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रोजमेरी रखेगा आपको सदा जवान-ऐसे करें प्रयोग

रोजमेरी की पत्तियाँ सुई के आकार की होती हैं| यह आपके स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक होता हैं| त्वचा से लेकर दिमाग तक इसके कई सारे फायदे होते हैं| अगर आप रोज सुबह इसकी दो पत्तियाँ खाते हैं तो आपको काफी लाभ मिलेगा|

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रोजमेरी खाने के कुछ फायदे होते हैं-

  • कैंसर के खतरे को कम करता है|
  • दिमाग तेज करता है और सिर दर्द दूर करता है|
  • माइग्रेन की समस्या दूर करता है|
  • शारीरिक दर्द से राहत देता है|
  • इम्युनिटी बढ़ाता है|
  • पाचन शक्ति में सुधार करता है|
  • बालों की कई समस्या, जैसे-बालों का झड़ना, सफ़ेद होना आदि में लाभदायक होता है|
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