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लाइफस्टाइल

हद से ज्यादा प्यार करने के होते है नुकसान

कहते हैं कि कोई भी रिश्ता तभी टिक सकता है, जब उसमें प्यार हो। लेकिन कभी-कभी यही प्यार आपके रिश्ते के लिए हानिकारक हो जाता है। अब आप यह सोच रहे होंगे कि आखिरकार प्यार की वजह से आपका रिश्ता कैसे टूट सकता है। शायद आपने सुना होगा कि हर चीज की अति क्षति का कारण बनती है। यह फार्मूला …

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मधुमेह पीड़ित रोगियों का कैसा हो खान-पान?

वर्तमान समय में, डायबिटीज एक बहुत बीमारी के रूप में उभरकर सामने आई है। मधुमेह भले ही देखने में कोई गंभीर समस्या न लगती हो लेकिन वास्तव में यह काफी कष्टदायक होती है। इतना ही नहीं, मधुमेह के कारण मनुष्य अन्य कई बीमारियों की चपेट में भी आ जाता है। इसलिए यह बेहद आवश्यक है कि आप अपने शरीर में …

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शरीर की सूजन कम करने में कारगर है सरसों का तेल

कभी-कभी ऐसा होता है कि आपके शरीर के किसी भाग में सूजन आ जाती है। ऐेसे में आपको उस स्थान पर दर्द भी होता है लेकिन आपकी समझ में नहीं आता कि आप ऐसा क्या करें कि सूजन और दर्द कम हो जाए। तो चलिए आज हम आपको सूजन कम करने का बेहद आसान तरीका बताते हैं। सरसों का तेल …

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बिना पैसे खर्च किए स्ट्रेच मार्क्स से पा सकते हैं आसानी से छुटकारा

गर्भावस्था भले ही स्त्री के जीवन का एक यादगार दौर हो लेकिन डिलीवरी के बाद जब बढ़ा हुआ पेट कम होता है तो आपके पेट पर स्ट्रेच मार्क्स आ जाते हैं जो देखने में बहुत ही गंदे लगते हैं। लेकिन आप चाहकर भी कुछ नहीं कर पातीं। वहीं कुछ महिलाएं इन स्ट्रेच मार्क्स से मुक्ति पाने के लिए महंगी-महंगी क्रीम …

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खाना खाने के तुरंत बाद सो जाने से होती है परेशानियां

वर्तमान समय में काम के बढ़ते प्रेशर के कारण लोगों की पूरी जीवनशैली ही प्रभावित हो गई है। कुछ लोग देर रात तक काम करते हैं और फिर खाना खाकर तुरंत सो जाते हैं। आमतौर पर लोगों को लगता है कि इससे कुछ नहीं होगा लेकिन वास्तव में आपकी यही आदत आपको हर दिन बीमार बनाती चली जाती है। तो …

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ऐसे डेवलप करे अपने बच्चों में हेल्दी ईटिंग हैबिट्स

वर्तमान समय में, माता-पिता अपने बच्चों की खानपान की गलत आदतों से काफी परेशान होते हैं। लाख कोशिशों के बाद भी उन्हें समझ नहीं आता कि वे बच्चों को हेल्दी खाना किस प्रकार खिलाएं। अगर आप भी इसी समस्या से गुजर रहे हैं तो यह लेख आपकी काफी मदद कर सकता है- करें मेहनत बच्चों को हेल्दी खाना खिलाना इतना …

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पेरेंटिंग के दौरान होने वाली आम गलतियां

बच्चे का व्यक्तित्व वैसा ही होता है, जैसा आप उसकी परवरिश करते हैं। कभी-कभी परवरिश के दौरान की गई छोटी-छोटी गलतियां आपके बच्चे के बालपन पर बहुत गहरा प्रभाव डालती है। तो चलिए जानते हैं पेरेंटिंग के दौरान की जाने वाली आम गलतियों के बारे में- जरूरत से ज्यादा सख्ती जो पैरेंट्स बच्चों के प्रति जरूरत से ज्यादा सख्त होते …

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बच्चा गोद लेते समय खास ख्याल रखें इन बातों का

कहते हैं कि बच्चे ईश्वर की सबसे खूबसूरत नियामत हैं, लेकिन फिर भी ऐसे बहुत से कपल्स होते हैं जो इस नियामत से महरूम ही रह जाते हैं। अगर आप भी चाहकर मां-बाप नहीं बन पा रहे हैं तो किसी बच्चे को गोद लेकर उसका और अपना सपना पूरा कर सकते हैं। हालांकि बच्चे को गोद लेने से भले ही …

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बच्चों के टीवी देखने की आदत को ऐसे पाएं काबू

आजकल हर माता-पिता की यही शिकायत होती है कि उनका बच्चा अपना अधिकतर समय टीवी या फोन पर ही बिताता है। बच्चे की यह आदत उसके स्वयं के शारीरिक व मानसिक विकास में अवरोध उत्पन्न करती है। अगर आप भी चाहते हैं कि आप बच्चा टीवी से बाहर निकलकर भी कुछ रचनात्मक कार्य करें तो आप ये उपाय अपना सकती …

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बच्चों को अनजान व्यक्ति से सतर्क करने के ख़ास उपाय

बच्चे स्वभाव से बेहद कोमल होते हैं। उन्हें किसी भी अनजान व्यक्ति से बात करना या उनसे दोस्ती करना गलत नहीं लगता लेकिन कभी-कभी यही कोमलता उनके व आपके लिए काफी घातक भी साबित हो सकती है। तो चलिए जानते हैं बच्चों को अनजान व्यक्ति से सतर्क करने के कुछ उपाय- सबसे पहले आप बच्चे को प्यार से समझाएं कि …

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