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लाइफस्टाइल

एसिडिटी की समस्या हो जाएगी दूर, बस करना होगा यह काम

जल ही जीवन है” पानी पीना सेहत के लिए बहुत अधिक फायदेमंद होता है यह सभी जानते हैं, लेकिन तांबे के बर्तन में पानी पीना सेहत के लिए बहुत अधिक फायदेमंद है। तांबे के बर्तन में पानी पीने से शरीर में मौजूद कई विषैले तत्व आसानी से बाहर निकल जाते हैं लेकिन यह इस बात पर भी निर्भर करता है …

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जानिए, क्या हैं पैर सुन्न होने के कारण और इलाज

जब कभी हम एक जगह पर ज्यादा समय तक बैठ जाते है तब हमारे पैर में कभी कभी सूनापन आ जाता है क्यों की हमारे पैरों का सोना एक आम बात है। जब हम लंबे समय तक एक जगह पर स्थिर रहते है तो पैर एक तरीके से काम छोड़ देते है। पैर का सोना बड़ा ही कष्टदायक होता है। …

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चावलों को अलग अंदाज में है पकाना, बनाएं इमली चावल

चावल तो हर घर में किसी न किसी रूप में पकाए जाते हैं। कभी सब्जी के साथ तो कभी इसे यंू ही खाया जाता है। इसे चाहे जैसे भी पकाया जाए, इसका स्वाद लाजवाब ही होता है। आपने भी घर में कई बार इसे बनाकर इसका लुत्फ उठाया होगा। लेकिन आज हम आपको चावलों को बनाने का एक अलग ही …

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आंखों की झुर्रियां हटाने में सहायक आलू, जानिए कैसे देता है त्वचा को लाभ

हमारी सेहत के लिए आलू बेहद फायदेमंद होता हैं, अगर हम इसका यूज स्किन के लिए लेंगे तो स्किन को कई लाभ मिलेंगे। आलू खाने में बेहद स्‍वादिष्ट लगता है, लेकिन इसके कई औषधीय और सौंदर्य से जुड़े गुण भी हैं। आलू पौष्टिक तत्वों से भरा होता है। इसमें सबसे अधिक मात्रा में स्टॉर्च पाया जाता है। आलू क्षारीय होता …

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दिल के लिए मुफीद यह नट, जानिए किस बीमारी में है फायदेमंद

मूंगफली वैसे तो हर मौसम में नमकीन जैसी और भी चीजों में इस्तेमाल होती है लेकिन सर्दियों लोग इसे बहुत शौंक से खाते हैं। इसमें ओमेगा 3, प्रोटीन जैसे और भी पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। आइए जाने इसे खाने के सेहत संबंधी फायदों के बारे में… दिल के लिए – मूंगफली कोलेस्ट्राल को कंट्रोल करने में …

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साइड इफेक्ट भी होते हैं सौन्दर्य उत्पाद से, जानिए इसके नुकसान

आज हम आपको कुछ ऐसे सौन्दर्य उत्पादों के बारे में बता रहे हैं जो आपकी त्वचा को बहुत ज्यादा नुक्सान पहुंचा सकते हैं। साथ ही हम यह भी बता रहे हैं कि क्यों आपको यह उत्पाद प्रतिदिन इस्तेमाल नहीं करने चाहिए। सौन्दर्य उत्पादों की दुनिया पर किसी भी प्रकार का कोई नियंत्रण नहीं है। साथ ही हर कोई इन उत्पादों …

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हड्डियों को मजबूत करता है यह फल, जानिए इसके अन्य लाभ

हमारी सेहत के लिए चीकू बेहद लाभकारी साबित होते हैं, अगर हम इसका सेवन करें तब। क्योंकि इसमें विटामिन ए, बी, सी, ई, फास्फोरस, प्रोटीन, फाइबर और आयरन भरपूर मात्रा में होता हैं, चीकू ऐसा फल है जो कि हर मौसम में मिल जाता है। जैसे हर फल खाने के अपने लाभ होते है वैसे ही चीकू के भी अपने …

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आंतों की सूजन कम करता है इस पशु का दूध , जानिए इसके फायदे

क्या आपको यह पता है की बकरी का दूध कई बीमारियों में न केवल रामवाण का काम करता है बल्कि मर्दानगी बढाने वाला भी होता है। क्योकि बकरी का दूध बहुत ही ज्यादा गुणकारी होता है। एक गिलास यानि लगभग 250 ग्राम बकरी का दूध पीने वाले की आंते हमेशा बहुत स्वस्थ रहती हैं। महात्मा गांधी हमेशा बकरी का ही …

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खासी से राहत देगा इस चीज़ का पेस्ट , जानिए इसका नाम और गुण

हींग हमारी रसोई का बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा होता है और हींग हमारे खाने को बहुत ज्यादा स्वादिष्ट बनाने का काम करता है लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि हींग का इस्तेमाल आप अपनी काफी सारी बीमारियों को ठीक करने में भी बखूबी कर सकते हैं। आपकी कई परेशानियों को कम करने के लिए यह एक बहुत ही कारगर …

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कई बीमारियां दूर होती हैं मटके के पानी से,जानिए इनके नाम

पहले के समय में मिट्टी के घड़ों में पानी भरा पानी पीते थे। लेकिन आजकल आधुनिकता के नाम पर उन मिट्टी के मटकों की जगह फ्रिज ने ले ली है। अब प्यास लगने पर हर कोई फ्रिज से पानी निकाल कर ही पी लेता है। क्या आपको पता है कि फ्रिज से पानी पीना आपकी सेहत के लिए कितना ज्यादा …

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