अपनाएं ये घरेलु उपाय, नहीं लगाना पड़ेगा कभी चश्मा

जिन लोगों की नजरें कमजोर होती हैं, उन्हें नजर का चश्मा लगाना पडता है। आज हम आपको ऐसे कुछ तरीकें बता रहे हैं, जिसकी मदद से आप बेहद आसानी से अपनी आंखों की रोशनी को तेज करके अपने चश्मे को उतारकर फेंक सकते हैं-

प्रतिदिन दस भीगे हुए बादामों का सेवन किया जाए तो फिर चश्मा लगाने की आवश्यकता नहीं पडती है ।

आंखों की रोशनी के लिए जीरे और मिश्री का सेवन भी लाभकारी माना जाता है। पहले इन्हें पीसकर पाउडर बना लें और फिर इसे एक चम्मच घी के साथ मिलाकर सेवन करें।

ग्रीन टी आपके वजन को मेंटेेन करने के अतिरिक्त आपकी आंखों को भी हेल्दी बनाती है। इसका मुख्य कारण इसमे पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं।