इन घरेलू उपाय से टालें अपने पीरियड्स को

पीरियड्स का सामना हर युवती को प्रति माह करना पड़ता है। लेकिन कभी-कभी आप सोचते हैं कि आप का पीरियड कुछ समय के लिए टल जाए। कुछ लोग इसके लिए दवाइयों का सेवन भी करते हैं लेकिन बिना दवाइयों के भी आप पीरियड्स को कुछ समय के लिए टाल सकते हैं।

अगर आप नहीं चाहती कि आपका पीरियड जल्दी आए तो आप मसालेदार खाने से दूरी बना बना ले।

एक गिलास पानी में तीन चार चम्मच विनेगर डालकर पीने से आप तीन-चार दिन तक पीरियड्स को डाल सकती हैं।

नींबू का पानी भी पीरियड को टालने में काफी मददगार साबित होता है।