गरमा गरम चाय पीने के फायदे

आपको एक कप गरमागरम चाय मिल जाए तो कैसा हो। मसाला चाय आपकी सारी थकान मिटा देती हैं। शायद आपको न पता हो लेकिन स्वाद से भरपूर यह चाय आपकी सेहत के लिए भी बहुत अधिक लाभकारी होती है। आईए जानें-

  • मसाला चाय में अदरक व लौंग सहित अन्य कई मसालों का प्रयोग किया जाता है जो आपको मौसमी बीमारियों से बचाता है।
  • मसाला चाय में कुछ एंटी-बैक्टीरिल, एंटी-फंगल गुण भी पाए जाते हैं। यह आपके शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने का काम करते हैं।
  • मसाला चाय आपके मेटाबाॅलिज्म को भी उत्तेजित करती है, जिससे आपका वजन भी तेजी से घटता है। साथ ही यह पाचन तंत्र के लिए भी काफी फायदेमंद होती है।

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