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हेल्थ

पार्किंसन जैसी गंभीर बीमारी से बचने के लिए अपनाये ये आसान उपाय!

अभी पिछले महीने ही वर्ल्ड पार्किंसन डे मनाया गया है. इस बीमारी की चपेट में आये लोगो के अंगों में बहुत खासा असर पड़ता है. किसी के हाथ-पैर हिलने लगते हैं तो किसी को बोलने में बहुत तकलीफ होने लगती है.पीड़ित व्यक्ति इतना असमर्थ हो जाता है कि वो कुछ भी कर पाने में बहुत ही कठिनाई महसूस करने लग …

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अगर आपको पसंद है फिंगर चिप्स तो ऐसे बनाये स्वादिष्ट फिंगर चिप्स!

हमारे देश में लोगों की फिंगर चिप्स के स्वाद को लेकर दीवानगी इस बात से जाहिर होती है कि वो इसे किसी भी अच्छे रेस्टोरेंट में मोटा रुपया खर्च करके इसे खाना अवश्य पसंद करते हैं. लेकिन अगर आपको यही कुरकुरे फिंगर चिप्स उसी स्वाद के साथ और कम खर्च में खाने को मिलें तो कैसा रहेगा? आइये आपको बताते …

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तत्काल एनर्जी के लिए करें इन पदार्थों का सेवन!

गर्मी के मौसम में अक्सर लगातार काम करने के कारण पसीना निकलता है और हमे थकावट सी महसूस होती है. जिस कारण से कोई भी काम करने का मन नहीं होता. आइये हम आपको इस थकावट से निपटने के 5 ऐसे शानदार फार्मूले बताते हैं जिनको अपनाकर आपकी थकावट झट से छू हो जायेगी. 1-तरबूज- तरबूज गर्मी में होने वाला …

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स्वादिष्ट मैंगो लस्सी बनाने के लिए अपनाये ये तरीका!

गर्मी आ गयी है. इस मौसम में हमारे पास तरह-तरह के पेय पदार्थों की भरमार रहती है. कोई शिकंजी पीता है तो कोई गन्ने का रस. कोई लस्सी पीता है तो कोई मैंगो शेक. लेकिन क्या आपने कभी ऐसा पेय पदार्थ पिया है जिसमें मैंगो शेक का स्वाद हो और लस्सी वाली तरावट भी मौजूद हो? शायद पिया हो या …

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अगर आप हैं लूज मोशन से परेशान तो अपनाये ये आसान उपाय!

गर्मी का मौसम अब शुरु हो गया है. इस मौसम में दस्त लगने और लूज मोशन की समस्या होना बहुत ही आम बात हो जाती है. लेकिन अगर इसका सही समय में इलाज न किया जाये तो ये बहुत ही घातक भी हो सकता है. इसलिये आइये हम आपको इस समस्या से निजात दिलाने वाले कुछ घरेलू नुस्खे बताते हैं …

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सेहत के लिए बहुत लाभदायक है हींग, जानकर हो जायेंगे हैरान

असंयमित जीवन और असंयमित दिनचर्या के कारण इस बढ़ती हुयी गर्मी में पेट संबंधी बहुत सारी समस्या होने लगती है. दूषित पानी और गलत खानपान इसका गंभीर कारण होता है. जिस कारण कब्ज की शिकायत तो होती ही है. साथ ही मल पास न होने से पेट दर्द भी शुरु हो जाता है. और गैस की समस्या भी होती है. …

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कैसे मात्र 30 दिनों में कम करें 5 किलो वजन, कारण जानकर हो जायेंगे हैरान

अगर आप अपने बढ़े हुये वजन से बहुत ज्यादा परेशान हैं और इससे पूरी तरह छुटकारा पाना चाहते हैं तो आपको कुछ खास नहीं करना . सिर्फ ये तरीके अपनाने हैं जो आपका वजन 30 दिनों के अंदर पूरी तरह घटा सकते हैं. आइये जानते हैं क्या हैं वो शानदार तरीके… भोजन के रुटीन को बदलें- अगर आप चाहते हैं …

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आपकी टॉयलेट शीट से भी ज्यादा गन्दी होती है सुपरमार्केट की बास्केट!

वर्तमान युग में बड़े शहरों में ज्यादातर लोग मॉल्स में बनी सुपरमार्केट में शॉपिंग करना बहुत ज्यादा पसंद करते हैं. अभी हाल ही में हुयी एक रिसर्च से यह चौकाने वाला खुलासा हुआ है. सुपरमार्केट में हम लोग जिस बास्केट का इस्तेमाल करते हैं वो पूरी तरह जर्म्स से भरी हुयी होती है. जो कई प्रकार की बीमारियों का गंभीर …

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हल्दी के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप!

आपकी रसोईघर में मौजूद हल्दी कितनी फायदेमंद होती है, क्या आपने कभी इसका अंदाज भी लगाया है? हल्दी से इंफेक्शन और कैंसर भी पूरी तरह दूर हो सकता हैं. आइये जानते हैं हल्दी खाने से क्या-क्या फायदे होते हैं. सूजन में देता है आराम- हल्दी में एंटी-इन्फ्लेमेशन प्रोपर्टीज मौजूद होती हैं जो कि आसानी से शरीर में आने वाली सूजन …

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बार-बार पेशाब करना हो सकता है सेहत के लिए खतरनाक!

अक्सर आपने ऐसा देखा होगा कि आपके आस पास या घर में ऐसे लोग मौजूद होते हैं जो रात में बार-बार उठकर पेशाब करने जाते हैं. इस समस्या को नौक्चुरिया भी कहा जाता है. ये 60 साल की उम्र के लोगों को बहुत प्रभावित करती है. इससे न सिर्फ नींद खराब होती है बल्कि जीवन भी बुरी तरह प्रभावित होता …

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