अदरक खाने से पहले इन बातों का अवश्य रखें खास ध्यान

हम में से ज्यादातर लोग अदरक खाना सेहत के लिए बहुत ही अच्छा समझते हैं। उनका यह मानना होता है कि सर्दियों में इसका सेवन करने से सर्दी-जुकाम जैसी बीमारी शरीर से पूरी तरह दूर रहती हैं। लेकिन आज हम आपको यह बताएंगे उन बीमारियों के बारे में जिनमें अदरक का सेवन गलती से भी नहीं करना चाहिए।

–जो महिलाएं पूरी तरह प्रेग्नेंट हो उनके लिए अदरक खाना स्वास्थ्य के लिए कतई अच्छा नहीं होता है क्योंकि इसके सेवन से प्रीमेच्योर डिलीवरी और लेबर का खतरा अत्यधिक बढ़ जाता है।

–जो लोग अपना वजन बढ़ाना चाहते हैं उनको तो भूलकर भी अदरक का सेवन नहीं करना चाहिए। क्योंकि अदरक भूख बहुत कम करता है जिससे वजन कम होता है।

–जो लोग रेगुलर दवाइयों पर रहते हैं, ऐसे लोगों को अदरक खाने से हमेसा बचना चाहिए। ऐसा इसलिए क्योंकि दवाइयों में मौजूद ड्रग्स अदरक के साथ मिलकर बहुत ही खतरनाक मिश्रण बनाते हैं, जो शरीर को बहुत हानि पहुंचाते है।

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