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लाइफस्टाइल

दूध के साथ ये है गलत फूड कॉम्बिनेशन

यूं तो दूध पीना स्वास्थ्य के लिए लाभकारी माना जाता है, लेकिन कभी-कभी यह स्वास्थ्यवर्धक और पोषक तत्वों से युक्त दूध आपके लिए जहर बन जाता है। अब आप सोच रहे होंगे कि ऐसा कैसे संभव है। ऐसा दरअसल तब होता है कि जब आप दूध को किसी विशेष आहार के खाने के बाद पी लेते हैं। तो चलिए जानते …

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पैर छूने स्वास्थ्य की दृष्टि से रखता है महत्व

भारतीय संस़्कृति में बड़े व्यक्तियों के पैर छूने को बहुत अधिक महत्व दिया गया है। भारत देश में लोग बड़ों के प्रति अपना आदर व सम्मान व्यक्त करने के लिए उनके पैर छूते हैं| लेकिन क्या आप जानते हैं कि पैर छूना सिर्फ हमारी संस्कृति का ही एक अहम हिस्सा नहीं है, बल्कि इसके कारण आप बहुत सी बीमारियों को …

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काम के बीच झपकी लेना स्वास्थ्य के लिए होता है लाभकारी

जब आप किसी को ऑफिस  में या काम के दौरान झपकी लेते हुए देखते होंगे तो आपके मन में यही ख्याल आता होगा कि वह कितना आलसी व्यक्ति है या फिर शायद उस व्यक्ति की नींद रात में पूरी नहीं हुई होगी। लेकिन क्या आप जानते हैं कि वास्तव में  काम के बीच झपकी लेना आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत …

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पायल पहनने के होते है कई स्वास्थ्य लाभ

यूं तो पायल को महिलाओं का गहना माना जाता है। आमतौर पर महिलाएं अपने रूप को निखारने के लिए पायल पहनती हैं। जब वे पायल पहनकर चलती हैं तो उसकी मधुर से अनायास ही आपका ध्यान उस पायल की ओर खींचा चला जाता होगा। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पायल पहनने के कुछ स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं। तो …

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आपके रिश्ते को कमजोर कर रही है सोशल नेटवर्किंग साइट्स

आमतौर पर लोग सोशल नेटवर्किंग का प्रयोग मीलों दूर व्यक्ति से भी जुड़े रहने के लिए करते हैं। इतना ही नहीं, यह अपनी भावनाओं का प्रकट करने का सामाजिक मंच है। अगर आप सोचते हैं कि सोशल नेटवर्किंग साइट की मदद से अपनों के करीब रहते हैं तो आप गलत है। वास्तव में यह आपके रिश्ते को कमजोर करने का …

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माइक्रोवेव को साफ करने का बेहद आसान तरीका

माइक्रोवेव आज हर किचन की एक जरूरत बन चुका है। चाहे खाना गर्म करना हो या पिज्जा बनाना हो या फिर गाजर का हलवा। हर चीज को बनाने में यह काफी काम आता है लेकिन इसकी सबसे बड़ी परेशानी यह है कि इसे आप सामान्य बर्तनों की भांति साफ नहीं कर सकते। जिससे कारण इसमें से खाने की बदबू आने …

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इन टिप्स की मदद से आपका पूरा दिन गुजरेगा अच्छा

जब आप सुबह उठते हैं तो बेहद फ्रेश फील करते हैं। लेकिन आपका पूरा दिन कैसा बीतेगा, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप अपने दिन की शुरूआत कैसे करते है। अगर आप सुबह उठकर कुछ खास काम करते हैं तो यकीन मानिए कि आपका पूरा दिन बहुत अच्छा गुजरेगा- सुबह उठकर आप कुछ देर के लिए अवश्य …

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नेचुरल टीथर से बेहतर नहीं होता और कुछ

जब बच्चे के दांत निकलने शुरू होते हैं तो उसे काफी तकलीफ होती है। इस दौरान बच्चा अपने मसूड़ों को आराम देने के लिए कुछ भी उठाकर मुंह में ले लेता है, जिससे उसे बीमारी या अन्य कोई भी तकलीफ होने की संभावना रहती है। माना जाता है कि इस दौरान उसे आप टीथर दें, जिससे उसे काफी राहत मिल …

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ये टिप्स बचा सकती हैं नन्हीं सी जान को मौसमी बीमारियों से

अब जब सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है तो आपको यही चिंता सता रही होगी कि कहीं आपकी नन्हीं सी जान को ठंड न लग जाएं। चूंकि छोटे बच्चे बेहद नाजुक होते हैं तो ऐसे में उनके बीमार होने की संभावना बहुत अधिक रहती है। तो चलिए जानते हैं कुछ ऐसे टिप्स के बारे में, जिसे अपनाकर आप अपनी नन्हीं …

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बच्चे के नाखून काटने का तरीका

आमतौर पर महिलाओं को छोटे बच्चों के नाखून काटने में डर लगता है। उन्हें लगता है कि कहीं उनकी गलती ध्से बच्चे की नाजुक उंगलियों को किसी तरह का नुकसान न पहुंचे। तो चलिए आज हम आपको इसे काटने का सही तरीका बताते हैं- कुछ महिलाएं अपने दातों की मदद से बच्चे के नाखून काटती हैं। आप भूलकर भी ऐसा …

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