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डैड स्किन को साफ करने के टिप्स, अपनाने से चमक जाएगा शरीर का काल हिस्सा

अगर आप भी कोहनियां के कालेपन से परेशान हैं तो आप इस तरह से कोहनियों का कालापन दूर कर सकते हैं। कोहनियों पर जम डैड स्किन को साफ न किया जाए तो इनको बाद में साफ करना मुश्किल हो जाता है। कई बार पार्टी या ऑफिस में स्लीवलैस कपड़े पहनने पर दूसरों के सामने शर्मिंदा भी होना पड़ता है। इस …

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कॉफी पीने से कम हो जाती है इस बीमारी की आशंका

गर्मागर्म कॉफी आपके अंदर ऊर्जा का बहुत संचार करती है। कॉफी पीने से लिवर कैंसर का खतरा भी बहुत काम हो जाता है।यदि आप दिन भर में 3 कप कॉफी पीते हैं तो आपको लिवर कैंसर होने का खतरा आधे से भी कम हो जाता है। कॉफी पीने से हेपटोसेल्‍युलर कार्सिनोमा (एचसीसी) की आशंका भी कम रहती है, यह आमतौर …

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Psychiatrist के पास जाने के बजाय घर बैठे करें तनाव का इलाज, जानिए कैसे

हम सभी रोजमर्रा के जीवन में अलग-अलग तरह के तनावों का सामना करते हैं और ऐसे में दिमाग में व्यग्र विचार आने एवं भटकाव की समस्या बहुत आम है लेकिन अच्छी बात यह है कि अब इन समस्याओं को दूर करने के लिए मनोचिकित्सक की शरण में जाने की जरूरत नहीं है और महज 10 मिनट का‘ध्यान’इनसे निजात दिला सकता …

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मुलतानी मिट्टी से स्नान करने पर होता है यह बड़ा लाभ

कई लड़कियां अपनी त्वचा को लेकर बहुत चिंतित रहती हैं. त्वचा का सौंदर्य बढ़ाने के लिए वे तरह तरह के उपाए करती हैं. लेकिन आपको इधर उधर भागने के बजाय मुल्तानी मिटटी का पेस्ट तैयार करके लगाना चाहिए। यह आपके चेहरे के कील मुहाँसे को दूर करने के साथ आपकी त्वचा को गौरा भी करता हैं. आईये जानते हैं इसके …

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सिल्की और शाइनी बालों को बनाए रखने के लिए करें यह उपाय

महिलाएं अपने बालों को लेकर बहुत सजग रहती हैं आखिर लंबे घने बालों की चाह किसे नहीं होती। कौन नहीं चाहता कि बाल भी कोमल , मुलायम और सिल्की रहें और बालों में शाइन बनी रहें इसके लिए हेयर स्पा और मसाज करवाना बहुत ही जरूरी है। तो चलिए जानते हैं क्‍या है हेयर स्पा करवा जरुरी है और क्या …

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हरी मिर्च खत्म करती है कैंसर जैसी घातक बीमारी, जानिए अन्य स्वास्थ्य लाभ

क्या आप हरी मिर्च के सेहत लाभ के बारे में अच्छी तरह जानते हैं? इसका यूज रोजाना खाना बनाने के लिए किया जाता है। ये सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बल्कि कई सारे स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करती हैं। इसमें विटामिन ए, बी6, सी, आयरन, कॉपर, पोटेशियम, प्रोटीन तथा कार्बोहाइड्रेट भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं जो शरीर को …

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हंसी के इन लक्षणों लगाइये इंसान के स्वाभाव का पता

जैसा की हम सभी जानते हैं हंसना सेहत के लिए कितना अच्छा होता हैं. हंसने से ना केवल मन हल्का होता हैं बल्कि शरीर में खून भी बढ़ता हैं. इन सबके बाद आप लोगों की हंसी से उसके व्यक्तित्व की पहचान कर सकते हैं. कैसे? तो हम आपको बताते हैं… *जो लोग खिलखिलाकर हंसते है। वे भरोसेमंद और ईश्वर में …

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तनाव और गुस्से से राहत देता है गुलकंद, जानिए लाभ

हम सभी यह बात जानते है कि गुलाब का फूल दिखने मेें बहुत ही ज्यादा खूबसूरत होता है, उससे ज्यादा खूबसूरत इसमें छिपे हुए गुण होते है। गुलाब की खुशबू से मन को बहुत शांति मिलती है। गुलाब के फूलों में छिपे औषधिय गुणों के कारण इसके फूल का इस्तेमाल बहुत ही ज्यादा मात्रा मे ब्यूटी प्रोडेक्ट को बनाने के …

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एंडोमेट्रियोसिस का लक्षण, जानिए कैसे करें उपचार

आजकल के समय में हमारे खानपान के दौरान ही हमें कई तरह की गंभीर समस्याओं का सामना करना पडता हैं क्यों कि जिस प्रकार बाजार में अनाज का दूषित होना पाया जाता हैं तो उससे खानपान का दूषित होना बहुत ही आम बात हैं। एंडोमेट्रियोसिस इसका प्रमुख कारण है। एंडोमेट्रियोसिस के लक्षणों में दर्द, अधिक रक्तस्त्राव व क्रॉनिक पैल्विक दर्द …

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जौ का आटा दूर करता है पथरी, जानिए कैसे करें इस्तेमाल

आजकल के समय में जहां दूषित खानपान के चलते लोगों में कई तरह बीमारियों ने जन्म लिया हैं। क्यों कि खानपान का उचित स्तर नहीं रख पाने पर ऐसी स्थिति आ जाती हैं। शरीर के लिए आवश्यक मात्रा मे आवश्यक हैं कि आप अनाज में पाये जाने वाले पोषक तत्वों को पहचाने और उनका सेवन बहुत ही उचित प्रकार से …

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