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बच्चों को बनाकर खिलाएं फ्रूट सैंडविच

यह तो हम सभी जानते हैं कि फल हमारी सेहत के लिए काफी लाभकारी होते हैं। लेकिन बच्चों को कुछ भी हेल्दी खिलाना टेढ़ी खीर साबित होता है। अगर आप भी बच्चों को फल खिलाना चाहते हैं तो आप उसे ट्विस्ट करके खिलाएं। इसके लिए आप उन्हें फ्रूट सैंडविच बना सकते हैं। तो चलिए जानते हैं इसे बनाने की विधि के बारे में-
सबसे पहले ब्रेड स्लाइस की ब्राउन साइड काट लें। अब इसके एक ब्रेड स्लाइस पर बटर लगाएं और दूसरे पर अनानास जैम लगाएं। फिर ब्रेड स्लाइस को पलेट पर रखें। अब बटर वाले ब्रेड स्लाइस पर केले, अनार के बीज व सेब आदि लगाएं।
फिर इसके ऊपर काला नमकए चाट मसाल और काली मिर्च छिड़कें। इसे दूसरे ब्रेड स्लाइस से कवर करें। फ्रूट सैंडविच बन कर तैयार है। अब इसे सर्व करें।

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