेहतमंद रहने के लिए पोषक तत्वों के साथ-साथ विटामिन्स और मिरनल्स की भी अधिक जरूरत होती है। इन्हीं विटामिन्स में से एक नाम विटामिन डी है। युवाओं में तेजी से इसकी की देखी जा रही हैं। इसके अलावा सर्दियों के मौसम में विटामिन डी की कमी सबसे अधिक होती है। यह विटामिन हमारे शरीर के लिए कई प्रकार …

  • 29 February

    दांतों के पीलेपन से पाना छुटकारा चाहते हैं तो ट्राई करें ये असरदार घरेलू नुस्खे

    चेहरे में मुस्कान हर किसी को पसंद होती है। मुस्कान से ना केवल चेहरा खिल जाता है बल्कि चेहरे पर रौनक भी आ जाती है। इस रौनक में जो एक चीज सबसे ज्यादा अहम है वो है दांत। चमकते हुए दांत ना केवल सेहत के लिए अच्छे होते हैं बल्कि आपके चेहरे की सुंदरता में चार चांद लगा देते हैं। …

  • 29 February

    अगर अचानक बढ़ गया है ब्लड शुगर तो इन घरेलू उपायों से कर सकते इंस्टेंट कंट्रोल

    खराब लाइफस्टाइल और खानपान के कारण अधिकतर लोग डायबिटीज की समस्या से परेशान है। हाई ब्लड शुगर के मरीजों के पैंक्रियाज में इंसुलिन नहीं बनता है जिससे शरीर में शुगर या ग्लूकोज का स्तर बढ़ने लगता है। अगर हाई ब्लड शुगर को समय से कंट्रोल नहीं किया गया तो आपके कई अंगों और नसों को भी प्रभावित कर सकता है। …

  • 29 February

    वजन कम करने के लिए ट्राई करें सौंफ के पानी का ये घरेलू नुस्खा, बस ऐसे करें इस्तेमाल

    आजकल ये समस्या आम बन गई है। हर कोई इस समस्या से दो-चार हो रहा है। ऐसे में लोग डाइटिंग या फिर वर्कआउट भी कर रहे हैं। इससे कुछ लोगों को फायदा हुआ तो कुछ की परेशानी जस की तस है। अगर आप भी पेट की बढ़ी हुई चर्बी से परेशान हैं, तो ये नुस्खा आपके लिए असरदार साबित हो …

  • 29 February

    40 साल की उम्र के बाद अपनी जीवनशैली में ये पांच एक्सरसाइज करे शामिल, मिलेगा फायदा

    एक्सरसाइज करना हमेशा सेहत के लिए अच्छा होता है। इससे ना केवल आपका शरीर दुरुस्त रहता है बल्कि दिमाग भी रिलैक्स होता है। वैसे तो एक्सरसाइज हर उम्र के लोगों को करनी चाहिए। लेकिन बढ़ती उम्र के साथ ये और भी ज्यादा जरूरी हो जाता है। ऐसा इसलिए क्योंकि जैसे जैसे उम्र बढ़ती है शरीर थोड़ा ढीला पड़ने लगता है। …

  • 29 February

    चशमा से इंस्टेंट छुटकारा पाना है तो ट्राई करें ये घरेलू नुस्खे, बढ़ जाएगी आंखों की रोशनी

    आंखों का कमजोर होना आम समस्या बन गई है। आंखों के कमजोर होते ही तुरंत चश्मा चढ़ जाता है जो कई बार सिर दर्द भी बन जाता है। ये ना केवल कई बार आपके लुक को खराब कर देता है बल्कि बिना चश्मे के देखना भी मुश्किल हो जाता है। आंखों पर चश्मा चढ़ने की कोई फिक्स उम्र नहीं है …

  • 29 February

    ये 4 ड्राई फ्रूट्स जो वजन घटाने में असरदार हैं, आज ही से खाना कर दें शुरू

    बढ़ा हुआ वजन लोगों की कई बार नींद भी उड़ा देता है। यानी कि सोते जागते दिमाग में सिर्फ एक की चीज घूमती रहती है कि ऐसा क्या करें कि इस बढ़े हुए वजन से छुटकारा मिल जाए। कई बार तो ऐसा होता है कि खाने की कोई चीज सामने आती है तो आप झट से खाने के लिए उठाते …

  • 29 February

    जायफल का ये घरेलू नुस्खा अपनाकर नींद ना आने की समस्या से पाये निजात

    देर रात तक कुछ लोग जगते रहते हैं। जिसकी वजह से सुबह आंख लगती है और पूरा दिन मूड ठीक नहीं रहता। ये समस्या आजकल हर दूसरे व्यक्ति की बन गई है। कई लोगों को बीमारी के साइड इफेक्ट की वजह से देर रात जगने की समस्या हो गई है तो कई युवाओं में घंटों काम करने के बाद रात …

  • 29 February

    जाने कैसे अलसी का बीज बढ़े हुए यूरिक एसिड को चंद दिनों में कर देगा कंट्रोल

    यूरिक एसिड के बढ़े होने की वजह से सेहत संबंधी कई तरह की दिक्कतें हो जाती हैं। ऐसे में दवाइयों के साथ-साथ कुछ घरेलू नुस्खों को आजमाना आपकी सेहत के लिए फायदेमंद होता है। बहुत ही कम लोग इस बात को जानते होंगे कि अलसी का बीज यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में कारगर है। आज हम आपको बताएँगे अलसी …

  • 29 February

    ग्रीन टी में मिलाकर पीएं ये घरेलू चीजें तेजी से घटेगा वजन, कुछ ही दिनों में दिखेगा असर

    बढ़े हुए वजन के कंट्रोल करने का सबसे बेहतरीन तरीका है भोजन को संतुलिन करना। अगर आप अपने आहार में कुछ बदलाव करेंगे तो इसका सीधा असर आपको वजन पर पड़ेगा। अगर आप भी बढ़े हुए वजन से परेशान हैं और सब कुछ ट्राई करके कोई नतीजा भी नहीं निकल रहा है तो आप खाली पेट इस ड्रिंक को रोजाना …

  • 29 February

    सेहत के लिए जरुरत से ज्यादा अंडा खाना खतरनाक है, हो सकते हैं डायबिटीज के शिकार

    प्रोटीन, कैल्शियम और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर अंडा सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है। यह कई बीमारियों से निजात दिलाने के अलावा, स्किन, आंखों और बालों के लिए काफी फायदेमंद है। जिसके कारण हम अधिक मात्रा में अंडों का सेवन करते हैं। लेकिन आपको बता दें कि जरुरत से ज्यादा अंडों का सेवन करना सेहत के लिए …

  • 29 February

    प्याज का रस शुगर लेवल को कंट्रोल करने में असरदार है, बस इस तरह करें इस्तेमाल

    त्योहार में खानपान में ज्यादा परहेज करना मुनासिब नहीं होता। ऐसे में शुगर लेवल का बढ़ जाना आम समस्या है। अगर आप भी शुगर लेवल के बढ़ जाने की समस्या से परेशान हैं तो प्याज का रस इसमें आपकी मदद कर सकता है। त्योहार में प्याज का इस्तेमाल करने से सब्जी का स्वाद तो एकदम बदल जाता है। ये खाने …

  • 29 February

    रात को तेजपत्ता का पानी पीने से मिलते हैं कई फायदे, आप भी कीजिये डाइट में शामिल

    तेजपत्ते को स्वादानुसार खाद्य में शामिल किया जा सकता है, जैसे कि सूप, स्टू, और सौसेज में, जिससे इन पोषक तत्वों का लाभ उठाया जा सकता है। हालांकि, इसे हड्डी से हड्डी करने से पहले इसके इस्तेमाल के लिए एक पेशेवर चिकित्सक से सलाह लेना हमेशा बेहतर है।आज हम आपको बताएँगे तेजपत्ता में पाये जाने वाले पोशाक तत्व और इससे …

  • 29 February

    अगर चेहरे पर लगाते हैं शहद तो जान लें किस समय लगाना होता है फायदेमंद

    Honey Benefits For Skin: आयुर्वेद में शहद (Honey)को सेहत के लिए अमृत समान माना गया है. शहद सेहत के साथ साथ स्किन के लिए भी काफी शानदार माना जाता है. चेहरा निखारने के साथ साथ ये स्किन (Skin) को भरपूर पोषण देता है और इसीलिए ब्यूटी प्रोडक्ट में शहद का इस्तेमाल होता है. घरेलू तौर पर भी लोग शहद को …

  • 29 February

    लंबे और मजबूत बाल पाना है और झड़तों बालों से परेशान हैं तो इन टिप्स को अपनाए

    ज्यादातर महिलाएं कमजोर और टूटते बालों से परेशान रहती हैं. कमजोर और रूखे बालों की समस्या के पीछे कई कारण हो सकते हैं जैसे कि खराब खान-पान, ज्यादा हेयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल और बालों पर बिल्कुल भी ध्यान ना देना. बालों को बहुत ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है. लॉकडाउन की वजह से इस वक्त आपके पास अपने बालों बालों …

  • 29 February

    ये घरेलू नुस्खे अपनाकर थायराइड की समस्या को कर सकते खत्म, बस ऐसे करें सेवन

    देश में हर दसवां व्यक्ति थायराइड की समस्या का सामना करना है। जिसमें पुरुषों के मुकाबले महिलाओं की संख्या अधिक है। इस रोग में वजन बढ़ने, बाल गिरने और हार्मोन भी गड़बड़ा जाते हैं। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप रोजाना योग कर सकते हैं। इसके साथ ही इन आयुर्वेदिक उपायों को अपना सकते हैं। इससे भी आपको …

  • 29 February

    जाने कैसे हल्दी का तेल जोड़ों के दर्द के अलावा कई और बीमारियों से दिला सकता इंस्टेंट रिलीफ

    खाने की रंगत बढ़ाने के अलावा हल्दी कई औषधीय गुणों से भरपूर है। इसमें अल्फा करम्यूमिन तत्व पाया जता है। इसके साथ ही एंटी इंफ्लेमेटरी गुण भी होता है जिसकी वजह से शरीर का घाव भी भरने लगता है। कई बार आपने देखा होगा कि लोग चोट लगने पर जब घाव हो जाता है तो उस पर हल्दी का लेप …

  • 29 February

    जाने एसिडिटी में क्या ना खाएं नही तो बढ़ जाएगी समस्या

    एसिडिटी ऐसी समस्या है जिससे निजात पाना बहुत मुश्किल है। जब ये समस्या ज्यादा बढ़ जाती है तो खाना पीना सब दूभर हो जाता है। कई बार तो गैस की ये समस्या ज्यादा बढ़ने पर दिमाग पर भी चढ़ जाती है। अगर आप भी एसिडिटी की समस्या से परेशान हैं तो क्या खाएं और क्या ना खाएं इन चीजों का …

  • 29 February

    तेजी से वजन घटने के साथ पेट होगा अंदर, अगर रोजाना ऐसे जीरा का सेवन करेंगे

    एक जगह बैठकर लगातार ऑफिस का काम करना और फिर खाना खाने के बाद थोड़ा सा भी न चलना आदि के कारण तेजी से वजन बढ़ जाता है। इसके साथ ही पेट में अधिक मात्रा में फैट जमा हो जाता है। आज के समय में हर चौथा व्यक्ति मोटापे की समस्या से परेशान है। वजन कम करने के लिए हम …