लाइफस्टाइल

24 March

नेक पेन के कारणों का सटीक उपचार जाने और पाये इससे निजात

नेक पेन (Neck Pain) एक सामान्य समस्या है जो गर्दन क्षेत्र में होने वाला दर्द को विवरणित करता है। यह दर्द कई वजहों से हो सकता है, जैसे कि गलत पोस्चर, गर्दन के मांसपेशियों में दिक्कत, चोट, या मांसपेशियों में अधिक दबाव। यह दर्द आमतौर पर कम गंभीर होता है और सामान्य चिकित्सा उपचार से ठीक हो जाता है।नेक पेन …

24 March

जानिए कैसे आम के पत्तों से रखें अपना ब्लड शुगर नियंत्रित

आम के पत्ते में विभिन्न पोषक तत्व होते हैं, जो मधुमेह (ब्लड शुगर) को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं। यह अध्ययनों के अनुसार पाया गया है कि आम के पत्तों का सेवन मधुमेह के प्रबंधन में फायदेमंद हो सकता है। आज हम आपको बताएंगे कैसे आम का पत्ता ब्लड शुगर कंट्रोल करता है। एंटिऑक्सिडेंट्स: आम के पत्ते में …

24 March

लौकी के इस्तेमाल से कैसे करें हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित जाने

हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए लौकी (बॊत्तल गॉर्ड) का सेवन किया जा सकता है। लौकी में पानी की भरपूर मात्रा, फाइबर, और विटामिन सी होती है, जो हृदय स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हो सकती है।आज हम आपको बताएंगे लौकी को इस्तेमाल करने के तरीके जिससे हाइ ब्लड प्रैशर कम हो सकता है। निम्नलिखित तरीके हैं जिनमें लौकी …

24 March

एक्सपर्ट की राय: लटकते पेट से हैं परेशान तो15 दिन करें सुबह खाली पेट करें इस चीज का सेवन

अगर आप बढ़ते वजन या लटकते पेट से थक चुके हैंआप चौंकिए मत। दरअसल मोटापा आज के समय की सबसे बड़ी समस्याओं में से एक है। यह समस्या छोटे से लेकर बड़ों तक सभी में देखी जा सकती है। अगर आप भी शरीर की चर्बी और निकली हुई तोंद से परेशान हैं तो आज हम आपको पेट को अंदर खींचने …

24 March

एसिडिटी से छुटकारा पाने के लिए प्रभावशाली घरेलू नुस्खे जाने

एसिडिटी या अम्लपित्त, पेट की समस्या है जिसमें पेट में अधिक एसिड बनने के कारण आंतों में जलन, तेज़ी से पेट में ख़राबी, और अधिक गैस या उलटी की समस्या होती है। यह सामान्यतः खाने के बाद होती है और आम तौर पर लाइफस्टाइल और भोजन परिवर्तनों के माध्यम से नियंत्रित की जा सकती है। यहाँ कुछ घरेलू नुस्खे हैं …

24 March

नीम के पत्तियों का उपयोग: वजन घटाने के लिए रामबाण

नीम की पत्तियों का उपयोग वजन घटाने के लिए एक प्राकृतिक औषधि के रूप में किया जा सकता है, हालांकि यह मानव शरीर पर असरकारी नहीं है जैसा कि कई लोग मानते हैं। नीम की पत्तियों का उपयोग वजन घटाने के लिए एकमात्र रामबाण उपाय नहीं है, लेकिन इसके कुछ लाभ हो सकते हैं जो आपको वजन घटाने में सहायक …

24 March

हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने के लिए दिनचर्या में शामिल करें अलसी

हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए अलसी का सेवन एक उपयुक्त तरीका हो सकता है, लेकिन यह एकमात्र इलाज नहीं है। अलसी के बीजों में फाइबर, और ओमेगा-3 फैटी एसिड होता है, जो हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, यह कोलेस्ट्रॉल को भी कम कर सकता है, जो फिर से हार्ट …

24 March

किडनी स्टोन के घरेलू उपचार: अद्भुत प्रभाव और नतीजे

किडनी स्टोन की समस्या एक असहनीय परेशानी हो सकती है, और घरेलू उपचार इस समस्या को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। यह मिनरल्स और नमक से बनी एक ठोस जमावट होती है जिसका आकार एक रेट के दाने इतना छोटा और गोल्फ के गेंद जितना बड़ा हो सकता है। किडनी का काम अपशिष्ट पदार्थों और तरल पदार्थों की अधिक …

24 March

अखरोट के सेहतमंद गुण से करें अपने यूरिक एसिड को नियंत्रित

अखरोट (Walnuts) एक प्रकार का सुपरफूड है जो आपके यूरिक एसिड को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। यह उच्च प्रोटीन, फाइबर, और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जो आपके स्वास्थ्य को प्रभावी तरीके से बनाए रखने में मदद करते हैं।आज हम आपको बताएंगे अखरोट के फायदे जो आपको यूरिक एसिड नियंत्रित करने में करेंगे मदद। निम्नलिखित …

24 March

वजन कम करने वाले ड्रिंक्स जो आपके पेट की चर्बी को करेंगे कम

खाली पेट वेटलॉस ड्रिंक का सेवन करने की एक सामान्य वजन घटाने की राह है, जो पेट की चर्बी को कम करने में मदद कर सकती है। लेकिन यह एकमात्र आपके आहार में परिवर्तन करने से ज्यादा कारगर होता है, और इसे एक स्वस्थ और संतुलित जीवनशैली के साथ मिलाना चाहिए।आज हम आपको बताएंगे वेटलॉस ड्रिंक के बारे में जो …

24 March

रात्रि में अंजीर का सेवन: ब्लड प्रेशर को करें कंट्रोल

रात को सोने से पहले अंजीर का सेवन करना और उसे दूध के साथ पीना वास्तव में सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है। यह एक पौष्टिक और स्वास्थ्यवर्धक संयोजन होता है जिसमें फाइबर, विटामिन, मिनरल्स, और अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं।आज हम आपको बताएंगे रात्रि में अंजीर का सेवन करने से सेहत को कैसे मिलता है लाभ। निम्नलिखित …

24 March

एक्सपर्ट की राय: बेसन के फेस पैक में कभी न मिलाएं ये 5 चीजें, फायदे से ज्यादा हो सकता है नुकसान

बेसन को त्वचा पर अलग-अलग तरह से लगाया जाता है। लेकिन बेसन में कुछ चीजें मिलाकर चेहरे पर लगाने में बहुत सावधानी बरतनी चाहिए।बेसन त्वचा की कई समस्याओं को दूर करने में कारगर है। ये त्वचा को एंटी-एजिंग गुण प्रदान करता है, मुंहासों की समस्या दूर करता है और दाग-धब्बे कम करता है।बेसन में अच्छी मात्रा में प्रोटीन, अनसैचुरेटेड फैटी …

24 March

गर्मियों में गर्म पानी का सही तरीका, जानें इसके फायदे

गर्म पानी के बहुत से अद्भुत फायदे होते हैं। हमेशा सलाह दी जाती है कि सुबह उठकर गर्म पानी पीना चाहिए। एक गिलास गर्म पानी पीने से सेहत और सौंदर्य को फायदा होता है। तो आज हम आपको बताएंगे क्यों गर्मी के दिनों में भी गर्म पानी पीना जरूरी है। गर्मियों में गर्म पानी पीना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद …

24 March

भिंडी के सेवन के शानदार फायदे गर्मियों में: डाइजेशन को बनाएं मजबूत

भिंडी या ओक्रा एक प्रकार की सब्जी है जो गर्मियों में उपलब्ध होती है और इसका सेवन कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है। यह एक पोषक और कम कैलोरी वाला फल होता है, जो सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है।आज हम आपको बताएंगे भिंडी कैसे स्वस्थ रहने में आपको मदद करता है। डाइजेशन को सुधारें: भिंडी में फाइबर …

24 March

इस होली अपनी आंखों को केमिकल रंगों से बचाने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स

होली के रंग आंखों में जाने से जलन, लालिमा और यहां तक कि संक्रमण भी हो सकता है, जिससे बचने के लिए जरूरी है कि आप अपनी आंखों को सुरक्षित रखने की कोशिश करें।इन टिप्स को अपनाकर आप अपनी आंखों को हानिकारक रंगों से बचा सकते हैं। रंगों के बिना होली का त्योहार अधूरा लगता है. होली भारत के साथ-साथ …

24 March

नाशपती खाने के चौंकाने वाले लाभ जो आपको नहीं पता होंगे

नाशपाती एक प्रकार का फल है जो हड्डियों के स्वास्थ्य को बनाए रखने और शरीर को एनर्जी बूस्ट करने में मदद कर सकता है। यह एक स्वास्थ्यप्रद फल होता है जो कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है।आज हम आपको बताएंगे नाशपाती खाने के कुछ लाभ। नाशपाती खाने के कुछ मुख्य लाभ निम्नलिखित हो सकते हैं: हड्डियों के लिए मजबूती: …

24 March

चना के फायदे: वजन घटाने में कैसे मदद करता है जानिए

चना खाने के फायदे वजन कम करने में मददगार हो सकते हैं, क्योंकि चना में अनेक पोषक तत्व होते हैं जो सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं और वजन को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं।आज हम आपको बताएंगे चना खाने के फायदे के बारे में। चना में उच्च प्रोटीन, फाइबर, और कम फैट होता है, जिससे आपको भोजन …

24 March

पारिवारिक परेशानी या गंभीर बीमारी से पीड़ित हैं तो होलिका दहन की राख और कपूर से करें ये उपाय

रंगों का त्योहार होली फाल्गुन मास की पूर्णिमा तिथि को मनाया जाता है। होली से एक रात पहले होलिका दहन किया जाता है। ज्योतिष शास्त्र में होलिका दहन की रात को कुछ उपाय बताए गए हैं, जिनका पालन करने से गृह क्लेश और गंभीर बीमारियों से मुक्ति मिलती है। पंचांग के अनुसार इस बार होली 25 मार्च, सोमवार को मनाई …

24 March

होली के रंगों से आंखों को कैसे बचाएं? जानिए यहां

होली खेलते हुए आंखों में रंग चला जाना आम बात है। लेकिन इसके प्रति लापरवाही उम्र भर आपकी आँखों को खराब कर सकती है और आप इसका भारी ख़मयाज़ा भर सकते हैं क्योंकि इससे आंखों की रोशनी जा सकती है। होली खेलते समय ज्यादातर लोग अपनी त्वचा और बालों को लेकर काफी सतर्कता बरतते हैं। लेकिन अपनी आंखों के प्रति …

24 March

इसके फायदे जानकर आप भी इस होली में ठंडाई पीना नही भूलेंगे

होली का त्योहार बिना ठंडाई और रंगो के फीकी है। गुजिया, रंग और गुलाल और उसके साथ थोड़ी ठंडाई यही तो होली की विशेषता है। हम सभी के घरों में होली की तैयारियां कई दिनों पहले से ही शुरू हो जाती है। होली के दिन हम सभी एक-दूसरे को गुलाल और रंग लगाते है और तरह तरह के पकवान भी …

24 March

इन जिद्दी रंग को छुड़ाने की वजह से आप भी रहते है होली खेलने से दूर तो अपनाएं ये खास टिप्स

रंगों के इस त्योहार में रंग और गुलाल का मजा न उठाया जाए ऐसा कैसे हो सकता है। रंगो के नाम से ही मशहूर ये होली का त्योहार बिना रंगो के फीका है। रंगो से खेलना तो हम में से ज्यादातर लोग पसंद करते है।लेकिन कही इन रंगबिरंगे रंगो का इस्तेमाल हमारी चेहरे की चमक को खो न दे। ये …

24 March

अगर आप भी है मुहांसों से परेशान तो खानपान की इन चीजों से कर लें दोस्ती

ऐसा कहा जाता है की जो कुछ भी हम खाते है वही हमारे चेहरे पर दिखाई देता है। काफी हद तक ये सही है, आहार और त्‍वचा में सीधा संबंध होता है। त्वचा पर दिखाई देने वाले कील मुंहासे ये हमारे त्वचा के सबसे जिद्दी दुश्‍मन हैं। इनसे पीछा छुड़ाना है तो आपको अपना आहार सम्पूर्ण आहार में बदलना होगा …

24 March

सब्जियों और फलों के छिलके फेंकने से पहले जान लें इनसे होने वाले बेमिसाल फायदे

छिलके तो हम सभी के घर में निकलते है जिन्हे हम हमेशा कूड़ेदान में फेंक दिया करते है। क्या आप जानते है फल और सब्जी से निकलने वाले छिलके हमारे लिए कितने फायदेमंद है। जब भी हम कोई फल या सब्जी खाते हैं तो उसका छिलका हमेशा निकालकर फेंक देते है। इन छिलकों में भी कई पोषक तत्व होते है, …

23 March

मस्ती 4 के लिए हो जाएं तैयार, रितेश देशमुख, विवेक ओबेरॉय और आफताब आए साथ

आने वाले दिनों में कई फिल्मों के सीक्वल दर्शकों के बीच आने वाले हैं और अब इस कड़ी में एक और नाम जुड़ गया है। दरअसल, मस्ती 4 का ऐलान कर दिया गया है। इसके लिए रितेश देशमुख, आफताब और विवेक ओबेरॉय की दमदार तिकड़ी पर्दे पर वापसी कर रही है। फिल्म के पोस्टर के साथ चौथी किस्त का ऐलान …

23 March

वरुण तेज की फिल्म ऑपरेशन वैलेंटाइन ने अमेजन प्राइम वीडियो पर दी दस्तक

वरुण तेज की फिल्म ऑपरेशन वैलेंटाइन को इस साल 1 मार्च को सिनेमाघरों में रिलीज किया गया था, लेकिन यह फिल्म बॉक्स ऑफिस पर औंधे मुंह गिरी। यह फिल्म हिंदी के साथ तेलुगु भाषा में रिलीज हुई थी। फिल्म में वरुण की जोड़ी अभिनेत्री नोरा फतेही के साथ बनी है। अब ऑपरेशन वैलेंटाइन ने अमेजन प्राइम वीडियो का दरवाजा खटखटा …

23 March

बॉक्स ऑफिस पर योद्धा का बुरा हाल, सात दिन में आधी लागत भी नहीं वसूल पाई फिल्म

सिद्धार्थ मल्होत्रा स्टारर योद्धा साल 2024 की मोस्ट अवेटेड फिल्म थी. सिनेमाघरों में रिलीज होने के बाद इस एक्शन पैक्ड थ्रिलर को दर्शकों और आलोचकों से समान रूप से प्यार और सराहना मिली. वहीं अगर नंबर्स पर नजर डालें तो हाई-ऑक्टेन एक्शन थ्रिलर ने बॉक्स ऑफिस पर भी अच्छी पकड़ बनाए रखने की कोशिश की हालांकि ये फिल्म उम्मीद के …

23 March

ऋतिक रोशन और दीपिका पादुकोण स्टारर एरियल एक्शन फिल्म फाइटर नेटफ्लिक्स पर हुई रिलीज!

एक्टर ऋतिक रोशन की फिल्म फाइटर सिनेमाघरों में धमाल मचाने के बाद अब ओटीटी प्लेटफॉर्म पर आ गई है. इस फिल्म में ऋतिक के साथ दीपिका पादुकोण भी पायलट की भूमिका में नजर आई हैं. आपको बताते हैं फिल्म फाइटर दर्शकों को किस ओटीटी प्लेटफॉर्म पर देखने को मिलेगी.फिल्म फाइटर की ओटीटी पर रिलीज होने की चर्चा काफी समय से …

23 March

शैतान बनी साल 2024 की दूसरी सबसे ज्यादा कमाई करने वाली फिल्म, शाहिद-कृति की फिल्म का तोड़ा रिकॉर्ड

शैतान 8 मार्च को थिएटर्स में रिलीज हुई थी. फिल्म का बॉक्स ऑफिस पर दबदबा बनाए हुई है. शैतान को पर्दे पर आए 14 दिन हो गए हैं और दर्शक अब भी थिएटर्स में फिल्म से जुड़े हुए हैं. अजय देवगन और आर माधवन स्टारर फिल्म शुरुआत से ही शानदार कमाई कर रही है और एक के बाद एक रिकॉर्ड …

23 March

ऋतिक रोशन ने फिल्म ‘खो गए हम कहां’ के लिए अनन्या पांडे को कहा, ‘आप स्‍टार हैं’

एक्‍टर ऋतिक रोशन ने फिल्म ‘खो गए हम कहां’ में एक्‍ट्रेस अनन्या पांडे की जमकर तारीफ की। पिछले साल दिसंबर में रिलीज फिल्मका निर्देशन अर्जुन वरैन सिंह ने किया है। इसमें सिद्धांत चतुर्वेदी, अनन्या और आदर्श गौरव मुख्‍य भूमिका में हैं। यह तीन दोस्तों की कहानी है, जो सोशल मीडिया के दबाव के बावजूद अपने लक्ष्य और रिश्तों को आगे …

23 March

‘सुपरस्टार सिंगर 3’ के सेट पर नेहा कक्कड़, रोहनप्रीत ने मनाई होली

बच्चों के सिंगिंग रियलिटी शो ‘सुपरस्टार सिंगर 3’ की जज सिंगर नेहा कक्‍कड़ ने अपने पति और पंजाबी कलाकार रोहनप्रीत सिंह के साथ शो के सेट पर होली मनाई। इस सुपरहिट जोड़ी को प्रशंसक प्यार से ‘नेहूप्रीत’ कहते हैं। यह जोड़ा अक्टूबर 2020 में शादी के बंधन में बंधा था। नए एपिसोड में गायन और कॉमेडी की बेहतरीन जुगलबंदी देखने …

23 March

अक्षय-टाइगर की एक्शन फिल्म ‘बड़े मियां छोटे मियां’ का ट्रेलर 26 मार्च आएगा सामने

अपकमिंग फिल्‍म ‘बड़े मियां छोटे मियां’ ने अपनी रिलीज से पहले ही काफी सुर्खियां बटोर ली हैं। फैंस को फिल्‍म के ट्रेलर का बेसब्री से इंतजार है। अक्षय कुमार और टाइगर श्रॉफ-स्टारर एक्शन एंटरटेनर फिल्म का ट्रेलर 26 मार्च को लॉन्च किया जाएगा। फिल्म में पृथ्वीराज सुकुमारन, सोनाक्षी सिन्हा, अलाया एफ और मानुषी छिल्लर भी नजर आएंगी। यह एक्शन एंटरटेनर …

23 March

कम उम्र में ही त्वचा की देखभाल करना बेहद जरूरी : हिना खान

टीवी शो ‘ये रिश्ता क्या कहलाता हैं’ में अक्षरा के किरदार से फेम पाने वाली एक्‍ट्रेस हिना खान ने युवा पीढ़ी को त्वचा की देखभाल करने की सलाह दी है। एक्‍ट्रेस ने कहा कि कम उम्र में अपनी त्वचा की देखभाल करना बहुत जरूरी है। ‘बिग बॉस 11’ की प्रतियोगी हिना को अक्सर सोशल मीडिया पर अपने प्रशंसकों के साथ …

23 March

दिलजीत दोसांझ की पत्नी बनकर चर्चा में हैं पंजाबी गायिका, निशा बानो ने सच से उठाया पर्दा

दिलजीत दोसांझ पिछले कुछ दिनों से लगातार सुर्खियों में हैं। कुछ दिनों पहले इंटरनेशनल सिंगर एड शीरन के साथ दिलजीत की स्पेशल परफॉर्मेंस ने खूब वाहवाही लूटी थी। इस बीच, दिलजीत के बारे में एक खबर जो इस समय वायरल हो रही है, वह यह है कि उन्होंने गुपचुप तरीके से शादी कर ली और उनका एक बेटा भी है। …

23 March

फिल्म ‘स्वातंत्र्य वीर सावरकर’ की बॉक्स ऑफिस पर धीमी शुरुआत

रणदीप हुड्डा स्टारर ‘स्वतंत्र वीर सावरकर’ शुक्रवार को रिलीज हुई। इस फिल्म को लेकर पिछले कुछ दिनों से चर्चा हो रही थी। इस फिल्म की पहले दिन की कमाई के आंकड़ों को देख कर लगता है कि दर्शकों का रिस्पॉन्स कुछ खास अच्छा नहीं रहा। यह फिल्म दो भाषाओं हिंदी और मराठी में सिनेमाघरों में रिलीज हुई है। पहले दिन …

23 March

काले होठों से हैं परेशान तो अपनाएं ये घरेलू उपाय, जल्द दिखेगा असर

होठों का कालापन दूर करने के लिए लोग बाजार से महंगे-महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं लेकिन इसका असर नजर नहीं आता है। सिगरेट पीने या केमिकल से भरे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने से होंठ काले हो सकते हैं, इसके अलावा अगर आप बार-बार अपने होठों को चाटते हैं या कम पानी पीते हैं तो इससे भी होठों का रंग …

23 March

आईये जानते है अस्थमा के लिए होम रेमेडीज़

अस्थमा फेफड़ों की एक बीमारी है जिसके कारण व्यक्ति को सांस लेने में दिक्कत होती है। अस्थमा एक गंभीर समस्या है,अस्थमा की स्थिति में श्वास नलिकाएं सूज जाती हैं और श्वसन मार्ग सिकुड़ जाता है। वायु इन वायुमार्गों यानी ब्रोन्कियल नलिकाओं के माध्यम से फेफड़ों के अंदर और बाहर आती-जाती है और अस्थमा में ये वायुमार्ग सूजे हुए रहते हैं। …

23 March

त्वचा की देखभाल के टिप्स, जिससे गर्मियों में भी आपका चेहरा चमकता रहे

गर्मियों के दौरान आपको स्किन की एक्स्ट्रा केयर करनी पड़ती है।क्योंकि इस मौसम में पसीना और तेल बहुत अधिक होता है, इससे न केवल त्वचा चिपचिपी दिखती है, बल्कि उसके डिहाइड्रेट होने की संभावना भी बढ़ जाती है। ऐसे में त्वचा की खास देखभाल जरूरी है।गर्मियों में घर से बाहर निकलने से हमारी स्किन पर बुराअसर पड़ता है सूरज की …

23 March

इन औषधि को अपनाए और सिर दर्द को कहें बाय बाय

सिर दर्द की समस्या को आम समस्या माना जाता है।अक्सर सिर दर्द का कोई कारण नहीं होता कभी कभी ज्यादा तनाव, थकान और नींद न पूरी होने की वजह से सिर में दर्द होता है। कभी कभी किसी वजह से जैसे देर तक भूखे रहने, आंखों की कमजोर रोशनी, डिहाइड्रेशन, लंबे समय तक लैपटॉप, मोबाइल या टीवी पर आंखें लगाए …

23 March

स्वस्थ फेफड़ों के लिए आज ही अपनाए ये सुपरफूड्स

शरीर का सबसे मातवापूर्ण माना जाने वाला अंग जोकि सांस लेने की क्रिया में मदद करता है जिसे लंग्स या फिर फेफड़े के नाम से जाना जाता है। ये हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग हैं। इनका स्वस्थ रहना हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी है। प्रदूषित वायु के कारण अस्थमा, सांस से जुड़ी समस्या देखी गई है। दिन प्रतिदिन ऐसे …

23 March

अगर आपकी त्वचा टैन हो गई है तो इन 4 तरीकों से लगाएं एलोवेरा जेल

अगर आपको हर दिन घर से बाहर जाना पड़ता है, चाहे वह ऑफिस जाना हो, मार्केटिंग करना हो, यात्रा करनी हो या घर के अन्य छोटे-मोटे काम करने हों तो आपको कई बार सूरज की किरणों का सामना करना पड़ता है।जिसके कारण त्वचा टैन हो गई है। तो आपकी त्वचा धूल के कणों के कारण और सूरज की किरणों के …

23 March

नियमित योगाभ्यास आपको इन बीमारियों से दूर रखने में है कारगर

जैसा कि हम सभी जानते है, योग हम सभी को नियमित रूप से करना चाहिए। योग से हमारा शरीर स्वस्थ और बीमारियों से दूर रहता है। योग का अभ्यास आज से नहीं बल्कि पुराने समय से आध्यात्मिक, मानसिक और शारीरिक अनुशासन के रूप में किया जाता रहा है। ये हमारे शरीर को सही रूप से कार्य करने में मदद करता …

22 March

सिद्धार्थ मल्होत्रा की योद्धा की कमाई की रफ्तार धीमी, अदा शर्मा की बस्तर का निकला दम

सागर आंब्रे और पुष्कर ओझा के निर्देशन में बनी फिल्म योद्धा की रिलीज को छह दिन पूरे हो गए हैं।इस फिल्म में सिद्धार्थ मल्होत्रा, राशि खन्ना और दिशा पाटनी जैसे सितारे मुख्य भूमिका में नजर आ रहे हैं।तमाम सितारों की उम्दा अदाकारी ने बेशक दर्शकों को दिल जीत लिया हो, लेकिन यह फिल्म बॉक्स ऑफिस पर कुछ खास कमाल नहीं …

22 March

दिव्या अग्रवाल ने अपने नवविवाहित जीवन के बारे में खुलकर बात की

रेस्तरां मालिक और जिनफ्लुएंसर अपूर्वा पडगांवकर से अपनी हाई-प्रोफाइल शादी के बाद अपनी पहली सार्वजनिक उपस्थिति के दौरान, बिग बॉस ओटीटी विजेता दिव्या अग्रवाल ने अपने नवविवाहित जीवन के बारे में खुलकर बात की।दिव्या और अपूर्वा ने पिछले महीने पारंपरिक मराठी शादी की थी। अपने लॉन्ग टाइम बॉयफ्रेंड से शादी करने पर खुशी जाहिर करते हुए दिव्या ने कहा, मेरी …

22 March

गोल्डन ड्रेस में प्रग्या जैसवाल ने बिखेरे हुस्न के जलवे

प्रज्ञा जैसवाल का लेटेस्ट फोटोशूट वायरल: कांचे ब्यूटी प्रज्ञा जैसवाल अपनी खूबसूरती से मंत्रमुग्ध कर रही हैं। लेटेस्ट तस्वीरें सोशल मीडिया पर शेयर करने से फैंस के बीच गर्मी बढ़ जाएगी।कांचे ब्यूटी प्रज्ञा जयसवाल को उनकी खूबसूरती के बावजूद मौके नहीं मिल रहे हैं। हाल ही में इस हसीना ने एक बार फिर हॉट बम फोड़ा है. इंस्टाग्राम पर शेयर …

22 March

जान्हवी कपूर ने राम चरण के साथ शुरु की आरसी16 की शूटिंग, शेयर की खूबसूरत तस्वीरें

बॉलीवुड एक्ट्रेस जान्हवी कपूर और साउथ सुपरस्टार राम चरण की फिल्म आरसी 16 की शूटिंग शुरू हो गई है. तस्वीरों में जान्हवी और राम चरण एक साथ नजर आ रहे हैं. साथ ही राम चरण के पिता व सुपरस्टार चिरंजीवी व फिल्म की पूरी स्टारकास्ट दिखाई दी. जान्हवी और राम चरण की जोड़ी पहली बार स्क्रीन पर दिखाई देगी. फिल्म …

22 March

श्रेयस तलपड़े और तुषार कपूर की वापसी हॉरर-कॉमेडी कपकपी के साथ, मोशन पोस्टर हुआ रिलीज

एक्टर श्रेयस तलपड़े और तुषार कपूर की जोड़ी फिर एक फिल्म में साथ दिखाई देने वाली है। उनकी नई मूवी कपकपी का एलान हो गया है। अब इसी बीच हॉरर कॉमेडी फिल्म कपकपी का मोशन पोस्टर भी जारी कर दिया गया है। साथ ही फिल्म से जुड़ी कई जानकारी फैंस के साथ शेयर की गई है। आपको बता दें कि …

22 March

अनुराधा कनाबर ने ‘इंडियन सास’ को ‘मैडनेस मचाएंगे’ में दिया कॉमिक ट्विस्ट

‘मैडनेस मचाएंगे-इंडिया को हंसाएंगे’ के आगामी एपिसोड में टेलीविजन एक्‍ट्रेस अनुराधा कनाबर, केतन सिंह, कुशल बद्रीके और हेमांगी कवि के साथ ‘नवरा बाइको’ नामक एक्ट पेश कर दर्शकों का मनोरंजन करती नजर आएंगी। अपनी बेहतरीन कॉमिक टाइमिंग के साथ, कॉमेडियन अपने बिन बुलाए ससुराल वालों के साथ चुनौतियों का सामना करने वाले भारतीय पतियों के जीवन को उजागर करते दिखाई …

22 March

शाहरुख, दीपिका और आलिया के साथ काम करना चाहती हैं अवंतिका वंदनापु

‘मीन गर्ल्स’ में अपनी भूमिका के लिए मशहूर भारतीय-अमेरिकी एक्‍ट्रेस अवंतिका वंदनापू भारतीय सिनेमा का हिस्‍सा बनना चाहती हैं। एक्‍ट्रेस ने कहा कि वह शाहरुख खान की ‘दिलवाले दुल्हनिया ले जाएंगे’ और ‘वीर जारा’ जैसी फिल्में देखकर बड़ी हुई हैं।हिंदी सीरीज ‘बिग गर्ल्स डोंट क्राई’ में नजर आने वाली अवंतिका ने कहा, ”एक बाल कलाकार के रूप में अपनी जड़ों …

22 March

दिलजीत दोसांझ ने अमेरिकी रैपर सवेटी के साथ गाया ‘खुट्टी’

पंजाबी रैपर और एक्‍टर दिलजीत दोसांझ का नया गाना ‘खुट्टी’ सामने आया है, जिसमें उनके साथ अमेरिकी रैपर सवेटी नजर आ रही हैंं। दिलजीत ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर करते हुए कहा कि अमेरिकी रैपर अभी-अभी पंजाब आए हैं। दिलजीत ने इंस्टाग्राम पर म्यूजिक वीडियो की एक झलक शेयर की, जिसमें दोनों पीले और गुलाबी रंग में नजर आ …

22 March

‘ईशान मन्हास ने ‘सावधान इंडिया’, ‘रायसिंघानी…’ के लिए मूंछों वाला लुक अपनाया

‘रायसिंघानी बनाम रायसिंघानी’ के साथ-साथ ‘सावधान इंडिया अपनी खाकी’ में काम करने वाले एक्‍टर ईशान सिंह मन्हास ने अपना लुक चेंज कर लिया है। उन्‍होंने अपनी मूंछ और दाढ़ी वाले लुक के बारे में खुलकर बात की। ईशान ने कहा कि दो शो को मैनेज करना इतना आसान नहीं है। उन्‍होंने कहा, मैं ‘सावधान इंडिया’ में मुख्य भूमिका निभा रहा …

March, 2024