लेटेस्ट न्यूज़

March, 2024

• 4 March

  मजेदार जोक्स: पापा मुझे एक लड़की पसंद है

  

  रुपेश : पापा मुझे एक लड़की पसंद है, मैं उससे शादी करना चाहता हूँ.. पापा: क्या वो भी तुझे पसन्द करती है? रुपेश : हाँ जी हाँ.. पापा: जिस लड़की की पसन्द ऐसी हो मैं उसे अपनी बहू नहीं बना सकता.😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* सरदार दुखी था. किसी ने पुछा: क्यों टेंशन मे हो? सरदार: यार एक दोस्त को प्लास्टिक सर्जरी के …
• 4 March

  मजेदार जोक्स: पापा बुलेट दिला दो

  

  पप्पू: पापा बुलेट दिला दो, बाप: पड़ोसन की लड़की को देख बस से जाती है.. पप्पू: यही तो देखा नहीं जाता !😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* पति बाल कटवाकर घर आया. पति: देखो, मैं तुमसे दस साल छोटा लगता हूं कि नहीं? पत्नी: मुंडन करवा लेते तो लगता जैसे अभी पैदा हुए हो.😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* पप्पू अपनी पत्नी से- अच्छा ये बताओ ‘बिदाई’ के …
• 4 March

  मजेदार जोक्स: अगर इस बार तुम इम्तिहान मे

  

  फादर: अगर इस बार तुम इम्तिहान मे फैल हुए तो, मुझे पापा मत कहना. इम्तिहान के बाद, फादर: How is Your Result? सन: दिमाग का दही मत कर बाबूलाल तु बाप कहलाने का हक खो चूका है.😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* एक सरकारी दफ्तर के बोर्ड पार लिखा था, कृपया शोर ना करे. किसी ने उसके नीचे लिख दिया, “वरना हम जाग जायेंगे..”😜😂😂😂😛🤣 …
• 4 March

  मजेदार जोक्स: रोज रोज वजन नापकर

  

  अर्ज है: रोज रोज वजन नापकर क्या करना है, एक दिन तो सबने मरना है, चार दिन की है जिंदगी, खा लो जी भर के, अगला जन्म फिर ३ किलो से शुरू करना है !😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* थप्पड मारने पर नाराज वाईफ से हसबंड बोला: “आदमी उसी को मारता है जिससे वो प्यार करता है.” वाईफ ने हसबंड को 2 थप्पड …
• 4 March

  मजेदार जोक्स: मैं दो वाक्य दूंगा उसमें आपको

  

  टीचर : मैं दो वाक्य दूंगा उसमें आपको अंतर बताना है. पहला वाक्य- उसने बर्तन धोए. दूसरा वाक्य- उसे बर्तन धोने पड़े. पप्पू : पहले वाक्य में कर्ता अविवाहित है. और दूसरे वाक्य में कर्ता विवाहित है.😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* लड़का- मैं आपकी बेटी से शादी करना चाहता हूं, लड़की का बाप- कितना कमा लेते हो. लड़का- १९००० हजार महीना. लड़की का …
• 4 March

  मजेदार जोक्स: बेटा क्या कर रहे हो

  

  माँ – बेटा क्या कर रहे हो? बेटा – पढ़ रहा हु माँ.. माँ – शाबाश! क्या पढ़ रहे हो? बेटा – आपकी होने वाली बहु के SMS. दे थप्पड़, दे थप्पड़!😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* पति और पत्नी का ज़ोरदार झगड़ा होता है. पति गुस्से से- तेरी जैसी 50 मिलेंगी. पत्नी हंसके- अभी भी मेरी जैसी ही चाहिए!😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* लड़की वाले बेटी …
• 3 March

  मजेदार जोक्स: बेटा लड़की वाले आ रहे हैं

  

  पापा- बेटा लड़की वाले आ रहे हैं, उनके सामने थोड़ी लम्बी-लम्बी फेंकना.. लड़की वालों के आते ही ……… बेटा- पापा जरा चाबी देना, वो ट्रेन धूप में खड़ी है अंदर कर देता हूं।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* एक कंजूस अपने बेटे को पीट रहा था पड़ोसी- क्यों पिट रहे हो बच्चे को? कंजूस- मैंने इसको कहा कि 1-1 सीढ़ी छोड़कर चढ़, चप्पल कम …
• 3 March

  मजेदार जोक्स: अगर मुझे दूसरा दिमाग लगवाने की

  

  मोनू- अगर मुझे दूसरा दिमाग लगवाने की जरूरत पड़ी तो मैं तुम्हारा दिमाग लगवाना चाहूंगा। सोनू- मतलब तुम मानते हो कि मेरे पास जीनियस का दिमाग है? मोनू- नहीं, मुझे ऐसा दिमाग चाहिए जो पहले कभी यूज न हुआ हो…😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* टीचर- मैं जो पूछूं उसका जवाब फटाफट देना, ठीक है? छात्र- जी सर टीचर- भारत की राजधानी बताओ छात्र- …
• 3 March

  मजेदार जोक्स: आप अगले जन्म में क्या बनोगे

  

  साली- जीजा जी आप अगले जन्म में क्या बनोगे जीजा जी -मैं तो चूहा बनूंगा ! साली -चूहा क्यों बनना चाहते हो जीजाजी -क्योंकि तेरी बहन सिर्फ चूहों से डरती है। यह बात पत्नी को चल गई पता फिर चार दिन से एक आंख से नहीं दिख रहा😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* एक अंकल ने सोनू से पूछा – पढ़ाई कैसी चल रही …
• 3 March

  मजेदार जोक्स: एक पति के लिए पत्नी का खौफ

  

  एक पति के लिए पत्नी का खौफ क्या है? इस तरह से समझिए… पति सुबह-सुबह उठकर किचन में चाय बनाने के लिए गया। फिर उसे ध्यान आया कि उसकी पत्नी तो मायके गई है और वो दोबारा सो गया।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* पत्नी सुबह-सुबह अपने पति से- अजी सुनते हो जिस पंडित ने हमारी शादी करवाई थी आज उनका देहांत हो गया। …
• 3 March

  मजेदार जोक्स: मेक अप पोते सांवली लड़की की

  

  मेक अप पोते सांवली लड़की की स्कूटी भैंस से टकरा गई… लड़की अपनी स्कूटी मैकेनिक के पास लेके गई। लड़की- मुझे स्कूटी की सर्विस करानी है। मैकेनिक- मैडम इंजन में दिक्कत है और ब्रेक भी सही से काम नहीं कर रहे। लड़की- अरे वो छोटी मोटी बातें होती रहती हैं। पहले इसका शीशा ठीक करो प्लीज़…😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* पत्नी- तुम चुकंदर …
• 3 March

  मजेदार जोक्स: जान, तुम्हारा नाम हाथ पर लिखूं

  

  लड़का- जान, तुम्हारा नाम हाथ पर लिखूं या दिल पर? लड़की- इधर-उधर कहां लिखते हो सच्चा प्यार है तो पॉपर्टी के पेपर्स पर लिखो सीधी बात, नो बकवास।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* डॉक्टर- कुछ देर तक चुपचाप रहना है…यह देख लड़की का प्रेमी बोला… यह कितने की चीज़ है और कहां मिलती है।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* किसी शादी में पंडित जी ने दूल्हे का हाथ …
• 3 March

  मजेदार जोक्स: बेटा अगर सच्चे दिल से प्रार्थना

  

  टीचर- बेटा अगर सच्चे दिल से प्रार्थना की जाए तो वो सफल जरूर होती है। छात्र- रहने दीजिए सर, अगर ऐसा होता तो आज आप मेरे सर नहीं, ससुर होते…😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* पिता (बेटे पर गुस्सा करते हुए)- एक काम ढंग से नहीं होता तुझसे, तुझे पुदीना लाने के लिए कहा था और तू ये धनिया ले आया. पहचान ही नहीं …
• 3 March

  जानिए आसान घरेलू नुस्खे जो पेट में दर्द और ऐंठन से दिलाएगा आराम

  

  पेट दर्द की समस्या बहुत आम बात है। हम में से किसी न किसी को कभी न कभी ये समस्या जरूर हुई होगी। इसके पीछे कोई एक नहीं बल्कि बहुत से कारण हो सकते हैं, जैसे- अपच, गैस, सीने में जलन या कब्ज। इसके अलावा कुछ गंभीर कारण भी हो सकता हैं। जैसे- अल्सर, हर्निया या पथरी अपेंडिसाइटिस। जब भी …
• 3 March

  मजेदार जोक्स: यार सिर में बहुत दर्द हो रहा है

  

  टीटू- यार सिर में बहुत दर्द हो रहा है। शीटू- सिरदर्द होने पर कुछ देर गर्लफ्रेंड से जरूर बात करो। टीटू- क्यों? शीटू- तुमने सुना नहीं है, जहर ही जहर को मारता है।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* एक व्यक्ति घर में पुराने कागजात देख रहा था, तभी उसके हाथ में धर्मपत्नी का ग्यारहवीं कक्षा का रिपोर्ट कार्ड आया। नम्बरों के नीचे चरित्र प्रमाण …
• 3 March

  मजेदार जोक्स: डार्लिंग हम कहां जा रहे हैं

  

  प्रेमिका- डार्लिंग हम कहां जा रहे हैं? प्रेमी- बेबी, लॉन्ग ड्राइव पर… प्रेमिका- अरे, पहले क्यों नहीं बताया? प्रेमी- डार्लिंग, मुझे भी अभी-अभी पता चला, जब ब्रेक फेल हो गए…😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* टीचर- बताओ संसार का सबसे पुराना जीव कौन सा है? पिंटू- सर, जेबरा टीचर- वो कैसे? पिंटू- वो ब्लैक एंड व्हाइट है ना…😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* शिक्षक- बच्चों कोई ऐसा वाक्य …
• 3 March

  मजेदार जोक्स: तुम मुझे कितना प्यार करते हो

  

  पत्नी- तुम मुझे कितना प्यार करते हो…? पति- 72 फीसदी मेरी जान… पत्नी- 100 फीसदी क्यों नहीं करते हो…? पति- पगली… लग्जरी चीजों पर 28 फीसदी जीएसटी भी तो लगता है ना…!😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* लड़की सरकारी ऑफिस जाती है और कहती है सर, मुझे इनकम टैक्स सर्टिफिकेट बनवाना है चपरासी – अंदर जाकर बाबू से मिल लीजिए लड़की ने तुरंत अपने …
• 3 March

  पेट की चर्बी नैचुरल तरीके से कम करने में कारगर है तुलसी, बस ऐसे करें सेवन

  

  तुलसी औषधिय गुणों से भरपूर होती है। जहां एक ओर हिंदू धर्म में इसे पूजनीय माना जाता है। वहीं दूसरी ओर इसका सेवन करने से ये बड़ी से बड़ी बीमरी से छुटकारा दिला देती हैं। यह सर्दी-जुकाम की समस्या से छुटकारा दिलाने के साथ-साथ वजन कम करने में मकारगर साबित हो सकती हैं।जानिए शरीर की चर्बी कम करने के लिए …
• 3 March

  ऐसे करें अलसी का सेवन अगर बदलते मौसम में खांसी की समस्या से हैं परेशान

  

  बदलते मौसम के कारण अधिकतर लोगों को खांसी-जुकाम के अलावा बुखार की समस्या का सामना करना पड़ता है। ठंड में सबसे अधिक यह समस्या होती है। मौसम ठंडा होने के कारण अधिकतर लोगों को एलर्जी की समस्या है। खासतौर पर अस्थमा के मरीजों सर्दियों के मौसम में काफी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। ऐसे में अलसी काफी कारगर साबित …
• 3 March

  जानें चावल के पानी को पीने से सेहत को कौन कौन से फायदे होते हैं

  

  शायद ही ऐसा कोई हो जिसे चावल खाना पंसद ना हो। ज्यादातर लोगों के घरों में चावल एक टाइम तो किसी किसी के यहां चावल सुबह और शाम दोनों समय बनता है। ये बात अलग है कि लोग चावल को फ्राई करके खाना पसंद करते हैं या फिर किसी रसेदार सब्जी के साथ। लेकिन क्या आपको पता है चावल को …
• 3 March

  जानें वो घरेलू नुस्खे जो पेट में जलन और एसिडिटी में असरदार हैं , तुरंत करें ट्राई

  

  वैसे तो सेहत के लिए तला भुना खाना ठीक नहीं होता है। लेकिन कुछ लोग फिर भी तले भुने खाने के साथ साथ स्पाइसी खाना बहुत ज्यादा खाना पसंद करते हैं। कई बार तो अगर आप उन्हें खाने में कुछ सिंपल दे दे तो वो यही कहेंगे क्या ये कोई खाना है। ऐसे में लगातार तला भुना और स्पाइसी खाना …
• 3 March

  अगर आप फैटी लिवर से बचना चाहते हैं तो रोजाना खाएं ये 4 फल

  

  बदलते लाइफस्टाइल का सबसे ज्यादा असर जिस चीज पर पड़ता है वो है सेहत। आजकल लोग डायबिटीज और बीपी के अलावा जिस बीमारी की चपेट में सबसे ज्यादा आ रहे हैं वो है फैटी लिवर। खासतौर पर युवाओं में फैटी लिवर की समस्या तेजी से बढ़ रही है। ऐसे में ज्यादा घी तेल की चीजें खाने से बचना चाहिए। हेल्थ …
• 3 March

  डाइट में इन चीजों को करें शामिल जिससे माइग्रेन की समस्या से जल्द मिलेगा आराम

  

  आजकल ज्यादातर लोग माइग्रेन से पीड़ित है। माइग्रेन का दर्द कई बार ऑफिस में काम करते अचानक होने लगता है तो कई बार सोकर उठने के बाद भी दर्द होने लगता है। वहीं सर्दी के मौसम में अगर ठंडी हवा सिर पर लग जाए तो भी कई लोगों के सिर में दर्द शुरू हो जाता है। अगर आप भी माइग्रेन …
• 3 March

  दूध के साथ इस तरह करें मिश्री का सेवन, स्वास्थ्य को मिलेंगे अत्यधिक लाभ

  

  दूध के बेहतरीन फायदों के बारे में कौन नहीं जानता है। आयुर्वेद के अनुसार दूध में भरपूर मात्रा में कैल्शियम, फॉस्फोरस, मैग्नीशियन, विटामिन ए, डी, के अलावा ई, आयोडीन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो आप पूरे शरीर को हेल्दी रखने में मदद करता है। दूध को हम कई तरह की चीजें मिलाकर पीते है जैसे हल्दी वाला दूध, …
• 3 March

  जाने कैसे टीबी रोग को खत्म करने में मदद करेगा लहसुन, बस ऐसे करें इस्तेमाल

  

  आज भी दुनिया की दस सबसे खतरनाक बीमारियों में से एक ट्यूबरक्लोसिस मानी जाती है। इस रोग से हर साल करीब 15 लाख लोगों की जान चली जाती है। टीबी भी एक संक्रामक रोग है जो ट्यूबरक्‍युलोसिस बैक्टीरिया की वजह से होता है। इस बीमारी में फेफड़े सबसे ज्यादा प्रभावित होता हैं। हालांकि कई बार इसका असर ब्रेन, यूट्रस, मुंह, …
• 3 March

  गेंहू का ज्वार बढ़े हुए यूरिक एसिड से छुटकारा दिलाने में कारगर है, बस ऐसे करें इस्तेमाल

  

  आमतौर पर यूरिक एसिड पैर के अंगूठे, उंगलियों के जोड़ों, टखने और घुटनों में जमा होता है। मुख्यरूप से यह खराब लाइफस्टाइल और खानपान की गलतियों के कारण या अनुवांशिक कारणों से होता है। कई बार कोई पुरानी चोट भी इस रोग का कारण हो सकती है।आज हम आपको बताएँगे गेंहू का ज्वार का कैसे करे सेवन जिससे यूरिक एसिड …
• 3 March

  जानिए किडनी स्टोन में क्या खाना हो सकता है नुकसानदायक, इन फूड्स से बना लें दूरी

  

  किडनी में स्टोन यानी पथरी कई वजहों से हो सकती है जैसे कि गलत लाइफस्टाइल, खाने की गलत आदतें या साफ चीजें न खाना। इस समस्या से छुटाकरा पाने के लिए न सिर्फ डॉक्टरी इलाज कराना बेहतर है। बल्कि खान-पान पर भी विशेष ध्यान रखना जरूरी है। कई ऐसे फूड्स हैं जिनका किडनी स्टोन होने पर सेवन करने से परेशानी …
• 3 March

  जानिए ग्रीन कॉफी का सेवन कितना सुरक्षित, इसके फायदे और नुकसान

  

  बदलते वक्त के साथ लोग चाय और कॉफी को सिर्फ स्वाद और ताजगी के अलावा सेहत से भी जोड़कर देख रहे हैं। चाय के अलग-अलग फ्लेवर्स के अलावा अब ग्रीन टी और ग्रीन कॉफी का प्रचलन भी बढ़ रहा है। कई विज्ञापनों में इसके फायदे भी गिनाए जा रहे हैं, जिसमें वजन घटाना सबसे बड़ा फायदा है। ग्रीन कॉफी के …
• 3 March

  भूलकर भी ना खाएं रात को सोने से पहले ये चीजें, बढ़ सकता है वजन

  

  वजन को नियंत्रित रखने के लिए अच्छा खाना बहुत जरूरी होता है। साथ ही इस बात को भी ध्यान में रखना होता है कि किस समय क्या खाएं। लेकिन, बहुत से लोगों को इस बात की जानकारी नहीं होती कि उन्हें किस समय कितना और क्या खाना है और क्या नहीं। आज हम आपको बताएंगे कि रात को सोने से …
• 3 March

  जानिए कैसे हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में कारगर है सहजन, बस ऐसे करें इस्तेमाल

  

  को एक तरह का साइलेंट किलर माना जाता है। कई लोग इस बीमारी को गंभीरता से नहीं लेते हैं, लेकिन ये शरीर को कई तरीकों से नुकसान पहुंचा सकता है। खराब लाइफस्टाइल, तनाव, गलत खानपान जेनेटिक कारण, अधिक नमक सेवन, कम पानी पीना, कोलेस्ट्राल, स्ट्रेस , किडनी और लिवर का फंक्शन नॉर्मल तरीके से ना होना, कम सोने के कारण, …
• 3 March

  बुलेटप्रूफ कॉफी,: वजन कम करने के लिए करें इसका सेवन, जानें इसके अन्य फायदे

  

  बढ़ता वजन कई बीमारियों का कारण बनता है।.कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से लेकर डायबिटीज जैसी कई परेशानियों का एक बहुत बड़ा रिस्क फैक्टर वजन ज्यादा होना है। इसलिए हेल्दी वजन होना बेहद जरूरी होता है। बुलेटप्रूफ कॉफी वजन कम करने और एनर्जी देने के लिए काफी फायदेमंद है।सेहत से जुड़ी कई समस्याएं कम एक्टिव लाइफस्टाइल की से वजह होने लगा है इसलिए …
• 3 March

  भूलकर भी गुलाब जल में न मिलाएं ये 3 चीजें, हो सकता है आपकी त्वचा को नुकसान

  

  भूलकर भी गुलाब जल में न मिलाएं ये 3 चीजें, हो सकता है आपकी त्वचा को नुकसान। इन चीजों को गुलाब जल में मिलाकर लगाया जाए तो यह स्किन को सुंदर बनाने की बजाय बदसूरत बना सकती है। इस आर्टिकल में आपको ऐसी ही 3 चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं। 1. नींबू का रस –लोग अक्सर बेसन, …
• 3 March

  आम की पत्तियां: डायबिटीज, किडनी स्टोन की समस्या के लिए बेहद फायदेमंद

  

  फलों का राजा आम किसे पसंद नहीं है । यह स्वाद और सेहत दोनों में बेहतर है। लेकिन क्या आप आम के पत्तों के फायदों के बारे में जानते हैं?आइए आज हम आपको आम की पत्तियों के फायदों के बारे में बताते हैं। क्या आपने कभी अपने आम के पत्तों पर ध्यान दिया है जो आपको डायबिटीज,हाई ब्लड प्रेशऔर किडनी …
• 3 March

  किस तरह से पता लगा सकते हैं कि आपके शरीर में यूरिक एसिड बढ़ा है या फिर नहीं, जानिए

  

  यूरिक एसिड की अधिकता सेहत के लिए हानिकारक होती है। पहले तो अधिक उम्र के लोगों को यूरिक एसिड की समस्या ज्यादा होती थी लेकिन खराब लाइफस्टाइल की वजह से इस बीमारी की चपेट में युवा भी आ गए हैं। यूरिक एसिड के बढ़ने से उठने बैठने में परेशानी होना, जोड़ों में दर्द होना और उंगलियों में सूजन की समस्या …
• 3 March

  जानिए लोहे की कड़ाही में सब्जी बनाने से होने वाले फायदे और इसमे क्या ना बनाए

  

  लोहे की कड़ाही में खाना बनाने की परंपरा कई साल पुरानी है। हालांकि जैसे जैसे समय बदलता गया लोग लोहे की कड़ाही की जगह नॉन स्टिक कड़ाही का इस्तेमाल करने लगे। लेकिन अभी भी कई घरों में आपको नॉन स्टिक कड़ाही के साथ साथ लोहे की कड़ाही जरूर मिल जाएगी। यहां तक कि कुछ लोग लोहे की कड़ाही में बनी …
• 3 March

  ये 2 हर्बल ड्रिंक्स रात में नींद ना आने की समस्या को कर देंगे दूर , जानें बनाने का तरीका

  

  तनाव की वजह से कई लोगों के साथ रात में नींद ना आने की समस्या बढ़ गई है। कई बार तो ऐसा होता है कि लोग रातभर जागते रहते हैं और यही सोचते हुए पूरी रात बीत जाती है कि आखिर नींद कब आएगी। अगर आपके साथ भी नींद ना आने की समस्या है तो कुछ हर्बल ड्रिंक्स इसमें आपकी …
• 3 March

  अगर आप हाई ब्लड प्रेशर से बचना चाहते हैं तो अपनाएं ये तरीके, बीमारी से रहेंगे दूर

  

  आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव एक ऐसी चीज है जिससे हर कोई कभी ना कभी जूझता रहता है। अगर ये कहे कि मन का शांत रहना भी मुश्किल हो गया है तो बिल्कुल गलत नहीं होगा। अक्सर दिमाग किसी ना किसी उलझन में फंसा रहता है जिसका नतीजा है कि तनाव। जब यही तनाव लगातार बना रहता है …
• 3 March

  किडनी स्टोन से पीड़ित मरीज के लिए ये 4 चीजें हो सकती है नुकसानदायक, जानिए

  

  खराब लाइफस्टाइल की वजह से सेहत संबंधी कई समस्याओं हो जाती हैं। इन्हीं समस्याओं में से एक समस्या किडनी में स्टोन भी है। किडनी में स्टोन अगर छोटा हो तो दवाओं के जरिए कई बार यूरिन के जरिए शरीर से बाहर निकल जाता है। लेकिन अगर यही स्टोन 5 एमएम से ज्यादा बड़ा हो तो कई बार यूरिन डिस्चार्ज करने …
• 3 March

  अश्वगंधा का सेवन जाने कैसे करें जिससे वजन तेजी से घटे, और भी हैं इसके फायदे

  

  अगर आप बढ़े हुए वजन से काफी परेशान हैं और कोई ऐसा तरीका सर्च कर रहे हैं जिससे आपका वजन तेजी से कम करने ममें मदद तो अश्वगंधा कापी कारगर साबित हो सकती है। अश्वगंधा में ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो शरीर में जमा एक्ट्रा चर्बी को कम करके आपको फिट रखने में मदद करते हैं। जानिए स्वामी रामदेव …
• 3 March

  अगर नाक के अंदर पड़ गया है मस्सा तो जानिए नैचुरल तरीका जिससे इंस्टेंट मिलेगा लाभ

  

  नाक में मस्सा होना किसी भी इंसान के लिए परेशानियों का कारण बन सकता है। नाक में मस्सा होने के कारण सांस लेने में परेशानी होने के साथ-साथ सिरदर्द के साथ गंध कम आने की समस्या का सामना करना पड़ता है। इस समस्या से निजात पाने के लिए हम कई तरह के उपाय अपनाते हैं। लेकिन आप बिना साइड इफेक्ट …
• 3 March

  ड्रैगन फ्रूट क्या है और इसके सेवन से होने वाले फायदे जानिए

  

  दुनियाभर में ड्रैगन फ्रूट के नाम से जाने वाले फल को अब गुजरात में एक नए नाम से जाना जाएगा। ये ऐलान किसी और ने नहीं बल्कि गुजरात सरकार ने किया है। ये फल कमल जैसा दिखता है। इसलिए इस फल का नाम संस्कृत शब्द कमलम से दिया जाता है।  हर कोई इस फल के बारे में सर्च कर रहा …
• 3 March

  अगर पेट की जिद्दी चर्बी से हैं परेशान, तो इन 3 आसान स्टेप्स से हमेशा के लिए पाइए छुटकारा

  

  ज्यादातर लोग अपने बढ़े हुए वेट की वजह से परेशान हैं, सबसे ज्यादा दिक्कत होती है लोगों को पेट का फैट घटाने में, क्योंकि बाकी जगह का फैट कम हो भी जाता है मगर पेट का फैट बहुत जिद्दी होता है जो बड़ी मुश्किल से जाता है। ज्यादातर ओवरईटिंग की वजह से आपके पेट में फैट जमा होने लगता है। …
• 3 March

  जाने गन्ने का जूस का सेवन किस समय करना लाभकारी होगा जिससे मिलेंगे ये फायदे

  

  गन्ने के जूस को हर किसी ने कभी न कभी जरूर पिया होगा। जिसमें थोड़ा सा नींबू और काला नमक स्वाद को कई गुना बढ़ा देता है। लेकिन क्या आप इसके फायदों के बारे में जानते है। दरअसल गन्ने का जूस पौष्टिक तत्वों से भरपूर होता है। इसमें कैल्शियम, क्रोमियम, कोबाल्ट, मैग्निशियम, मैगनीज, फॉस्फोरस, पोटैशियम, एंटी ऑक्सीडेंट, एंटी कैंसर जैसे …
• 3 March

  ये 4 हेल्दी और टेस्टी स्नैक्स डायबिटीज में खाएं , शुगर लेवल रहेगा कंट्रोल

  

  डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो एक बार हो जाए तो पूरी लाइफ पीछा नहीं छोड़ती। डायबिटीज के मरीजों को खाने में कई तरह के बदलाव करने पड़ते हैं। यही वजह है कि डायबिटिक लोगों को खाने-पीने की काफी परेशानी होती है। ऐसे बहुत सी चीजें हैं जिनसे ना चाहते हुए भी परहेज करना पड़ता है। लेकिन, कुछ ऐसी चीजें …
• 3 March

  जानिए पाइल्स होने के कारण और इससे छुटकारा पाने के घरेलू उपाय

  

  पाइल्स यानी की बवासीर तकलीफ देने वाली बीमारी है। इसमें दर्द तो होता ही है, साथ ही ये बीमारी लोगों को काफी असहज भी बना देती है। पाइल्स में एनल या रेक्टल एरिया की ब्लड वेसल्स बड़ी हो जाती है जिसकी वजह से कई तरह की दिक्कतें आती हैं। शुरुआत में सिर्फ दर्द और जलन का ही एहसास होता है …
• 3 March

  डाइट में शामिल करें दाल चावल अगर वजन कंट्रोल करना है, जानिए खाने का सही वक्त

  

  वजन का बढ़ना कई लोगों के लिए मुसीबत बन चुका है। बढ़ते वजन को घटाने के लिए लोग ना जाने क्या क्या नहीं ट्राई कर रहे। लेकिन आज हम आपको वजन घटाने के लिए डाइट में शामिल करने के लिए एक ऐसी चीज बताएंगे जो हर एक के घर में बनती है और इसके लिए आपको अपनी जेब भी ढीली …
• 3 March

  अगर आप भी ज्यादा सेब खाते हैं तो हो जाये सतर्क, हो सकता है ये नुकसान

  

  किसी भी चीज की अधिकता सेहत के लिए हानिकारक होती है। फिर चाहे वो फल हो या फिर सब्जी या फिर फास्ट फूड। सेब एक ऐसा फल है जो आपको बाजार में 12 महीने आराम से मिल जाएगा। ये ना केवल स्वाद में बेहतरीन होता है बल्कि सेहत के लिए भी अच्छा होता है। लेकिन क्या आपको पता है सेब …
• 3 March

  अगर चाहते हैं फ्लैट टमी तो इन फूड्स का सेवन आपके लिए हो सकता नुकसानदायक

  

  बदलते वक्त के साथ अब लोग फिटनेस को लेकर ज्यादा जागरूक हो गए हैं। हर कोई चाहता है वो ना केवल चुस्त और दुरुस्त हो बल्कि उसका पेट भी एकदम फ्लैट हो। हालांकि खानपान की कई आदतों की वजह से पेट का बाहर निकलना आम बात है। पेट के बाहर निकलने की सबसे अहम वजह पेट में चर्बी का जमा …
• 3 March

  जानिए कुछ ऐसे पेय पदार्थों जो डायबिटीज रोगियों की शुगर को कंट्रोल करने में हैं कारगर

  

  डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें ब्लड शुगर लेवल का बहुत ज्यादा ध्यान रखना होता है। एक छोटी सी भी लापरवाही जानलेवा साबित हो सकती है। इसी वजह से डॉक्टर्स पेशेंट्स से उनके खानपान और दवाओं को लेकर सतर्कता बरतने को कहते हैं। मधुमेह के रोगी को जितना ध्यान अपने खाने की चीजों में देना चाहिए उतना ही ध्यान उसे …
• 3 March

  सोने से पहले रोजाना रात में पिएं दालचीनी वाला दूध, कई समस्याओं से मिलेगा छूटकारा

  

  कई लोगों को दूध की महक अच्छी नहीं लगती। इस वजह से वो दूध में कई चीजें डालकर उसे पी पाते हैं। अगर आपके साथ भी कुछ ऐसा ही है तो आप दालचीनी का इस्तेमाल करें। इससे ना केवल दूध की सुगंध अच्छी आएगी बल्कि दालचीनी डालकर रात में दूध पीने से सेहत को कई लाभ भी होंगे।आज हम आपको …