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अदरक करेगा वजन कम करने में मदद, ऐसे करें उपयोग

अगर आप किसी को चाहते हैं लेकिन उसका आपके प्रति प्यार कम हो गया है तो यह उपाय खास आपके लिए ही है। यह एक छोटा सा तांत्रिक टोटका है जिसे करते ही असर दिखता है। भूख- अदरकर के छोटे छोटे टुकड़े काटकर उन पर नमक लगाकर खाने से 15 मिनट पहले खाएं। स्वाद बढ़ाने के लिए चाहें तो नीबू …

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बच्चों का घटता वजन बन सकता है डाइबिटीज का कारण, जानिए इसका समाधान

बच्चों में डायबिटीज की समस्या बहुत ही तेजी से बढ़ रही है। बच्चों में इस बीमारी की पहचान तो आसानी से हो जाती है, लेकिन इलाज मुश्किल होता है। खासतौर पर नवजात पर ध्यान देने की काफी जरूरत है। अगर नवजात का वजन गिरे तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए क्योंकि यह डायबिटीज का लक्षण हो सकता है। केजीएमयू …

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ऐसे करें आसानी से अपना ब्लड प्रेशर नियंत्रित

अगर आप भी एनर्जी ड्रिंक पीते हैं तो हो जाइये सावधान! क्या आप जानते हैं सिर्फ एक एनर्जी ड्रिंक भी आपकी जान के लिए गहरी जोखिम बन सकती है। ये हम नहीं कह रहे बल्कि हालिया रिसर्च में ये बात हमारे सामने आई है। रिसर्च के मुताबिक, एक एनर्जी ड्रिंक आपके ब्लड प्रेशर और हार्ट इलेक्ट्रिकल एक्टिविटी बदल सकती है। …

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दूध के साथ गुड़ मिलाकर पीने से होंगे ये फायदे, रोजाना करें इसका सेवन

  गर्म दूध पीने से क्‍या लाभ पहुंचता है, ये बहुत कम लोगों को पता है। इस गर्म दूध के साथ अगर गुड खाया जाये तो इससे वजन कण्ट्रोल रहने के साथ साथ आपको त्वचा में भी निखार आता है। यह किसी औषधि से कम नही है। आज हम आपको बताएंगे कि गर्म-गर्म दूध के साथ गुड को अपने आहार …

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ब्लड ग्रुप के जरिये पता करें क्या आपको भी है दिल के दौरे का खतरा

O ब्लड ग्रुप वाले लोगों की तुलना में (A,B, AB) ब्लड ग्रुप वाले लोगों में दिल का दौरा पड़ने की आशंका लगभग 9 फीसदी ज्यादा रहती है। शोध के निष्कर्षो से यह पता चलता है कि वॉन विलेब्रैण्ड फैक्टर की ज्यादा मात्रा की वजह से खतरा बहुत ज्यादा हो जाता है। विलेब्रैण्ड फैक्टर एक रक्त का थक्का जमाने वाला प्रोटीन …

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हींग के सेवन से होंगे ये अनोखे फायदे, जानिए कैसे करें इसका उपयोग

हींग हमारे खाने को बहुत स्वादिष्ट बनाने का काम करता है लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि हींग का इस्तेमाल आप अपनी काफी सारी बीमारियों को ठीक करने में भी कर सकते हैं। आपकी कई परेशानियों को कम करने के लिए यह एक बहुत ही कारगर घरेलू नुस्खा साबित हो सकता है। तो आइए जानते हैं हींग के ऐसे …

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ब्रोकली के सेवन से दूर होंगी ये गंभीर बीमारियां, जानिए कैसे करें सेवन

ब्रोकली स्वास्थ्य के लिए कितनी लाभदायक है इस बात से आप शायद ही पूरी तरह परिचित हों। इस हरी सब्जी के कई सारे ऐसे फायदे हैं जिनसे आप शायद ही वाकिफ हों। इसका सालद के रूप सेवन करने से लेकर सब्जी पकाकर खाने तक के कई फायदे हैं। आइए जानते हैं उन फायदों के बारे में। कैंसर के खतरे को …

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मछली के तेल से कम कर सकते हैं दिल की बीमारी का खतरा

मछली का तेल और कोकोआ दिल की बीमारी को दूर रखने में बहुत मददगार बन सकता है। शोधकर्ताओं के मुताबिक, अगर अपने आहार में इन दोनों के साथ फाइटोस्ट्रोल्स को शम्मिलित कर लिया जाए तो दिल की बीमारियां आपके पास नहीं फटकेंगी। फाइटोस्ट्रोल्स आमतौर पर वनस्पति तेल, अखरोट, बादाम और फलियां में बहुत मात्रा में पाया जाता है। ब्रिटिश शोधकर्ताओं …

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जानिए कैसे नेलपॉलिश और साबुन पहुंचते हैं सेहत को नुकसान

रोजाना साबुन से नहाना और नेल पॉलिश लगाने का शौक आपके सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है। एक नए शोध के मुताबिक, प्लास्टिक, साबुन और और नेल पॉलिश जैसे उत्पादों में मिलने वाला एक रसायन मोटापे के लिए घातक हो सकता है। प्लास्टिक की लचक मूलत: रसायनों के एक विशेष प्रकार थैलेट के कारण होती है। रिसर्च करने वाले …

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गर्भनिरोधक गोलियों का इस्तेमाल करने वाले जरूर पढ़ें यह आर्टिकल्स

आधुनिक समाज में बर्थ कंट्रोल पिल्स (अनचाहे गर्भ से मुक्ति दिलाने वाली दवाई) का इस्तेमाल कोई नई बात नहीं है। कई साइड इफेक्ट सामने आने के बावजूद इसे धड़ल्ले से प्रयोग किया जा रहा है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने इसके ज्यादा प्रयोग को लेकर सावधान किया है। विशेषज्ञों के मुताबिक इसके नियमित सेवन करने वालों में स्ट्रोक का खतरा ज्यादा रहता …

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