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Navyug Sandesh

किस करने के इन फायदों से अनजान होंगे आप

किसी को किस करना अपनी भावनाओं को इजहार करने का एक बहुत ही प्यारा सा तरीका है। किस जहां एक तरह कपल्स में अत्यधिक प्यार बढ़ाती है वहीं दूसरी ओर सेहत के लिए भी अत्यधिक फायदेमंद है। आज हम आपको किस करने के अनगिनत फायदों के बारे में पूरी तरह बताएंगे। किस करके आपको एक बहुत ही अलग तरह की …

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सेहत के लिए बहुत लाभदायक है तुलसी के पत्तों का सेवन

कई बार कुछ गलत खा लेने से ब्लोटिंग यानी पेट फूलने की गंभीर समस्या हो जाती है। वैसे तो यह एक बहुत ही आम समस्या होती है, पर अगर आप सही समय पर इसका इलाज नहीं करते हैं, तो इससे आगे जाकर यह किसी बहुत ही गंभीर गंभीर बीमारी का कारण भी बन सकती है। आज हम आपको ब्लॉटिंग की …

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गले की खराश से ऐसे पाएं छुटकारा

जब भी कभी आपके गले में खराश होती है तो आपको बहुत दिक्कत का सामना करना पडता है। तो चलिए आज हम आपको यहाँ गले की खराश को दूर करने का एक ऐसा अचूक उपाय बताते हैं, जिसके जरिए गले की खराश से बहुत ही आसानी से राहत पाई जा सकती है। वैसे तो गले की खराश को दूर करने …

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नीलगिरि तेल है फायदेमंद

ख़ूबसूरती को बढ़ाने के लिए बाज़ार में कई सारे प्रोडक्ट्स मौजूद है ये तो सभी जानते है| ब्यूटी में चार चांद लगाने के लिए मार्केट में एक और बेहतरीन प्रोडक्ट मौजूद है जो है -नीलगिरि का तेल| इस तेल के शरीर के लिए अनेको फायदे होते है| इसको लगाने से स्किन व बालों से जुडी अनेको गंभीर बीमारियों से छुटकारा …

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खून की कमी से पाएं छुटकारा

गर आपके भी शरीर में खून की अत्यधिक कमी है तो आप भी कुछ घरेलू उपाय अपनाकर इससे पूरी तरह निजात पा सकते हैं और एक स्वस्थ जीवन व्यतीत कर सकते हैं। हरी सब्जियां जैसे पालक,मेथी तथा धनिया को अपने आहार में अवश्य शामिल करें। इससे खून की कमी पूरी हो सकती है। अंगूर में आयरन तथा विटामिन बहुत ही …

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कॉफी और बटर है लाभदायक

कॉफी और चाय पीना हर किसी को पसंद होता है| कॉफी शरीर के लिए अत्यंत फायदेमंद होती है| इसके सेवन से स्ट्रेस को दूर किया जा सकता है और स्किन पर ग्लो पाया जा सकता है| इसका सेवन अगर बटर के साथ किया जाए तो वह बहुत फायदेमंद होता है| यूं तो हम बटर का सेवन ब्रेड या परांठों में …

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खरबूजा है सेहत के लिए अत्यंत लाभदायक, जानें कैसे ?

सर्दियां जाने वाली और गर्मियों का सीजन आने वाला है| इन दिनों तरल पदार्थ और ठंडे फलों का सेवन करना शरीर के लिए बहुत जरुरी हो जाता है| ऐसे में खरबूजा खाना आपके लिए बहुत लाभदायक साबित हो सकता है| इसमें अनेको पोषक तत्व पाए जाते हैं| इसमें अधिक मात्रा में प्रोटीन, विटामिन पाए जाते है| खरबूजे का उपयोग करने …

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दिल के मरीजों के लिए मददगार है एप्पल की यह एप

वर्तमान समय में हर किसी को अचानक हार्ट अटैक की गंभीर बीमारी हो जाती है। अच्छे से चलते-फिरते इंसान कब दुनिया को पूरी तरह अलविदा कह दें। पता ही नहीं चलता। क्योंकि हार्ट अटैक की समस्या किसी को भी हो सकती है और इस बीमारी का पहले कोई अंदेशा भी नहीं लगता। इसलिए दिग्गज अमरीकी मल्टीनेशनल टेक्नोलॉजी कंपनी एप्पल ने …

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दही है लाभकारी और पोषक आहार

दही ऐसा आहार है जो घर, शादी ब्याह में पकने वाले व्यंजन में काम आता है। दही की जरूरत घर में हमेशा पड़ती है। आमतौर पर घर मे बनने वाली सब्जी में भी दही का काफी योगदान रहता है। दही के बिना सब्जी अधूरी मानी जाती है। आईए जानते हैं दही के फायदे और उपयोग के बारे में दही एक …

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हैंगनेल की समस्या से पाना है छुटकारा, काम आएंगे ये नुस्खे

हैंगनेल की समस्या को लोग बहुत अधिक गंभीरता से नहीं लेते लेकिन अगर इस पर ध्यान न दिया जाए तो वास्तव में यह एक परेशानी का सबब बन सकता है। इतना ही नहीं, इसके चलते उंगलियों के रंग में बदलाव, दर्द, सूजन, जलन यहां तक कि घाव भी हो जाते हैं। तो चलिए जानते हैं इस समस्या से मुक्ति पाने …

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