लाइफस्टाइल

26 September

रूमानी फिल्मों के जरिये दर्शको के बीच खास पहचान बनायी यश चोपड़ा ने

बॉलीवुड में यश चोपड़ा को एक फिल्मकार के तौर पर याद किया जाता है जिन्होंने रूमानी पिल्मों के जरिये दर्शको के बीच अपनी खास पहचान बनायी। पंजाब के लाहौर में 27 सितंबर 1932 को जन्में यश चोपड़ा के बड़े भाई बी.आर.चोपड़ा फिल्म इंडस्ट्री के जाने माने निर्माता-निर्देशक थे। अपने करियर के शुरूआती दौर में यश चोपड़ा ने आइ.एस .जौहर के …

26 September

GIN SOAKED BOY – मानसिक स्वास्थ्य पर संदीप मैथ्यू द्वारा लिखित और लीडस्टार्ट द्वारा प्रकाशित एक मार्मिक और प्रासंगिक किताब

भारत में मानसिक स्वास्थ्य को संबोधित करना एक पेचीदा मुद्दा है। यहाँ क़ाफी लोग चिंता से पीड़ित है और कुछ लोग रचनात्मक अंदाज़ में इस मुद्दे पर बात करते हैं। संदीप मैथ्यू जो की डिज़ाइन से मार्केटर है और जूनून से लेखक, उन्होंने बहुत ही आसान और हलके फुल्के अंदाज़ में इस संवेदनशील मुद्दे को अपनी किताब ‘जिन सोक्ड बॉय: …

26 September

iPhone 15 Pro Max पर आया एलन मस्क का दिल, टिम कुक से कह दी ऐसी बात रह जाएंगे हैरान

दुनिया के सबसे अमीर आदमी और सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म एक्स (पूर्व में ट्विटर) के मालिक एलन मस्क का एप्पल के साथ अक्सर प्यार और तकरार वाला रिश्ता रहा है. एक्स को संभालने के तुरंत बाद मस्क को ऐप्पल की आलोचना करते हुए देखा गया था, लेकिन बाद में उन्होंने चीजों को संभाला भी, एक्स पर ऐप्पल के लगातार लगते हुए …

26 September

Amazon देगा यूजर्स को 440V का झटका! सस्ते पैक में दिखेंगे विज्ञापन, जानिए कब से

अमेजन प्राइम वीडियो (Amazon Prime Video) देखने वालों के लिए बुरी खबर है. रिपोर्ट्स के मुताबिक, अमेजन प्राइम वीडियो की कीमत में बढ़ोतरी हो सकती है. दरअसल, प्राइम वीडियो के सब्सक्राइबर्स की संख्या में लगातार गिरावट आ रही है. कोरोना महामारी के बाद से यह गिरावट का दौर जारी है. ऐसे में अमेजन प्राइम वीडियो ने एक नई रणनीति निकाली …

26 September

Samsung Galaxy S23 FE की कीमत का हुआ खुलासा

Samsung ने साल की शुरुआत में Galaxy S23 सीरीज को लॉन्च किया था. अब इसका एक और मॉडल मार्केट में लॉन्च होने वाला है, जिसका नाम Samsung Galaxy S23 FE है. लीक्स की मानें तो इसे अगले महीने लॉन्च कर दिया जाएगा. बता दें, FE का मतलब फैन एडिशन है. इससे पहले कंपनी ने 2022 में Galaxy S21 FE को …

26 September

Apple store में काम करने वाले कर्मचारियों की हर घंटे होती है इतनी कमाई, सुनकर उड़ जाएंगे होश,जानिए

हम सभी के मन में सवाल उठता है कि आईफोन इतना महंगा आता है तो ऐप्पल के कर्मचारियों को कितने पैसे मिलते होंगे. एक रिपोर्ट सामने आई है, जिसके मुताबिक, Apple अपने ऑफलाइन स्टोर कर्मचारियों को प्रति घंटे के आधार पर 1,825 रुपये से 2,490 रुपये के बीच भुगतान कर रहा है. हालांकि, कंपनी ने कथित तौर पर अपने रिटेल …

26 September

अब घिस-घिसकर नहीं धोने पड़ेंगे कपड़े! Thomson की वॉशिंग मशीन मिनटों में करेगी चकाचक

Thomson ने भारत में तीन नई वॉशिंग मशीन लॉन्च की हैं. इनके वेरिएंट 9 किलो, 10 किलो और 11 किलो हैं. इनकी कीमत 13,999 रुपये से शुरू होती है.ये मशीनें भारत में ही बनाई गई हैं. कंपनी ने दावा किया है कि ये मशीनें डिजाइन और टेक्नोलॉजी के मामले में काफी अच्छी हैं. फेस्टिव सीजन को ध्यान में रखते हुए …

26 September

Vivo लाया कम कीमत वाला धाकड़ 5G Smartphone! डिजाइन देखते ही दे बैठेंगे दिल

Vivo Y56 5G, जिसे फरवरी 2023 में लॉन्च किया गया था, भारत में एक लोकप्रिय स्मार्टफोन बन गया है. इसकी मूल कीमत 19,999 रुपये थी, लेकिन अगस्त में इसे 1,000 रुपये कम कर दिया गया था. अब, Vivo ने एक नया वेरिएंट पेश किया है, जो मौजूदा वेरिएंट से भी सस्ता है. फोन के फीचर्स भी जबरदस्त है और डिजाइन …

26 September

Samsung ला रहा तगड़ी बैटरी और बड़ी स्क्रीन वाला Tablet! पहली तस्वीर आई सामने

सैमसंग (Samsung) के आगामी गैलेक्सी टैब S9 (Samsung Galaxy Tab S9) और गैलेक्सी टैब S9 FE+ (Samsung Galaxy Tab S9 FE+) को लेकर कई लीक और रिपोर्ट सामने आ चुकी हैं, लेकिन अभी तक कोई आधिकारिक घोषणा नहीं हुई है. हालांकि, फ्लिपकार्ट (Flipkart) ने अपनी बिग बिलियन डेज सेल (Big Billion Days Sale) के लिए इन दोनों टैबलेट को अपनी …

26 September

30 दिन बाद से इन Smartphones पर नहीं चलेगा वॉट्सएप,जानिए

WhatsApp यूजर्स एक्सपीरियंस, प्राइवेसी और सिक्योरिटी को बेहतर बनाने के लिए नए अपडेट लाता है. एंड्रॉइड, आईओएस और वेब सहित सभी वॉट्सएप वर्जन्स को लगभग हर महीने नए सिस्टम अपडेट प्राप्त होते हैं. हालांकि, नए ऑपरेटिंग सिस्टम के लिए नए अपडेट के साथ, वॉट्सएप पुराने या पुराने ऑपरेटिंग सिस्टम के लिए सपोर्ट भी हटा देता है. यह कंपनी को नई …

26 September

धर्म की दीवार के आगे Dev Anand की मोहब्बत ने टेक दिए थे घुटने, फिर ‘कल्पना’ से बसाया अपना आशियाना

वह ‘जिद्दी’ बनकर दुनिया पर छाए और इश्क की ‘बाजी’ लगाकर ‘मंजिल’ की तलाश में भटकते रहे. उन्होंने ‘तेरे घर के सामने’ जाकर ‘जब प्यार किसी से होता है’ कहने की कोशिश भी की, लेकिन जमाना ‘असली नकली’ के चक्कर में ‘इंसानियत’ ही भूल गया. आलम यह रहा है कि उनके खिलाफ ऐसी ‘चार्जशीट’ तैयार कर दी गई कि वह …

26 September

एक्ट्रेस Swara Bhaskar ने दिया नन्ही परी को जन्म, सामने आई पहली तस्वीर

बॉलीवुड एक्ट्रेस स्वरा भास्कर हाल ही में मां बन गईं हैं. एक्ट्रेस ने 23 सितंबर को एक प्यारी सी बेटी को जन्म दिया है. इस बात की जानकारी एक्ट्रेस ने खुद सोशल मीडिया के जरिए सभी को दी है. एक्ट्रेस ने अपने पति और बेटी के साथ कुछ तस्वीरें शेयर कर फैंस को ये गुड न्यूज सुनाई है. अब ये …

26 September

दुनियाभर में चला जवान का जादू! Shah Rukh Khan की फिल्म ने वर्ल्डवाइड पार किया 1000 करोड़ का आंकड़ा

शाहरुख खान की फिल्म ‘जवान’ दुनियाभर में एक के बाद एक नए रिकॉर्ड बना रही है. जहां फिल्म ने घरेलू बॉक्स ऑफिस पर कमाई के मामले में 500 करोड़ का आंकड़ा पार कर लिया है तो वहीं अब ‘जवान’ वर्ल्डवाइड भी 1000 करोड़ के क्लब में शामिल हो गई है. रेड चिलीज एंटरटेनमेंट ने अपने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट कर …

26 September

मांग में सिंदूर-गले में मंगलसूत्र पहन ससुराल पहुंचीं Parineeti Chopra, पति Raghav संग यूं हंसती-खिलखिलाती दिखीं एक्ट्रेस

राघव चड्ढा और परिणीति चोपड़ा शादी के बंधन में बंध चुके हैं. बीते दिन 24 सितंबर को उदयपुर में शादी रचाई. दोनों की यह ड्रीम वेडिंग उदयपुर के ‘द लीला पैलेस’ में हुई. इस खास मौके पर हर तरफ जश्न का माहौल था. ऐसे में फैंस परिणीति और राधव को दुल्हा-दुल्हन के रूप में देखने के लिए बेताब थे. वहीं …

26 September

क्रिसमस पर फैंस को मिलेगा डबल धमाल, SRK की ‘डंकी’ से टकराएगी प्रभास की ‘सालार’

बॉलीवुड के किंग शाहरुख खान (Shah RukH Khan) की फिल्म ‘जवान’ (Jawan) इस वक्त थिएटर्स में तहलका मचा रही है. वहीं इसके बाद एक्टर अपनी अपकमिंग फिल्म ‘डंकी’ (Dunki) के जरिए लोगों का दिल जीतने वाले हैं, शाहरुख की ये फिल्म इसी साल क्रिसमस के मौके पर रिलीज होने वाली है. इसी बीच एक बड़ी खबर सामने आ रही है. …

26 September

दिलीप कुमार की बहन सईदा खान का लंबी बीमारी के बाद निधन, गम में डूबा परिवार

हिंदी फिल्म इंडस्ट्री के महान एक्टर दिलीप कुमार का दो साल पहले निधन हो गया था और अब उनकी बहन ने भी इस दुनिया को अलविदा कह दिया है. दिलीप कुमार की बहन सईदा का निधन हो गया है जिनकी शादी फिल्म मेकर महबूब खान के बेटे इकबाल खान से हुई थी. महबूब खान ने मदर इंडिया और अंदाज जैसी …

26 September

Parineeti Chopra और Raghav Chadha की नेटवर्थ जान उड़ जाएंगे होश, पति चलाते हैं Swift Desire तो Audi में घूमती हैं पत्नी

राघव चड्ढा और परिणीति चोपड़ा जन्मों-जन्मों के एक-दूजे के हो चुके हैं. कपल ने 24 दिसंबर को उदयपुर के ‘द लीला पैलेस’ में शादी रचाई. इस शाही शादी में बॉलीवुड से लेकर राजनीति जगत के कई बड़ी हस्तियों ने शिरकत की. वहीं सोशल मीडिया पर शादी की तस्वीरें धूम मचा रही हैं. ऐसे में फैंस कपल को लेकर छोटी से …

26 September

जब फ्लाइट में फैन ने पूछ लिया शैलेश लोढ़ा से ऐसा सवाल, जानिए फिर क्या हुआ

तारक मेहता का उल्टा चश्मा फेम एक्टर शैलेश लोढ़ा आज किसी पहचान के मोहताज नहीं हैं. उनकी तगड़ी फैन-फॉलोइंग है. फैंस उनके साथ सेल्फी लेने के लिए और उनकी एक झलक पाने के लिए बेताब रहते हैं. हाल ही में उन्होंने एक फैन का मजेदार किस्सा शेयर किया. सेल्फी से परेशान होते हैं शैलेश? लल्लनटॉप को दिए इंटरव्यू में शैलेश …

26 September

हंसाने से लेकर डराने तक में माहिर हैं Chunky Panday, एक्टर बनने से पहले थे दो रॉक बैंड का हिस्सा

26 सितंबर 1962 के दिन मुंबई में जन्मे चंकी पांडे का असली नाम सुयश पांडे है. फिल्मी दुनिया के लोग उन्हें प्यार से चंकी पुकारने लगे, जो उनके असली नाम से ज्यादा मशहूर हो गया. चंकी पांडे ने अपने करियर की शुरुआत फिल्म आग ही आग से की थी. इसके बाद उन्होंने बड़े पर्दे पर अपनी अदाकारी से ऐसी आग …

26 September

अनन्या पांडे ने खास अंदाज में एक्टर चंकी पांडे को किया बर्थडे विश

सुयश पांडे के रूप में जन्मे, बॉलीवुड एक्टर चंकी पांडे आज किसी पहचान के मोहताज नहीं हैं. उनकी फिल्म पाप की दुनिया 1988 में बॉलीवुड की सबसे बड़ी हिट फिल्मों में से एक थी. अपने तीन दशकों से ज्यादा के करियर में चंकी पांडे ने कई फिल्मों में काम किया है. उन्होंने कई फिल्मों में लीड रोल प्ले किये तो …

26 September

दो महीने के हुए गौतम रोड़े और पंखुड़ी अवस्थी के ट्विंस, कपल ने अपने बच्चों के सेकंड मंथ बर्थडे सेलिब्रेशन की दिखाई झलक

टीवी के मोस्ट पॉपुलर कपल पंखुड़ी अवस्थी और गौतम फिलहाल अपनी लाइफ के सबसे खूबसूरत फेज पेरेंटिंग को एंजॉय कर रहे हैं. ये जोड़ी 2018 में शादी के बंधन में बंधी थी और 25 जुलाई 2023 को इन्होंने अपने ट्विंस बच्चों, राध्या और रादित्य का वेलकम किया. वहीं अब न्यू पेरेंटेस ने एक इंटीमेट पार्टी के साथ अपने जुड़वां बच्चों …

26 September

वर्कआउट के दौरान बार-बार मंगेतर को किस करती दिखीं Aamir Khan की बेटी आयरा खान , लोगों ने कर दिया ट्रोल

आमिर खान की बटी आयरा खान अक्सर अपनी पर्सनल लाइफ को लेकर सुर्खियों में रहती हैं. कुछ महीनों पहले ही उन्होंने नुपुर शिखरे के साथ इंगेजमेंट की है. वे और नुपुर काफी समय से एक-दूसरे को डेट कर रहे हैं. दोनों अक्सर एक-दूसरे के साथ क्वालिटी टाइम स्पेंड करते नजर आते हैं. आयरा और नुपुर आय दिन सोशल मीडिया पर …

26 September

मंडे टेस्ट में बुरी तरह फेल हुईं ‘The Great Indian Family’ और ‘सुखी’, विक्की और शिल्पा की फिल्मों का चौथे दिन का कलेक्शन रूला देगा

शाहरुख खान की ‘जवान’ के आगे बॉक्स ऑफिस पर कोई फिल्म टिक नहीं पा रही है. हाल ही में सिनेमाघरों में रिलीज हुई विक्की कौशल की फिल्म ‘द ग्रेट इंडियन फैमिली’ और शिल्पा शेट्टी की फिल्म ‘सुखी’ का टिकट खिड़की पर बुरा हाल हो गया है. ‘जवान’ ने दोनों फिल्मों का ही चार दिन में पैकअप करा दिया है. खासतौर …

26 September

जानिए,ठहाके लगाने के 10 लाख रुपये लेती हैं Archana Puran Singh

26 सितंबर 1962 के दिन देहरादून में जन्मी अर्चना पूरन सिंह छोटे और बड़े दोनों ही पर्दों पर अपनी खास पहचान बना चुकी हैं. वह बेहतरीन एक्ट्रेस हैं और कॉमेडी शो में जज की कुर्सी की कमान भी संभालती हैं. आपको यह जानकर हैरानी होगी कि कॉमेडी शो के एक एपिसोड में ठहाके लगाने के लिए अर्चना लाखों रुपये चार्ज …

26 September

तीसरे मंडे ‘Jawan’ की कमाई में आई भयंकर गिरावट, 19वें दिन का कलेक्शन जानकर लगेगा जोर का झटका

शाहरुख खान की ‘जवान’ रिलीज के पहले दिन से बॉक्स ऑफिस पर तहलका मचाए हुए है. 75 करोड़ से शानदार ओपनिंग करने वाली इस फिल्म का कलेक्शन रुकने का नाम नहीं ले रहा है और ये एक्शन थ्रिलर फिल्म हर दिन नए रिकॉर्ड अपने नाम कर रही है.‘जवान’ ने घरेलू बॉक्स ऑफिस पर सबसे तेजी से और सबसे ज्यादा कमाई …

26 September

प्रेग्नेंसी में भी लगातार फैशन गोल सेट कर रहीं हैं रुबीना दिलैक, एक्ट्रेस ने अब फिटेड ब्लैक बॉडीकॉन में शेयर की तस्वीरें

रुबीना दिलैक अपनी लाइफ के सबसे खूबसूरत फेज को एंजॉय कर रही हैं. एक्ट्रेस जल्द ही अपने पहले बच्चे की मां बनने वाली हैं. हालांकि काफी टाइम तक अपनी प्रेग्नेंसी को छिपाने के बाद रुबीना और उनके पति अभिनव शुक्ला ने 16 सितंबर 2023 को अनाउंस किया था कि उनके घर नन्हा मेहमान आने वाला है. वहीं प्रेग्नेंसी अनाउंस करने …

26 September

पति राघव चड्ढा के साथ ससुराल पहुंचीं परिणीति चोपड़ा, नई नवेली दुल्हन का घर में हुआ ग्रैंड वेलकम

बॉलीवुड एक्ट्रेस परिणीति चोपड़ा (Parineeti Chopra) अपने पति राघव चड्ढा (Raghav Chadha) के साथ कुछ वक्त पहले ही दिल्ली एयरपोर्ट पर नजर आई थीं. अब एक्ट्रेस अपने दिल्ली वाले घर यानि ससुराल में पहुंचे चुकी हैं. जहां पर राघव की नई नवेली दुल्हन का जोर-शोर से स्वागत किया गया है. पति संग ससुराल पहुंचीं परिणीति चोपड़ा परिणीति चोपड़ा हाल ही …

26 September

अदाकारी से अपने ‘अस्तित्व’ का एहसास करा चुके Simba Nagpal, हर बर्थडे पर जरूर करते हैं यह काम

25 सितंबर 1996 के दिन दिलवालों के शहर दिल्ली में जन्मे सिम्बा नागपाल किसी पहचान के मोहताज नहीं हैं. वह छोटे पर्दे का जाना-पहचाना चेहरा बन चुके हैं और अपनी अदाकारी से हर किसी का दिल जीत रहे हैं. बर्थडे स्पेशल में हम आपको सिम्बा नागपाल की जिंदगी के चंद पन्नों से रूबरू करा रहे हैं. दिल्ली-एनसीआर में हुई पढ़ाई-लिखाई …

26 September

तारा की सिंह की Gadar 2 गड्डी का बॉक्स ऑफिस पर नहीं लग रहा ब्रेक, 46 दिन बाद भी कमाई कर रही है सनी की फिल्म

सनी देओल स्टारर फिल्म ‘गदर 2’ को सिनेमाघरों में रिलीज हुए डेढ़ महीने से ज्यादा हो गया है लेकिन फिल्म का क्रेज अब भी ऑडियंस के सिर चढ़कर बोल रहा है और फिल्म की कमाई बॉक्स ऑफिस पर थमने का नाम नहीं ले रही है. हालांकि 7 सितंबर को सिनेमाघरों में रिलीज हुई शाहरुख खान की जवान ने ‘गदर 2’ …

26 September

शादी में परिणीति चोपड़ा ने पहना Manish Malhotra का डिजाइनर लहंगा

परिणीति चोपड़ा ने राघव चड्ढा संग शादी कर ली है और अब वे मिसेज चड्ढा बन गई हैं. एक्ट्रेस ने बेहद प्राइवेटली और हाई सिक्योरिटी के साथ शादी के सभी फंक्शन्स किए. कपल ने उदयपुर के होटल लीला पैलेस में शादी कर ली है और अब परिणीति अपने पति के साथ अपने ससुराल दिल्ली आ गई हैं. शादी के बाद …

26 September

जब आप एक महीने तक चावल नहीं खाएंगे, तो शरीर पर होगा कुछ ऐसा असर…जानिए

साउथ एशिया में रहने वाले लोग चावल खूब खाते हैं. साफ भाषा में कहें तो यह चावल साउथ एशिया में रहने वाला लोगों के डाइट का अहम हिस्सा है. इस क्षेत्र के लोग चावल इतना ज्यादा पसंद करते हैं कि दिन में एक बार चावल खाए बिना रह नहीं सकते हैं. हालांकि, ज्यादा चावल खाना हमारे स्वास्थ्य के हिसाब से …

26 September

जानिए क्या गुड़-घी, खरबूजा के बिज, तिल.. सच में कब्ज से दिलाता है राहत

कब्ज ( Constipation Relive) से छुटकारा पाने के लिए सबसे पहले इसके कारणों को जानना जरूरी है. डॉक्टर से लेकर हेल्थ एक्सपर्ट तक कहते हैं कि कब्ज से छुटकारा पाना है तो अपने डाइट में ज्याजा से ज्यादा फाइबर और पोषक तत्व को शामिल करें. कब्ज एक खराब पाचन क्रिया का संकेत है. कब्ज के कारण कई तरह की असुविधा …

26 September

जानिए,एक दिन में इतने से ज्यादा अंडे न खाएं, वरना सेहत बनने की जगह बिगड़ जाएगी

अंडे प्रोटीन, विटामिन बी2 (राइबोफ्लेविन), विटामिन बी12, विटामिन डी, सेलेनियम और आयोडीन जैसे आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. इसमें कोलीन, आयरन और फोलेट भी काफी मात्रा में होता है. जो शरीर के लिए काफी ज्यादा हेल्दी होता है और सेहत बनाए रखने में मदद करता है. अंडे में कोलेस्ट्रॉल होता है, जो एक ऐसी चीज़ है जोआपकी सेहत …

26 September

एक महीने के लिए चीनी छोड़कर देखिए, शरीर में होने वाले बदलाव को देखकर आपको भी नहीं होगा यकीन

भारत के लोग मिठाई और डेजर्ट के अलावा चीनी का यूज चाय-शरबत तक में करते हैं. रोजमर्रा की जिंदगी में हम किसी न किसी रूप में चीनी खाते हैं. जैसे -मिठाई, आइसक्रीम, चॉकलेट, सॉफ्ट ड्रिंक, कैंडी या फिर कोई स्वीट फूड हो गया. लोग बड़े आराम से चीनी खाते हैं. आपकी जानकारी के लिए बता दें कि चीनी का इतना …

26 September

डिप्रेशन का दूध से है गहरा कनेक्शन, जानिए,इन चीजों से भी मिल सकता है तनाव से छुटकारा

तेजी से भागती दौड़ती दुनिया में डिप्रेशन और एंजाइटी तेजी से अपने पैर पसार रहे हैं. कामकाज का तनाव,रिश्तों का तनाव हो या कंपटीशन का तनाव, इन सभी चीजों का असर सीधा मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ रहा है. यही कारण है कि डॉक्टर फिजिकल फिटनेस के साथ साथ मेंटल फिटनेस पर भी फोकस करने की सलाह देते हैं. मेंटल फिटनेस …

26 September

ब्लैक कॉफी या मिल्क कॉफी? जानें वजन कम करने में कौन ज्यादा कारगर

आज हर कोई फिटनेस को लेकर गंभीर है. खुद को फिट रखने के लिए लोग सही खानपान और वर्कआउट पर फोकस कर रहे हैं. हालांकि, बावजूद इसके मोटापा लोगों के लिए समस्या बनी हुई है. लोग वजन कम करने के लिए तरह-तरह की कोशिश करते हैं. हालांकि वजन कम करना काफी चुनौतीपूर्ण है. आजकल वजन कम करने में कॉफी का …

26 September

गर्मी में मिलने वाले इस फल को खा कर भी घटाया जा सकता है वजन,जानिए कैसे

आज के इस भागती दौड़ती भरी जिंदगी में लोगों का लाइफस्टाइल और खानपान दोनों ही खराब है. इस वजह से लोग तेजी से मोटापे का शिकार हो रहे हैं. वही मोटापा कई अन्य गंभीर बीमारियों को भी जन्म दे रहा है. जैसे हाई बीपी, डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल और हार्ट संबंधी रोग होने का खतरा बढ़ता जा रहा है. वहीx मोटापे की …

26 September

फि‍टकरी के ऐसे फायदे जिन्हें जानकर दूर हो जाएंगी आपकी सारी शिकायतें, सेहत के लिए रामबाण इलाज

गर्मियों में लोग त्वचा और गर्मी के बीच उलझे रहते हैं. इससे छुटकारा पाने के लिए तरह-तरह के घरेलू नुस्खों का प्रयोग करते हैं. लेकिन फिर इससे निजात पाने में असमर्थ रहते हैं. ऐसे में फिटकरी का इस्तेमाल बहुत ही फायदेमंद साबित हो सकता है. फिटकरी को लंबे समय से स्किन केयर में इस्तेमाल किया जाता रहा है. अगर आपकी …

26 September

जानिए ,कुछ लोगों के लिए रोटी से ज्यादा फायदेमंद है चावल

अक्सर हमें बताया जाता है कि चावल से ज्यादा फायदेमंद रोटी होती है लेकिन कुछ ऐसी बीमारियां हैं, जिनमें रोटी की बजाय चावल खाना ज्यादा बेहतर माना जाता है. दरअसल, हमारा खानपान जैसा होता है, शरीर भी उसी तरह का बनता जाता है. इसलिए हेल्दी लाइफस्टाइल के साथ सही खानपान भी होना चाहिए. इसके साथ ही फिजिकल एक्टिविटी पर भी …

26 September

जानिए,सेहत के लिए वॉकिंग बेहतर है या रनिंग

लंबे उम्र तक स्वस्थ और तंदुरुस्त रहने के लिए एक्सपर्ट हमेशा टहलने और दौड़ने की सलाह देते हैं. कुछ टहलना प्रिफर करते हैं तो कुछ दौड़ना. लेकिन इस भाग-दौड़ भरी जिंदगी में हम अपनी सेहत का ख्याल रखना कभी-कभी भूल जाते हैं. हम सभी वेल्थ के पीछे इतना भागने लगें हैं कि हेल्थ पर हमारा ध्यान ही नहीं जाता है. …

26 September

जानिए,मूंगफली खाने से पहले इन बातों का रखें ध्यान, नहीं तो आपको भी गले में हो सकती है एलर्जी

भारत में मूंगफली एक टाइम पास स्नेक के तौर पर खाया जाता है, जिसे बच्चा हो या बूढ़ा हर कोई पसंद करता है. मूंगफली का सेवन हमारे सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. लेकिन मूंगफली सभी के लिए फायदेमंद नहीं होती है. क्योंकि कुछ लोगों को मूंगफली से एलर्जी होती है. ये परेशानियां बहुत गंभार नहीं होती इसलिए …

26 September

अगर गर्मियों में बिगड़ जाता है पाचन तो रोज पिएं अनानास का जूस…पेट हो जाएगा चुस्त दुरुस्त

पेट का ख्याल रखना हमेशा जरूरी होता है. लेकिन गर्मियों में थोड़ा ज्यादा ख्याल रखना पड़ता है. क्योंकि जैसे-जैसे गर्मी बढ़ती है वैसे-वैसे पेट से जुड़ी बीमारियां भी बढ़ने लगती है. गर्मी की शुरुआत के साथ ही दस्त, अपच गैस की समस्याओं का सामना करना पड़ता है. वहीं कई बार बासी खाना खाने की वजह से भी पेट खराब होता …

26 September

हार्ट प्रॉब्लम्स को दूर करने में असरदार होता है मरजोरम, जानिए क्या हैं इसके फायदे

मरुआ एक खुशबूदार पौधा है जो पुदीने के प्रजाती को बिलौंग करता है जिसके फूल से लेके पत्तियों तक दवाइयां बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है. मरजोरम का वैज्ञानिक नाम ओरिगैनम माइजोराना है. आम भाषा में इसे ओरगेनो के नाम से भी जाना जाता है. मरजोरम के इस्तेमाल मुख्य रूप से दस्त, सूजन या भूख की कमी के इलाज …

26 September

कॉफी में चिया सीड्स मिलाकर पीने के ये हैं फायदे,जानिए

इस भागदौड़ और मॉर्डन लाइफस्टाइल में हर इंसान अपने लाइफस्टाइल में सुधार तो नहीं लेकिन वजन कंट्रोल में रखना जरूर चाहता है. अब सवाल उठता है क्या ऐसे करना मुमकिन है? दरअसल, कुछ आसान ट्रिक्स तो बिल्कुल हैं जिसके इस्तेमाल से आप अपने वजन को कंट्रोल में रख सकते हैं. आज हम आपके लिए हैं वजन कंट्रोल करने के ऐसे …

26 September

मुंह के छालों से लेकर इम्युनिटी मजबूत करने तक में लाभदायक होता है बांस का पेड़, जानिए कैसे

आप लोगों ने कभी ना कभी बांस का नाम या बांस के पेड़ को जरूर देखा होगा. गांव में इसके पेड़ अधिक दिखाइ देते हैं. लेकिन आप में से बहुत से लोग इस बात से अनजान होंगे कि बांस को खाया भी जाता है. आपको बता दें कि बड़े-बड़े दिखने वाले बांस के पेड़ के औषधीय गुण अनगिनत हैं. अब …

26 September

जानिए,रोजाना खाली पेट काजू खाने से सेहत को होते हैं ये फायदे

ड्राइ फ्रूट्स सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है, इसीलिए हमें इसे अपने डायट में शामिल करना चाहिए. ड्राइ फ्रूट्स में अधिक मात्रा में विटामिन्स और मिनरल्स पाए जाते हैं. वैसे तो ड्राइ फ्रूट्स में काजू, बादाम, किशमिश, अखरोट और बहुत कुछ आते हैं लेकिन काजू खाना आपके लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है. काजू में विटामिन सी, विटामिन …

26 September

नींद की समस्या से अब ना हों परेशान, रात में सुकून से सोना चाहते हैं तो ट्राई करें ये उपाय

हफ्ते या महीने में कम से कम एक दिन हमारी नींद विभिन्न कारणों से प्रभावित होती है. नींद के साथ लाइफस्टाइल में परिवर्तन करने का प्रयास नींद में सहायता कर सकता है. हालांकि, पर्याप्त नींद की कमी निश्चित रूप से हमारे जीवन के विभिन्न पहलुओं पर प्रभाव डालती है. लेकिन, एक्सपर्ट्स के अनुसार, एक अच्छी तरह से आराम से भरपूर …

26 September

नमक ही नहीं ज्यादा चीनी भी बढ़ा सकती है ब्लड प्रेशर, आज से ही हो जाएं सतर्क

आजकल गड़बड़ लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज आज सबसे तेजी से बढ़ती गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है. बड़ी संख्या में लोग इनकी चपेट में आ रहे हैं. इनकी वजह से शरीर कई तरह के प्रभावित हो सकता है. हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक, अगर इन बीमारियों पर समय रहते ध्यान नहीं दिया जाए …

26 September

आंवले को इस तरह से खाएंगे तो वजन घटाने से लेकर ये समस्याएं हो सकती है दूर

आंवला एक ऐसा खाद्य पदार्थ है जिसमें पोषक तत्वों का भंडार है. इसमें विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट, कैल्शियम, आयरन, पोटेशियम, फ्लेवोनॉयड और फाइबर जैसे कई जरूरी पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं. यह सभी पोषक तत्व शरीर को बीमारियों से दूर रखने के लिए जरूरी होता है. आंवले का सेवन हर लिहाज से फायदेमंद है. आज हम आपको आंवला …

26 September

पीरियड्स में नहीं रखेंगी हाइजीन का ख्याल तो इस गंभीर सिंड्रोम की हो सकती हैं शिकार

पीरियड्स के दिन बहुत ही कठिन होते हैं. इस दौरान सेहत के साथ-साथ हाइजीन का ध्यान रखना काफी जरूरी होता है. अगर हाइजीन में जरा सी भी लापरवाही की जाए तो महिलाओं को कई गंभीर समस्या हो सकती है. इन्हीं में से एक है टॉक्सिक शॉक सिंड्रोम. पीरियड्स के दिनों में अगर सही समय पर पैड नहीं बदल गया या …

September, 2023