हर्ष दुबे और आदित्य सरवटे के चार-चार विकेट की बदौलत विदर्भ ने मंगलवार को यहां कर्नाटक को 128 रन से हराकर रणजी ट्रॉफी सेमीफाइनल में जगह बनाई।कर्नाटक ने 371 रन के लक्ष्य का पीछा करते हुए दिन की शुरुआत एक विकेट पर 103 रन से की थी।मंगलवार को मैच के पांचवें और अंतिम दिन सुबह के सत्र में कर्नाटक ने …
देश
February, 2024
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27 February
मजेदार जोक्स: कौनसा पंछी सबसे तेज़ उड़ता है
टीचर : कौनसा पंछी सबसे तेज़ उड़ता है? स्टूडेट :- सर, हाथी । टीचर :- नालायक, तेरा बाप क्या करता है? डेट :- दाउद के गैंग में शूटर है टीचर : शाबाश । लिखो बच्चो हाथी ।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* मास्टर – • आज तुमको मुहावरे पढ़ाऊंगा “हाथ कंगन तो आरसी क्या” इस मुहावरे का अर्थ कौन बतायेगा ? पप्पू – मैं …
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27 February
त्रिपुरा के मुख्यमंत्री ने छात्रों के बीच मादक पदार्थों के बढ़ते उपयोग पर व्यक्त की चिंता
त्रिपुरा के मुख्यमंत्री माणिक साहा ने स्कूली छात्रों के बीच इंजेक्शन के माध्यम से ली जाने वाली नशीली दवाओं के बढ़ते इस्तेमाल पर चिंता व्यक्त करते हुए मंगलवार को अभिभावकों से उनके बच्चों पर कड़ी नजर रखने का आग्रह किया।गोमती जिले में एक कार्यक्रम में उन्होंने आरोप लगाया कि भारतीय कम्युनिस्ट पार्टी (मार्क्सवादी) के नेतृत्व वाले वाम मोर्चे के शासन …
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27 February
कोलकाता में कोविड-19 वायरस से 24 वर्षीय व्यक्ति की मौत
कोलकाता के सरकारी अस्पताल में कोविड-19 वायरस से जूझ रहे एक मरीज की मौत हो गई। पश्चिम बंगाल में इस साल वायरस से मौत का यह तीसरा मामला है। स्वास्थ्य विभाग की एक वरिष्ठ अधिकारी ने मंगलवार को यह जानकारी दी।अधिकारी ने बताया कि मृतक की पहचान आशीष हाजरा के रूप में हुई है। उसे सांस लेने में परेशानी होने …
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27 February
मजेदार जोक्स: अगर तुम्हारा बेस्ट फ्रेंड और
टीचर : “अगर तुम्हारा बेस्ट फ्रेंड और तुम्हारी गर्लफ्रेंड दोनों डूब रहे हो तो तुम किसको बचाओगे …??” लड़का : “डूब जाने दो सालों को.. आखिर दोनों एक साथ कर क्या रहे थे?”😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* टीचर : तुम परिंदो के बारे में सब जानते हो ?? संजू : हाँ टीचर : अच्छा ये बताओ कौन सा परिंदा उड़ नहीं सकता ?? …
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27 February
स्वामीनाथन आयोग की सिफारिशों के अनुसार एमएसपी दे केंद्र सरकार: गहलोत
राजस्थान के पूर्व मुख्यमंत्री एवं वरिष्ठ कांग्रेस नेता अशोक गहलोत ने मांग की है कि केंद्र सरकार को स्वामीनाथन आयोग की सिफारिशों के अनुसार न्यूनतम समर्थन मूल्य (एमएसपी) देने की घोषणा करनी चाहिए।गहलोत ने ‘एक्स’ पर लिखा,”राजग सरकार को स्वामीनाथन आयोग की सिफारिशों के मुताबिक किसानों को एमएसपी देने की घोषणा अविलम्ब करनी चाहिए तब जाकर उनको दिए गए भारत …
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27 February
ममता बनर्जी संदेशखालि घटना के आरोपियों के खिलाफ कड़ी कार्रवाई करें: साय
छत्तीसगढ़ के मुख्यमंत्री विष्णु देव साय ने पश्चिम बंगाल के संदेशखालि में यौन अत्याचार और जमीन पर कब्जा करने की घटना को ‘शर्मनाक’ करार देते हुए वहां की मुख्यमंत्री ममता बनर्जी को पत्र लिखकर इसमें शामिल आरोपियों के खिलाफ कड़ी कार्रवाई की मांग की। साय ने इस पत्र की तस्वीर मंगलवार को अपने ‘एक्स’ हैंडल पर साझा करते हुए टिप्पणी …
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27 February
केंद्र सरकार देश के भविष्य की शत्रु बन गई है: राहुल गांधी
कांग्रेस के पूर्व अध्यक्ष राहुल गांधी ने उत्तर प्रदेश में पेपर लीक के मुद्दे को लेकर मंगलवार को आरोप लगाया कि केंद्र सरकार ‘देश के भविष्य की दुश्मन’ बन गई है। उत्तर प्रदेश सरकार ने विभिन्न जिलों में 17 और 18 फरवरी को हुई पुलिस भर्ती परीक्षा को निरस्त कर दिया है और छह माह के भीतर पुन: परीक्षा कराने …
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27 February
राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू जल क्षेत्र में उपलब्धियों के शहरों और राज्यों को पुरस्कृत करेंगी
केंद्रीय आवास एवं शहरी मामलों के मंत्रालय ने मंगलवार को पहले ‘पेयजल सर्वेक्षण पुरस्कार’ की घोषणा की और कहा कि जल क्षेत्र में शहरों और राज्यों की उल्लेखनीय उपलब्धि को दर्शाने वाले इन पुरस्कारों को राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू पांच मार्च को प्रदान करेंगी।मंत्रालय की ओर से जारी बयान में यह जानकारी दी गई है। यह मंच उन लोगों को सम्मानित …
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27 February
मजेदार जोक्स: संता जूस सामने रखकर उदास
संता जूस सामने रखकर उदास बैठा था। बंता: यार तू उदास क्यों है? संता: यार आज का दिन ही बुरा है। सुबह-सुबह बीवी से झगड़ा हो गया, रास्ते में कार खराब हो गई तो ऑफिस लेट पहुंचा तो बॉस ने नौकरी से निकाल दिया और अब जब जिंदगी से तंग आकर मैंने आत्महत्या करने के लिए जूस में जहर मिलाया …
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27 February
जरांगे की टिप्पणी: महाराष्ट्र में अशांति फैलाने की साजिश की एसआईटी जांच के निर्देश
महाराष्ट्र विधानसभा अध्यक्ष राहुल नार्वेकर ने मंगलवार को सरकार को निर्देश दिया कि वह एक विशेष जांच दल (एसआईटी) गठित करके उपमुख्यमंत्री देवेन्द्र फडणवीस के खिलाफ मराठा आरक्षण कार्यकर्ता मनोज जरांगे की विवादास्पद टिप्पणी की व्यापक जांच करे।सत्तारूढ़ गठबंधन के सदस्यों ने जरांगे की टिप्पणियों का उल्लेख करते हुए आरोप लगाया कि राज्य में अशांति फैलाने की साजिश थी। सत्ता …
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27 February
जयपुर के डांस ग्रुप की कार के चालक को झपकी आई तो ट्रक में घुसी कार, ड्राइवर की मौत, सात घायल
शहर के सदर थाना इलाके में नेशनल हाईवे-62 पर सोमवार देर रात रणकपुर स्थित लालबाग होटल में डांस परफोर्मेंस देकर लौट रहे जयपुर के डांस ग्रुप की कार का एक्सीडेंट हो गया। कार में कुल नौ लोग थे, जिनमें से कार के ड्राइवर की मौत हो गई जबकि सात लोग घायल हो गए। घायलों को पाली के बांगड हॉस्पिटल ले …
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27 February
मुख्यमंत्री धामी ने परीक्षार्थियों को दी शुभकामनाएं, बोले- मनोयोग एवं आत्मविश्वास के साथ दें परीक्षा
उत्तराखण्ड विद्यालयी शिक्षा परिषद की हाईस्कूल एवं इंटरमीडिएट की परीक्षा प्रारंभ होने पर मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने सभी विद्यार्थियों को शुभकामनाएं दी। सोशल मीडिया प्लेटफार्म एक्स पर लिखा- आप सभी प्यारे विद्यार्थी सकारात्मक सोच रखते हुए बिना किसी मानसिक दबाव के पूर्ण मनोयोग एवं आत्मविश्वास के साथ अपनी परीक्षा दें। सभी अभिभावकों से भी मेरा आग्रह है कि बच्चों …
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27 February
मुख्यमंत्री नीतीश कुमार ने 903.57 करोड़ लागत की 231 परियोजनाओं का किया लोकार्पण-शिलान्यास
मुख्यमंत्री नीतीश कुमार ने मंगलवार को 903.57 करोड़ लागत की 231 परियोजनाओं का लोकार्पण-शिलान्यास किया। उन्होंने पटना चिकित्सा महाविद्यालय एवं अस्पताल (पीएमसीएच) के पुनर्विकास परियोजना के प्रथम चरण के अंतर्गत नवनिर्मित भवनों सहित बिहार की 214 परियोजनाओं का लोकार्पण तथा 17 परियोजनाओं का शिलान्यास किया। कार्यक्रम में पीएमसीएच के पुनर्विकास परियोजना के अलावा सीएम ने शिलापट्ट अनावरण कर 408.68 करोड़ …
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27 February
मजेदार जोक्स: दिवाली का क्या प्लान है
मोबाइल ऑपरेटर- हेलो…कौन? गप्पू- मैं गप्पू। गप्पू- अच्छा, दिवाली का क्या प्लान है? मोबाइल ऑपरेटर-199 में 1 GB का 28 दिन के लिए, और आपका क्या प्लान है। गप्पू- ड्राई डे है। इसके लिए देसी पीकर सोना है।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* सोनू बस में खड़ा था ब्रेक लगा तो एक लड़की पर जा गिरा पिंकी- बद्तमीज ……….क्या कर रहे हो सोनू- आईटीआई …
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27 February
”तो मैं भी अपने लोग माकपा-भाजपा की सभा में भेज दूंगी”, पुरुलिया में हंगामा के बाद भड़की ममता
पश्चिम बंगाल की मुख्यमंत्री ममता बनर्जी मंगलवार को पुरुलिया जिले में हैं। यहां उनकी सभा के दौरान जमकर हंगामा हुआ जिसे लेकर उन्होंने माकपा और भाजपा के कार्यकर्ताओं को दोषी ठहराया है। ममता ने आरोप लगाया कि उनकी सभा में जानबूझकर इन दोनों दलों के समर्थक आकर हंगामा कर रहे हैं। उन्होंने चेतावनी देते हुए कहा कि वह भी अब …
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27 February
राहुल गांधी के बयान पर गिरिराज सिंह का पलटवार, कहा, ‘वोट की खातिर भड़काने में लगे हैं’…
केंद्रीय मंत्री गिरिराज सिंह ने मंगलवार को कांग्रेस के नेता राहुल गांधी के हिजाब के समर्थन में दिए बयान को लेकर जोरदार पलटवार किया। उन्होंने राहुल गांधी को ‘व्याकुल भारत’ बताते हुए कहा कि वे वोट की खातिर लोगों को भड़काने का काम कर रहे हैं। उन्होंने कहा कि वे चाहते हैं कि देश में सामाजिक, सौहार्द नहीं रहे, इसलिए …
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27 February
प्रधानमंत्री मोदी ने बच्चों के मन से भाषायी हीन भावना खत्म करने की दिशा में काम किया: शाह
केंद्रीय गृह मंत्री अमित शाह ने मंगलवार को प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी की तारीफ करते हुए कहा कि उन्होंने बच्चों के मन से भाषायी हीन भावना खत्म करने की दिशा में काम किया और लोगों में उनकी अपनी भाषा, संस्कृति, देश और धर्म के प्रति गर्व की भावना पैदा की। उन्होंने कहा कि प्रधानमंत्री मोदी ने जी20 समेत वैश्विक मंचों पर …
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27 February
न्यायालय ने दावों, विज्ञापनों से जुड़े हलफनामे के उल्लंघन को लेकर पतंजलि आयुर्वेद को लगाई फटकार
उच्चतम न्यायालय ने योग गुरु रामदेव की कंपनी पतंजलि आयुर्वेद के उत्पादों के बारे में अदालत में दिये गए हलफनामे और उनके औषधीय प्रभाव का दावा करने वाले बयानों के प्रथम दृष्टया उल्लंघन को लेकर मंगलवार को उसे कड़ी फटकार लगाई।न्यायमूर्ति हिमा कोहली और न्यायमूर्ति ए. अमानुल्लाह की पीठ ने पतंजलि आयुर्वेद एवं इसके प्रबंध निदेशक को नोटिस जारी किया …
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27 February
मजेदार जोक्स: पांच में से पांच घटाने पर
टीचर गोलू से – पांच में से पांच घटाने पर कितने बचेंगे ?? गोलू – पता नहीं मैडम टीचर- अगर तेरे पास 5 भटुरे है, और मैं 5 भटुरे तुझसे ले लूँ तो तेरे पास क्या बचेगा ?? गोलू- छोले ।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* अध्यापक :- टेबल पर चाय किसने गिराई? इसे अपनी मातृभाषा मे बोलो। छात्र :- मातृभाषा मतलब मम्मी की …
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27 February
वोटबैंक की राजनीति के लिए ममता बनर्जी संदेशखालि के मुख्य आरोपी को संरक्षण दे रही हैं: भाजपा
भारतीय जनता पार्टी (भाजपा) ने संदेशखालि मुद्दे को लेकर पश्चिम बंगाल की मुख्यमंत्री ममता बनर्जी पर मंगलवार को एक बार फिर हमला बोला और आरोप लगाया कि उन्होंने तुष्टिकरण की राजनीति के चलते तृणमूल कांग्रेस के नेता शाहजहां शेख को संरक्षण दे रखा है। भाजपा प्रवक्ता प्रेम शुक्ला ने पार्टी मुख्यालय में संवाददाताओं को संबोधित करते हुए कहा कि राज्य …
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27 February
सीवीसी ने जांच में देरी से बचने के लिए अनुमति लेने के चरणों में कमी का सुझाव दिया
भ्रष्टाचार के मामलों पर निर्णय लेने में देरी से बचने के लिए केंद्रीय सतर्कता आयोग (सीवीसी) ने अनुमति लेने के चरणों में कमी करने का सुझाव दिया है ताकि फैसले लेने में तेजी आ सके।सीवीसी ने समय-समय पर दिशानिर्देश जारी कर सतर्कता संबंधी मामलों में कार्रवाई के विभिन्न चरणों को पूरा करने के लिए समय सीमा निर्धारित की है। सीवीसी …
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27 February
मजेदार जोक्स: एक महान वैज्ञानिक का
टीचर – एक महान वैज्ञानिक का नाम बताओं ? छात्र – आलिया भट्ट टीचर – ने डंडा निकला.. इतने दिन में यही सीखा है… दूसरा छात्र – महोदया ये तोतला है, ये बोल रहा है – “आर्यभट्ट😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* टीचर: जो बेवकूफ है वो खड़ा हो जाए टोटू: खड़ा हो गया टीचर: तुम बेवकूफ हो ? टीटू: नहीं मैडम आप अकेली …
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27 February
एडमिट कार्ड जारी करने के बाद सीबीएसई छात्र को परीक्षा भवन में प्रवेश से नहीं रोक सकता : हाई कोर्ट
दिल्ली हाई कोर्ट ने कहा है कि एडमिट कार्ड जारी करने के बाद सीबीएसई परीक्षा भवन में प्रवेश करने से नहीं रोक सकता है। जस्टिस सी हरिशंकर की बेंच ने दसवीं के एक छात्रा को परीक्षा में बैठने की अनुमति देने का आदेश जारी करते हुए ये टिप्पणी की। इस मामले पर अगली सुनवाई एक अप्रैल को होगी। कोर्ट ने …
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27 February
ममता बनर्जी शाहजहां शेख को संरक्षण दे रही हैं : भाजपा
भारतीय जनता पार्टी (भाजपा) ने पश्चिम बंगाल में तृणमूल कांग्रेस सरकार द्वारा संदेशखाली के आरोपी शाहजहां शेख को बचाने का आरोप लगाते हुए आज पूछा कि कलकत्ता उच्च न्यायालय द्वारा शाहजहाँ की गिरफ्तारी पर रोक नहीं होने के बावजूद उस पर ममता बनर्जी सरकार की इतनी ममता क्यों बरस रही है और पीड़िताओं के प्रति वह इतनी निर्मम क्यों हैं। …
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27 February
करदाताओं के पैसे को सामाजिक क्षेत्र में लगा रही है सरकार: ठाकुर
केंद्रीय सूचना और प्रसारण मंत्री अनुराग ठाकुर ने मंगलवार को फिक्की के राष्ट्रीय सम्मेलन को संबोधित किया। श्री ठाकुर ने इस अवसर पर ‘विकसित भारत@2047: विकसित भारत और उद्योग’ विषय पर बोलते हुए सबसे पहले करदाताओं के प्रति आभार व्यक्त किया। उन्होंने कहा कि ईमानदार करदाताओं के कारण ही सरकार संग्रह की गई राशि के पैसे-पैसे को सीधे सामाजिक क्षेत्र …
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27 February
मोदी ने की गगनयान मिशन की समीक्षा
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने देश के पहले मानव अंतरिक्ष उड़ान कार्यक्रम गगनयान मिशन की प्रगति की मंगलवार को समीक्षा की और चार नामित अंतरिक्ष यात्रियों के नामों की घोषणा की। श्री मोदी ने यहां विक्रम साराभाई अंतरिक्ष केंद्र (वीएसएससी) का दौरा किया और करीब 1800 करोड़ रुपये की लागत से परिपूर्ण तीन महत्वपूर्ण अंतरिक्ष बुनियादी आधारभूत परियोजनाओं का उद्घाटन किया। …
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27 February
स्टार्टअप महाकुंभ भारत की विकास गाथा को दिखाता है: गोयल
केंद्रीय वाणिज्य एवं उद्योग मंत्री पीयूष गोयल ने कहा है कि स्टार्टअप महाकुंभ भारत की विकास गाथा को दिखाता है।श्री गोयल ने मंगलवार को यहां उद्योग संवर्धन और आंतरिक व्यापार विभाग द्वारा आयोजित ‘स्टार्टअप महाकुंभ’ के उद्घाटन समारोह में मुख्य भाषण में कहा कि स्टार्टअप क्षेत्र ने गतिशीलता, खाद्य, टैक्सटाइल जैसे विभिन्न क्षेत्रों में विचारों के साथ नवाचार करने की …
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27 February
देश के युवाओं की दुश्मन बन गई है मोदी सरकार : राहुल
कांग्रेस नेता राहुल गांधी ने मोदी सरकार को युवा विरोधी करार देते हुए कहा है कि नौकरियां देने वाली कंपनियां बेची जा रही हैं और सरकारी नौकरियों में भर्ती के पेपर लीक की घटनाओं से साफ हो गया है कि मोदी सरकार ‘देश के भविष्य’ की दुश्मन बन गई है। श्री गांधी ने कहा, “मोदी सरकार ‘देश के भविष्य’ की …
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27 February
3 हजार एकड़ में फैला है अनंत अंबानी का ‘वनतारा’
प्रसिद्ध उद्योगपति मुकेश अंबानी के छोटे बेटे अनंत अंबानी की प्री वेडिंग समारोह का जश्न 1 मार्च से जामनगर में शुरू होगा। इसी जश्न के बीच अनंत अंबानी ने जानवरों के पुनर्वास को समर्पित प्रोजेक्ट ‘वनतारा’ को लॉन्च किया। रिलायंस के जामनगर रिफ़ाइनरी कॉम्प्लेक्स की ग्रीन बेल्ट में वनतारा के लिए 3,000 एकड़ की जगह दी गई है। इस इलाके …
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27 February
एलोवेरा जूस पीने के क्या है फायदे
कई लोगों की सुबह की शुरूआत जूस के साथ ही होती है। जूस हमारी सेहत को भरपूर पोषण देता है इसलिए हम सभी दिन की शुरूआत जूस के साथ ही करते है। आपको अपना वजन कम करना हो, ग्लोइंग स्किन पाना हो या मेंटल हेल्थ को बूस्ट करना, एलोवेरा इन सबमे आपकी मदद कर सकता है। बशर्ते कि उसे ठीक …
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27 February
थायराॅइड में मूंगफली खाने के क्या है नुकशान
तनाव, भागदौड़, पोषण और व्यायाम की कमी, आपको तेजी से बीमार बना रही है। इन दिनों बहुत सारे लोग थायराइड की समस्या से परेशान है । जो आपके स्वास्थ्य को धीरे-धीरे खोखला बना देती है।कुछ आहार आपके शरीर को जरूरी पोषण प्रदान करते है। वहीं कुछ फूड्स में इतने अधिक पौष्टिक तत्व होते हैं कि उन्हें सुपरफूड्स कहा जाने लगता …
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27 February
आंवला स्वास्थ के लिए है फायदेमंद,जानिए
आंवला को बहुत ही खास सुपरफूड माना गया है, इसमें बहुत ही महत्वपूर्ण पोषक तत्व पाए जाते हैं। ये सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद हो सकता है। आंवले को कई तरह से अपनी डाइट में शामिल किया जा सकता है। आंवले का अचार, मुरब्बा, लौंजी, जूस आदि तो आप सभी ने ट्राई किए होंगे, पर क्या आपने कभी फर्मेंटेड …
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27 February
जाने,Yellow tea के क्या हैं फायदे
येलो टी को सबसे अच्छी चायों में से एक मन जाता है, जो चीन में उत्पन्न हुई है। यह एक स्वादिष्ट चाय है जिसमें चिकनी बनावट, सुखद सुगंध और फल जैसा स्वाद है। येलो टी का स्वाद ग्रीन टी जैसा ही होता है, लेकिन यह पेट के लिए उतनी कठोर नहीं होती। यह चाय स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक है।तो …
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27 February
ज्यादा मात्रा में प्रोटीन का सेवन करने से शरीर को होता है नुकसान
आमतौर पर शरीर को स्वस्थ रखने के लिए लोग प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं। प्रोटीन की उचित मात्रा जीवनशैली को कई प्रकार से प्रभावित करती है। इसके नियमित सेवन से मांसपेशियों से लेकर हड्डियों तक शरीर के सभी अंगों को मज़बूती प्राप्त होती है। प्रोटीन पुरूषों के साथ महिलाओं के लिए भी ये आवश्यसक होता है.तो आइये …
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27 February
स्किन के लिए कैसे फायदेमंद है सूरजमुखी के बीज
सूरजमुखी के बीज विटामिन ई का बहुत बढ़िया स्रोत है। सूरजमुखी के बीजों का उपयोग बहुत पहले से खाने और दवाईयों के रूप में किया जाता रहा है, लेकिन अब सूरजमुखी के बीजों को उनके कॉस्मेटिक गुणों के कारण भी काफी पहचान मिली है। आपकी त्वचा को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से बचाकर उसकी रक्षा करता है। तो आइये जानते है कि …
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27 February
डिप्रेशन से बचने के लिए अपनाये ये घरेलू नुस्खे
हमारे रोजमर्रा के जीवन में कई ऐसी बातें होती है, जो दिमाग को प्रभावित करने लगती है। उसी बात के बारे में सोच कर परेशान होना तनाव का कारण बनता है। इसका असर सेहत पर बुरा असर डालती है। हर समय चिंतित और बेचैन रहने के चलते व्यक्ति काम पर फोकस नहीं कर पता है। इसके चलते व्यक्ति कोई भी …
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27 February
जाने,अलसी के बीज के क्या है फायदे
क्या आपको पता है अलसी के बीज को Flax seeds भी कहा जाता है। अलसी के बीज को कई लोग पेट की चर्बी को कम करने के लिए भी खाते है। वजन कम करने के लिए अलसी के सेवन किया जाता है। अलसी के बीज से आप स्मूदी, लड्डू और भी बहुत चीजें बना सकते है। अलसी के बीज में …
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27 February
ब्लैक बींस के इन फायदों के बारे में नहीं जानते होंगे आप
ब्लैक बींस एक बहुत ही खास सुपरफूड है, जिसमें बहुत से महत्वपूर्ण पोषक तत्व मौजूद होते हैं। सेहत संबंधित तमाम तरह की समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए इसे डाइट में शामिल करने की सलाह दी जाती है। न्यूट्रीशनिस्ट से लेकर डॉक्टर सभी इसके फायदों का समर्थन करते हैं। तो क्यों न हम भी इसका लाभ उठाएं और अपनी डाइट …
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27 February
वॉलनट मिल्क स्वास्थ के लिए है फायदेमंद,जानिए कैसे
वॉलनट मिल्क सेहत के लिए तमाम रूपों में फायदेमंद हो सकते हैं ,प्लांट बेस्ड मिल्क की बात करें तो अखरोट का दूध एक बेहद स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प साबित हो सकता है। अखरोट का दूध लेक्टोज इनटोलरेंस और विगन डाइट के लोगों के लिए एक अच्छा ऑप्शन है। इसमें कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व पाए जाते हैं, इसीलिए आप इस पौष्टिक …
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27 February
रोजाना भीगे हुए बादाम को खाने के फायदे
बचपन से हमारी दादी ,नानी हमें बादाम खाने की सलाह देती थी, आपमें से ज्यादातर लोग ऐसे होंगे जिन्हें उनकी मम्मी बचपन में हर रोज भिगोए हुए बादाम देती होंगी। हम बचपन से ये भी सुनते आ रहे हैं, कि बादाम खाने से दिमाग तेज होता है। खासकर स्टूडेंट्स के लिए इसे एक बेहद खास सुपरफूड के तौर पर देखा …
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27 February
हींग का पानी, वेट लॉस में है मददगार
हींग का हम रोजाना किसी न किसी रूप में यूज़ करते ही है। हींग के पानी को पीने से आपके स्वास्थ्य पर कई प्रभाव पड़ सकते है इसे पीने से आपके पाचन स्वास्थ्य में मदद मिलती है ,एक छोटी सी चुटकी हींग दाल, करी और सूप जैसे खाद्य पदार्थों का टेस्ट बढ़ा देती है। हमारे मसालों के डिब्बों में हींग …
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27 February
कॉफी का अत्यधिक सेवन शरीर के लिए है हानिकारक
कुछ लोगो के दिन की शुरुआत ही सुबह की कॉफी से ही होती है, कॉफी का अत्यधिक सेवन शरीर में वेटगेन से लेकर मेंटल हेल्थ को नुकसान पहुंचाने तक कई काम करता है। अधिकतर लोग ब्रेन को एक्टिव रखने के लिए दिन की शुरूआत कॉफी से करते हैं। इससे शरीर को फायदा मिलने लगता है। दरअसल, इसमें पाई जाने वाली …
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27 February
लाल अंगूर का सेवन किडनी और कैंसर रोगियों के लिए है रामबाण
गर्मियों के मौसम ने दस्तक दे दी है,इन दिनों में लाल अंगूर बाजार में बहुत आसानी से मिल जाता है।ये बहुत लोगो को अपनी तरफ आकर्षित करते हैं, यह फल देखने में जितना रसीला दिखता हैं, खाने में भी उतना ही स्वादिस्ट होता हैं, इसके खट्टे मीठे टेस्ट की वजह से ये कई फलो के जूस में इस्तेमाल होता हैं।इस …
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27 February
खून की कमी को दूर करने के आसान घरेलू उपाय
मानव शरीर में आयरन की कमी बहुत नुकसानदायक होती है इसके कम होने पर इंसान बीमार पड़ने लगता है. एक स्वस्थ शरीर में कम से कम 20 ग्राम आयरन होना चाहिए ,हमारे खून में दो तरह के कण होते हैं एक सफेद कण दूसरा लाल कण जब हमारे शरीर के रक्त में लाल कणों की कमी आ जाती है तो …
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27 February
अस्थमा के कारण और छुटकारा पाने के घरेलू उपाय
अस्थमा की बीमारी से इंसान को सांस लेने में बहुत ज्यादा तकलीफ होती हैं।अस्थमा में में सांस की नलिकाएं प्रभावित होती हैं। ये नलिकाएं फेफड़ो से हवा अंदर बाहर करने का काम करती हैं। अस्थमा होने पर नलकियों में सूजन आ जाती हैं, इससे नलिकाएं संकरी व संवेदनशील हो जाती हैं और सांस लेने पर कम हवा फेफड़ो तक पहुंचती …
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27 February
शरीर में यूरिक एसिड से छुटकारा पाने के आसान घरेलू उपाय
शरीर में यूरिक एसिड के बढ़ने से कई समस्या हो सकती हैं | हमारे शरीर में यूरिक एसिड प्यूरिन के टूटने के कारण से बनता है इसका मतलब यह है की आप जो भी खाना खाते हैं | उसके अंदर उसमें मौजूद तत्व आपके प्यूरिन की बॉन्डिंग में टूटती है और जिसके कारण यूरिक एसिड लेवल बढ़ जाता है.यूरिक एसिड …
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27 February
तैलीय त्वचा और सुखी त्वचा की समस्या को दूर करने के घरेलू उपाय
हर महिला और पुरुष खुद को सुंदर देखना पसंद करता है. और हर कोई चाहता है कि उसका चेहरा बेदाग और खूबसूरत हो .लेकिन कील मुंहासे, झुर्रियां ,काले दाग,धब्बे ,निशान ,पिंपल्स हमारे चेहरे को बदसूरत बनाते हैं. जिसके कारण चेहरा ख़राब लगने लगता है.रो आइये जानते है इस समस्या से निजात पाने के घरेलु उपाय। ऑयली स्किन और ड्राई स्किन …
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27 February
हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने के आसान घरेलू उपाय
आज के टाइम में हर तीसरा व्यक्ति हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से पीड़ित है, यह एक चिंताजनक विषय है। लेकिन योग और मेडिटेशन का अभ्यास करने से स्थिरता और शांति मिलती है, जो ब्लड प्रेशर को कम करने में मदद कर सकती है। इसके अलावा, स्वस्थ आहार और नियमित व्यायाम का अनुसरण करने से भी हाई ब्लड प्रेशर को …
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27 February
गर्मियों में नारियल पानी के पीने फायदे
गर्मियों के मौसम में लोग खाने से ज्यादा पीने वाली चीजों का सेवन करना ज्यादा पसंद करते है जैसे- जूस, स्मूदी या फिर नारियल पानी। नारियल पानी हमें गर्मी से बचाता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन सी, मैग्नीशियम, मैग्नीज, पोटैशियम, सोडियम और कैल्शियम आपको डिहाइड्रेशन, ब्लड प्रैशर और डायबिटीज जैसी प्रॉब्लम को दूर रखता है।तो आइये जानते है इसके बारे …