जामुन है औषधीय गुणों से भरपूर

जामुन को औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है। इसका सेवन स्वास्थ्य को कई रूपों में लाभ पहुंचाता है। इतना ही नहीं, अगर इसका सेवन सही तरह से किया जाए तो आप बहुत सी बीमारियों को मात दे सकते हैं। तो चलिए जानते हैं इसे इस्तेमाल करने के तरीके के बारे में-

अगर आपको पथरी की समस्या है तो आप दवाईयों का सेवन करने के स्थान पर जामुन का प्रयोग करें। पथरी से छुटकारा पाने के लिए आप जामुन के बीज को बारीक पीस लें। अब आप इस पाउडर का सेवन पानी या दही के साथ करें। आपकी पथरी की समस्या दूर होगी।

कुछ लोगों को भूख न लगने की समस्या होती है। ऐसे में आप जामुन का सिरका बनाकर पीएं। यह आपकी भूख को बढ़ाने का काम करेगा।

जो लोग मधुमेह पीड़ित हैं, उन्हें भी जामुन का सेवन अवश्य करना चाहिए। डायबिटीज के मरीज जामुन के बीज के पाउडर का सेवन करें। इससे उनकी समस्या काफी हद तक कंट्रोल हो जाती है।

अगर आपका पेट खराब है और आपको दस्त हो रहे हैं तो आप जामुन को सेंधा नमक के साथ खाएं। इससे दस्त से जल्द राहत मिलेगी।