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Navyug Sandesh

दस मिनट में ही चमका सकती हैं आप अपना चेहरा

अक्सर ऐसा होता है कि आपको अचानक कहीं जाना पडता है और आप यह सोचती हैं कि इतने कम समय में आप अपना चेहरा ग्लोइंग कैसे बनाएगीं। यह तो आप जानती ही है कि अगर आपका चेहरा डल हो तो आपका मेकअप भी डल लगता है। तो चलिए आज हम आपको ऐसे कुछ तरीके बताते हैं, जिसकी मदद से आप …

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गर्भावस्था में इन चीजों का सेवन हो सकता है आपके शिशु के लिए हानिकारक

गर्भावस्था में सेहतमंद रहने के लिए आपका आहार बहुत मायने रखता है। गर्भावस्था में आपके खान-पान का असर सिर्फ आप पर ही नहीं पडता, बल्कि यह आपके शिशु के स्वास्थ्य को भी प्रभावित करता है। आपने अक्सर लोगों को यह कहते हुए सुना होगा कि गर्भधारण में आपको किस प्रकार का आहार करना चाहिए लेकिन आपको यह कोई भी नहीं …

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पिंपल्स को दूर करने के बेहद आसान उपाय

एक साफ और चमकदार चेहरा हर महिला की चाहत होती है। लेकिन वर्तमान समय में हमारा खानपान व प्रदूषण हमारी स्किन को काफी प्रभावित करता है। इससे न सिर्फ हमारी स्किन डल नजर आने लगती है, बल्कि कभी-कभी तो गंदगी के रोमछिद्रों में जम जाने के कारण आपको पिंपल्स आदि का भी सामना करना पडता है। यह पिंपल्स आपके चेहरे …

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घर पर ही प्रेगनेंसी टेस्ट करने का आसान तरीका

माँ बनने की खुशी किसी भी महिला के लिए बेहद खास होती है और यह खबर मिलती है उसे प्रेग्नेंसी टेस्ट से। यूं तो मार्केट में अलग-अलग कंपनी की प्रेग्नेंसी टेस्ट किट अवेलेबल हैं| लेकिन अगर आप चाहें तो घर पर भी बेहद आसानी से प्रेग्नेंसी टेस्ट कर सकती हैं। तो चलिए जानते हैं घर पर प्रेग्नेंसी टेस्ट करने के …

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ये बातें सफलता की राह में पैदा करती है रोड़े

कहते हैं कि सफलता का एकमात्र सूत्र है मेहनत करना। लेकिन वास्तव में हर बार मेहनत करने के बाद आपके हाथ में सफलता ही लगे, ऐसा आवश्यक नहीं है। कभी-कभी आपको हार का सामना भी करना पडता है। तो चलिए विस्तार से जानते हैं उन कारणों के बारे में, जो आपकी सफलता की राह में रोडे पैदा करते हैं- बहाने …

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अच्छे पेरेंट्स बनने के लिए क्या करें?

आमतौर पर माता-पिता मानते हैं कि यदि उन्होंने बच्चों को अच्छे कपडे, गैजेट दिए हैं या फिर अच्छे स्कूल में एडमिशन कराया है तो वे एक अच्छे पैरेंट हैं। लेकिन आप यह समझ लीजिए कि सिर्फ बच्चों की जरूरतें पूरी करना ही वास्तव में पर्याप्त नहीं होता, बल्कि अच्छे अभिभावक बनने के लिए आपको उनके मानसिक विकास में भी अपना …

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बालों के झड़ने की समस्या को सुलझा सकते हैं आसानी से

आजकल लोग जिस तरह का जीवन व्यतीत करते हैं, उसका सबसे बुरा असर उनकी सेहत व सौंदर्य पर पडता है। इनमें से एक समस्या है बालों का झडना। अगर आप अपने बालों के लगातार झडने से परेशान हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसे उपाय बता रहे हैं, जिनकी मदद से आप अपने बालों के झडने की समस्या को आसानी …

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चेहरे के दाग-धब्बे को मिटाता है केले का छिलका

आमतौर पर जब भी आप केला लाते हैं तो उसे खाकर उसका छिलका बाहर फेंक देेते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी यह आदत आपके लिए काफी नुकसानदायक होता है। शायद आपको जानकर हैरानी हो लेकिन केले के छिलके की मदद से आप अपने स्किन का भी ध्यान रख सकती हैं। आईए जानें- युवावस्था में अक्सर लोग अपने …

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ड्राइविंग के दौरान रखें नन्हे का ध्यान

यूं तो आप जब भी ड्राइविंग करते हैं तो आपको बहुत से सुरक्षा के नियमों का पालन करना होता है लेकिन जब आप अपने लाडले के साथ ड्राइविंग कर रहे हैं तो आपको और भी बहुत सी बातों का ध्यान रखना बेहद आवश्यक हो जाता है यह ना सिर्फ आपके बल्कि आपके नन्ही सी जान के लिए भी बहुत जरूरी …

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बच्चों को सिखाएं हार को हैंडल करना

जब बच्चे आपकी आंचल से निकलकर बाहर की दुनिया में प्रवेश करता है तो उसे बहुत सी चीजों का सामना करना पड़ता है जैसे स्कूल में वह किसी ने किसी प्रतियोगिता में भाग लेता है लेकिन ऐसा जरुरी नहीं है कि वह हर प्रतियोगिता में सफल ही हो कभी कभी हार भी उसके झोली में आती है बहुत से बच्चे …

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