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लेटेस्ट न्यूज़

पीरियड्स के दौरान पेन किलर लेना हो सकता है हानिकारक

यदि आपको पीरियड्स के दौरान तेज दर्द होता है और आप इस बात को लेकर चिंतित हैं तो आपके लिए एक अच्छी खबर है। हम आपको पीरियड्स के दर्द से निपटने के लिए उपाय बता रहे हैं जिससे आपको तेज दर्द से राहत मिलेगी। इसके लिए आपको किसी भी प्रकार की कोई दवाई लेने की आवश्यकता नहीं है। पीरियड्स के …

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अचानक चेस्ट या हार्ट पेन होने लगे तो जल्द शुरू कर दे ये काम

बदलते लाइफस्टाइल और गलत खान पान के कारण आजकल लोगों में काफी प्रॉब्लम देखने को मिल रही है। इन्ही में से एक है हार्ट अटैक जो आजकल काफी देखने को मिल रही है। भारत में 23% मौते हार्ट अटैक की वजह से होती हैं। जिसका मुख्य कारण समय पर सही ट्रीटमेंट न मिलना है। आज हम आपको बताएंगे हार्ट अटैक …

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नीम है एक एंटीसेप्टिक, स्किन से जुड़ी प्रॉब्लम से पा सकते हैं छुटकारा

नीम स्किन और सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। नीम का इस्तेमाल प्राचीनकाल से होमियोंपैथिक और आयुर्वेदिक दवाओ को बनाने में तो किया ही जाता है। स्किन क्रीम, लोशन, पाउडर और फ़ेसवश में भी नीम का प्रयोग किया जाता है। आज हम आपको बताएंगे नीम हमारे लिए कैसे फायदेमंद है। नीम एक एंटीसेप्टिक है जिससे आप स्किन से जुडी …

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पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है अखरोट

अखरोट का सेवन सभी लोग करते है लेकिन इससे होने वाली बीमारियों से सभी अंजान है। अखरोट को सार्वभौमिक रूप से एक बहुत ही स्वास्थ्य भोजन माना जाता है, क्योंकि इसमें स्वस्थ वसा, फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट और प्रोटीन मौजूद होते हैं। अखरोट हमारे समग्र स्वास्थ्य, त्वचा और बालों के लिए उनके कई लाभ पंहुचाता हैं। लेकिन अखरोट का अत्यधिक सेवन आपके …

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बलगम ठीक करने के लिए करे नमक के पानी से गरारे

जब कभी किसी का गला खराब होता है तो कहा जाता है कि नमक के पानी से गरारे करने चाहिए। लेकिन इसका प्रयोग व लाभ सिर्फ यही तक सीमित नहीं है। नमक के पानी के गरारे करने से आप अन्य कई तरह ही हेल्थ प्राॅब्लम से आसानी से बच जाते हैं। तो चलिए जानते हैं इसके बारे में- अगर आप …

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इम्यून सिस्टम को बेहतर बनाती है डार्क चॉकलेट

डार्क चाॅकलेट के स्वास्थ्य लाभ किसी से छिपे नहीं हैं। लोग अपना वजन कम करने से लेकर अपने हद्य को तंदरूस्त बनाए रखने के लिए डार्क चाॅकलेट का सेवन करते हैं। लेकिन क्या आप इस बात से वाकिफ हैं कि यह आपको बीमारियों से बचाने में भी मददगार है। जी हां, यह आपके इम्युन सिस्टम को बेहतर बनाती है, जिसके …

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पलकें झपकाने से आँखों को होता है फायदा

आजकल अधिकतर लोग अपनी आंखों को स्क्रीन के सामने गड़ाकर घंटों तक बैठे रहते हैं। आपको भले ही ऐसा करने में कोई अधिक खराबी नजर न आती हो लेकिन पलकें कम झपकाने से आपकी आंखों को अत्यधिक नुकसान झेलना पड़ता है। यहां तक कि इसके कारण आपको आंखों के कई गंभीर रोग भी हो सकते हैं। ड्राई आई सिंड्रोम आंखों …

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अपने आहार में ज्यादा से ज्यादा शामिल करें दालों को

यह तो हम सभी जानते हैं कि दालों को हमें अपने आहार में शामिल करना चाहिए लेकिन क्या आप जानते हैं कि वास्तव में दालें आपके स्वास्थ्य को किस प्रकार प्रभावित करती हैं। नहीं न, तो चलिए आज हम आपको इसके कुछ फायदों से अवगत कराते हैं। शायद आपको जानकर हैरानी हो लेकिन भारत में 65000 से अधिक किस्म की …

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फर्नीचर पर लगे दागों को छुड़ाने में मददगार है ये टिप्स

कभी-कभी ऐसा होता है कि आप चाय पीकर डेसिंग टेबल पर ही रख देते हैं या फिर रात को सोने से पहले पानी की बोतल डेसिंग टेबल पर रखना बेहद आम है। ऐसे में फर्नीचर पर दाग लग जाते हैं, जो देखने में बेहद ही भददे लगते हैं। तो चलिए जानते हैं इन दागों को छुडाने का बेहद आसान और …

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नए-नए रिश्ते में इन बातों का रखें विशेष ध्यान

जब किसी के उपर प्यार की खुमारी चढती है तो उसे फिर किसी भी चीज का होश नहीं रहता। ऐसे में आप भी अक्सर ऐसी भूलकर बैठते हैं जो खुद आपके रिश्ते पर ही भारी पडती है। दरअसल, जब रिश्ता नया होता है तो उसे बेहद संभालने की आवश्यकता होती है। इस दौरान अगर आप अपने पार्टनर से ऐसी कोई …

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