ट्रेंडिंग

2 March

मजेदार जोक्स: पिंटू पढाई में कमजोर था

पिंटू पढाई में कमजोर था हमेशा दोस्तों के साथ मस्ती करता रहता था मास्टर जी- तुम्हारे अंग्रेजी में इतने कम नंबर क्यों आये? पिंटू- मास्टर जी, आया नहीं थी ना उस दिन मास्टर जी- अरे, क्या तुम पेपर वाले दिन आई ही नहीं थे? पिंटू- नहीं, वो मेरे बगल वाला लड़का नहीं आया था।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* संता- बताओ दुनिया का सबसे …

2 March

दिल्ली आने के लिए हमेशा उत्साहित रहती है आकांशा रंजन कपूर

अभिनेत्री आकांशा रंजन कपूर का कहना है कि दिल्ली उनके लिये दूसरा घर है और वह यहां आने के लिये हमेशा उत्साहित रहती है। आकांशा रंजन कपूर ने हाल ही में दिल्ली का दौरा किया, जहां ढ़ेर सारे उत्साही प्रशंसकों ने उनका गर्मजोशी से स्वागत किया। एमिटी विश्वविद्यालय में उनकी यात्रा एक यादगार घटना में बदल गई क्योंकि छात्रों ने …

2 March

रामायण भारत और श्रीलंका की साझा सांस्कृतिक विरासत है: श्रीलंका के मंत्री

श्रीलंका के मंत्री जीवन थोंडामन ने शुक्रवार को कहा कि रामायण श्रीलंका और भारत की साझा सांस्कृतिक विरासत है और इससे दोनों देशों की सांस्कृतिक चेतना और संबंधों को मजबूत बनाने में मदद मिलती है। श्रीलंका के मंत्री ने कहा कि भारत और श्रीलंका के संबंध बेहतरीन स्थिति में पहुंच गए हैं। थोंडामन ने यहां ‘नेशनल गैलरी ऑफ मॉडर्न आर्ट’ …

2 March

पुलिस ने बेंगलुरु विस्फोट मामले में जांच तेज की

कर्नाटक पुलिस ने यहां एक लोकप्रिय रेस्तरां में शुक्रवार को हुए कम तीव्रता के बम विस्फोट के मामले में जांच तेज कर दी है। पुलिस ने शनिवार को यह जानकारी दी। इस विस्फोट में 10 लोग घायल हुए थे।आधिकारिक सूत्रों ने बताया कि ब्रुकफील्ड क्षेत्र के रामेश्वरम कैफे और आसपास के सीसीटीवी कैमरों से संदिग्ध आरोपी की गतिविधियों की तस्वीरें …

2 March

एम्स की तर्ज पर बनेगा 700 बिस्तर का अस्पताल, जिम्स को मिली 56 एकड़ जमीन

जनपद गौतम बुद्ध नगर में स्थित राजकीय आयुर्विज्ञान संस्थान (जिम्स) के परिसर में 700 बिस्तर के अस्पताल का निर्माण कार्य इस महीने के अंत तक शुरू होने की संभावना है। प्राधिकारियों ने बताया कि अस्पताल प्रशासन को इसके लिए 56 एकड़ जमीन मिल गयी है। जिम्स के निदेशक ब्रिगेडियर डॉ. राकेश कुमार गुप्ता ने बताया कि 700 बिस्तर का अस्पताल …

2 March

केयी पानयोर बना अरुणाचल प्रदेश का 26वां जिला

अरुणाचल प्रदेश के लोअर सुबनसिरी से अलग करके केयी पानयोर को राज्य का 26वां जिला बनाया गया है। न्यीशी समुदाय के लोग नए जिले की लंबे समय से मांग कर रहे थे। इस जिले का मुख्यालय टेर गापिन-सैम सार्थ में होगा। मुख्यमंत्री पेमा खांडू ने राज्य की जनता को नया जिला बनने की बधाई दी और कहा कि केयी पानयोन …

2 March

उत्तर प्रदेश पुलिस भर्ती परीक्षा में प्रश्नपत्र लीक मामले में एक आरोपी गिरफ्तार

उत्तर प्रदेश में 17 और 18 जनवरी को आयोजित की गई पुलिस भर्ती परीक्षा में प्रश्न पत्र लीक मामले में प्रदेश के विशेष कार्य बल (एसटीएफ) की नोएडा इकाई ने एक आरोपी को मुज्जफरनगर से गिरफ्तार किया है। एसटीएफ के पुलिस अधीक्षक राजकुमार मिश्रा ने बताया कि आरोपी की पहचान प्रवीण उर्फ मिंटू बालियान के रूप में हुई है। उसके …

2 March

`छत्तीसगढ़ में सड़क हादसे में चार लोगों की मौत, एक अन्य घायल

छत्तीसगढ़ के जशपुर जिले में दो मोटरसाइकिल में टक्कर होने से उनमें सवार चार लोगों की मौत हो गई है तथा एक अन्य घायल हो गया है। पुलिस अधिकारियों ने शनिवार को यह जानकारी दी।पुलिस अधिकारियों ने बताया कि जिले के तुमला थाना क्षेत्र के अंतर्गत गंझियाडीह गांव के समीप शुक्रवार शाम को यह हादसा हुआ। उन्होंने बताया कि पुलिस …

2 March

सरकार ‘मेक इन इंडिया’ के सपने को साकार करने में विफल रही : खरगे

कांग्रेस अध्यक्ष मल्लिकार्जुन खरगे ने शनिवार को आरोप लगाया कि प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी के नेतृत्व वाली सरकार ‘मेक इन इंडिया’ के सपने को साकार करने में विफल रही।उन्होंने विनिर्माण क्षेत्र से जुड़े कुछ आंकड़ों का उल्लेख करते हुए यह दावा भी किया कि सरकार की तरफ से पूरी तरह निष्क्रियता देखी गई है। खरगे ने ‘एक्स’ पर पोस्ट किया, ‘मोदी …

2 March

प्रधानमंत्री मोदी ने पश्चिम बंगाल में 15,000 करोड़ रूपए की परियोजनाओं का उद्घाटन किया

प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने शनिवार को पश्चिम बंगाल में 15, 000 करोड़ रूपए की विकास परियोजनाओं का उद्घाटन किया।मोदी ने नादिया जिले के कृष्णानगर में आयोजित एक आधिकारिक कार्यक्रम में इन परियोजनाओं का उद्घाटन किया। उन्होंने कार्यक्रम को संबोधित करते हुए कहा कि इन परियोजनाओं का मकसद पश्चिम बंगाल को विकसित राज्य बनाना है। मोदी ने कहा, ”ये परियोजनाएं पश्चिम …

2 March

विवाहिता की संदिग्ध परिस्थितियों में मौत, मां ने लगाया दहेज हत्या का आरोप

सुलतानपुर जिले में कादीपुर क्षेत्र के एक गांव में एक नवविवाहिता की संदिग्ध परिस्थितियों में ससुराल में मौत हो गई। पुलिस ने शव को कब्जे में लेकर पोस्टमार्टम के लिए भेज दिया और मामले की जांच शुरू कर दी है। घटना कोतवाली कादीपुर के कटसारी गांव की है। पुलिस क्षेत्राधिकारी, कादीपुर विनय गौतम ने बताया कि विवाहिता को पेट में …

2 March

जन्मदिन पार्टी के दौरान स्विमिंग पूल में डूबने से पांच वर्षीय लड़के की मौत

गोवा में पणजी के निकट एक रिहायशी परिसर में जन्मदिन की पार्टी के दौरान पांच वर्षीय लड़के की स्विमिंग पूल में डूबने से मौत हो गयी। पुलिस ने शनिवार को यह जानकारी दी। पुलिस ने बताया कि यह घटना बुधवार को हुई। ओल्ड गोवा पुलिस थाने के एक वरिष्ठ अधिकारी ने बताया, ”उत्तर गोवा में वलपोई गांव में रहने वाला …

2 March

फिल्म ‘मडगांव एक्सप्रेस’ का टीजर रिलीज

बॉलीवुड अभिनेता कुणाल खेमू के निर्देशन में बनी फिल्म ‘मडगांव एक्सप्रेस’ का टीजर रिलीज हो गया है। कुणाल खेमू फिल्म ‘मडगांव एक्सप्रेस’ के साथ निर्देशन के क्षेत्र में डेब्यू करने जा रहे हैं। फिल्म ‘मडगांव एक्सप्रेस’ का टीजर रिलीज हो गया है। इस फिल्म में दिव्येंदु शर्मा, प्रतीक गांधी और अविनाश तिवारी की मुख्य भूमिका है। कुणाल खेमू ने इंस्टाग्राम …

2 March

दिल्ली में पालतू पिटबुल के हमले में सात वर्षीय लड़की घायल

राष्ट्रीय राजधानी में कुत्तों के हमले की घटनाएं थमने का नाम नहीं ले रही हैं। अब शाहदरा के जगतपुरी इलाके में एक पालतू पिटबुल के हमले में सात वर्षीय लड़की घायल हो गयी है। पुलिस के एक अधिकारी ने शनिवार को बताया कि लड़की शुक्रवार शाम को अपने घर के बाहर खेल रही थी तभी कुत्ते ने उस पर हमला …

2 March

गहलोत ने रसोई संचालकों को अनुदान समय पर देने की मांग की

राजस्थान के पूर्व मुख्यमंत्री अशोक गहलोत ने राज्य सरकार की रसोई योजना के संचालकों को समय पर अनुदान देने की मांग की है। गहलोत ने दावा किया कि राज्य की नई सरकार ने तीन महीने से अनुदान नहीं दिया है। उन्होंने शन‍िवार को सोशल मीडिया मंच ‘एक्स’ पर लिखा, ”प्रदेश में ‘कोई भूखा ना सोये’ की भावना से हमारी सरकार …

2 March

राजस्थान के अनेक इलाकों में बारिश, फसलों को नुकसान

राजस्थान के अनेक इलाकों में हल्के से मध्यम दर्जे की बारिश हुई जिससे फसलों को नुकसान पहुंचा है।जयपुर मौसम केंद्र के अनुसार पिछले 24 घंटे में राज्य के कुछ भागों में हल्के से मध्यम दर्जे की बरिश हुई। चूरू में सर्वाधिक 19 मिलीमीटर व लालसोट (दौसा) में 17 मिलीमीटर बारिश दर्ज की गई है। मौसम केन्द्र के अनुसार शनिवार को …

2 March

समस्तीपुर में नमामि गंगा कार्यक्रम के क्रियान्वयन संबंधी मुद्दे को देखे एनएमसीजी: हरित अधिकरण

राष्ट्रीय हरित अधिकरण (एनजीटी) ने राष्ट्रीय स्वच्छ गंगा मिशन के महानिदेशक को बिहार के समस्तीपुर जिले में नदी के किनारे कुछ गांवों को नमामि गंगे कार्यक्रम में शामिल नहीं किए जाने के मामले को देखने को कहा। एनजीटी एक याचिका पर सुनवाई कर रहा था जिसमें दावा किया गया था कि जिले में इस कार्यक्रम के तहत कोई काम नहीं …

2 March

टीएमसी का अर्थ ‘तू, मैं और करप्शन’ है: मोदी

प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने पश्चिम बंगाल में सत्तारूढ़ दल तृणमूल कांग्रेस (टीएमसी) पर भ्रष्टाचार का आरोप लगाते हुए शनिवार को कहा कि टीएमसी का अर्थ है-”तू, मैं और करप्शन (भ्रष्टाचार)।”नादिया जिले के कृष्णानगर में एक सार्वजनिक रैली को संबोधित करते मोदी ने भाजपा की राज्य इकाई के लिए पश्चिम बंगाल की सभी 42 लोकसभा सीट पर जीत हासिल करने का …

2 March

तमिलनाडु में आग लगने की घटना में एक परिवार के तीन बच्चों की मौत

चेन्नई के निकट चेंगलपट्टू के एक मकान में संभवत: रसोई गैस गैस लीक होने की वजह से आग लगने के कारण एक परिवार के तीन बच्चों की मौत हो गई है। पुलिस ने शनिवार को यह जानकारी दी।बच्चों की मां भी इस घटना में गंभीर रूप से झुलस गई है और उसका यहां किलपौक सरकारी मेडिकल कॉलेज अस्पताल में उपचार …

2 March

संघ को समझने के लिए दिल चाहिए : दत्तात्रेय होसबाले

राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघ के सर कार्यवाह दत्तात्रेय होसबाले ने कहा है कि संघ को सिर्फ दिमाग लगा कर नहीं समझा जा सकता है बल्कि इसके लिए दिल भी होना चाहिये। श्री दत्तात्रेय होसबाले ने संघ के संस्थापक और प्रथम सरसंघचालक डॉक्टर केशव बलिराम हेडगेवार की जीवनी – ‘मैन ऑफ द मिलेनिया: डाॅ. हेडगेवार’ के विमोचन के अवसर पर शुक्रवार शाम …

2 March

गंभीर का सियासी पिच से सन्यास का ऐलान

भारतीय टीम के पूर्व सदस्य और पूर्वी दिल्ली के सांसद गौतम गंभीर ने सक्रिय राजनीति से सन्यास लेने का फैसला किया है। गंभीर ने शनिवार को सोशल मीडिया प्लेटफार्म ‘एक्स’ पर भारतीय जनता पार्टी (भाजपा) अध्यक्ष जय प्रकाश नड्डा को संबोधित पोस्ट में लिखा “मैंने माननीय पार्टी अध्यक्ष जेपी नड्डा जी से अनुरोध किया है कि मुझे मेरे राजनीतिक कर्तव्यों …

2 March

अयोध्या के राम मंदिर में अमृतकाल में रामलला की प्राण प्रतिष्ठा करोड़ों भारतीयों के लिए अमृत उत्सव समान है: सीएम भूपेंद्र पटेल

नई दिल्ली, 02 मार्च, 2024: मुख्यमंत्री श्री भूपेंद्र पटेल के नेतृत्व में गुजरात राज्य मंत्रिमंडल के सदस्यों, विधानसभा अध्यक्ष, मुख्य सचेतक सहित सभी ने शनिवार सुबह अयोध्या में भव्य राम मंदिर में रामलला के भक्तिभावपूर्वक दर्शन-अर्चन कर शीश झुकाया। श्री पटेल ने इस क्षण को सौभाग्यपूर्ण एवं भावुक बताते हुए कहा कि प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी की प्रेरणा, पुरुषार्थ एवं …

1 March

जाने चाय के साथ गलती से भी क्या ना खाएं नही तो हो सकते हैं आप बीमार

कई लोग ऐसे होते हैं कि सुबह आंख खुलते ही चाय पीना पसंद करते हैं। वहीं कुछ लोग ऐसे होते हैं जिन्हें बेड टी पीने की आदत होती है। यानी एक कप चाय लोगों की जिंदगी में कितनी अहम भूमिका निभाती है इसे आप इस बात से भी समझ सकते हैं कि अगर किसी को चाय की आदत है और …

1 March

सर्दी-खांसी से लेकर मुंह के छाले को ठीक करने में कारगर है मिश्री, ऐसे करें सेवन

खाना खाने के बाद बहुत से लोग मिश्री और सौंफ को माउथ फ्रेशनर की तरह लेना पसंद करते हैं। इसके अलावा ज्यातर घरों में पूजा के प्रसाद में भी मिश्री का अहम रोल होता है। मिश्री के नियमित सेवन से शरीर की कई परेशानियों को आसानी से दूर किया जा सकता है। इसमें कई औषधीय गुण होते हैं, जिसके चलते …

1 March

चावल का पानी छुटकारा दिलाएगा बार-बार हो रही यूरिन इंफेक्शन से, जानिए कैसे

यूरिन इंफेक्शन की समस्या पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक होता है। एक रिपोर्ट के मुताबिक, करीब 40 प्रतिशत महिलाएं यूरिन इंफेक्शन से परेशान रहती हैं। यूरिन इंफेक्शन को यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (UTI) नाम से जाता है। यूरिन इंफेक्शन तब होता है जब मूत्राशय और उसकी नली संक्रमित हो जाती है। जिसे नॉर्मल भाषा में मूत्राशय में होने वाली …

1 March

डाइट में शामिल करें ‘ब्राउन राइस अगर वजन घटाना है और हमेशा फिट रहना है

ज्यादातर लोग सफेद चावल खाना पसंद करते हैं और इसे अपनी रेगुलर डाइट में शामिल भी करते हैं। बहुत से लोग ऐसे भी होते हैं जो वजन बढ़ने के डर से चावल खाने से परहेज करते हैं। ऐसे लोगों के लिए ब्राउन राइस एक बेहतर विकल्प हो सकता है। ब्राउन राइस खाने में भले ही स्वादिष्ट ना हो लेकिन सेहत …

1 March

जानें क्या खाएं और क्या नहीं अगर आप दातों में तेज झनझनाहट की समस्या से हैं परेशान

सेंसिटिविटी एक आम समस्या है। इसमें कुछ भी ठंडा या गरम खाने पर दातों में तेज झनझनाहट महसूस होती है। इसे टूथ सेंसिटिविटी या डेंटिन हाइपरसेंसिटिविटी भी कहा जाता है। ये हल्का य़ा बहुत तेज भी हो सकता है। हर दिन बड़ी संख्या में लोग टूथ सेंसिटिविटी की समस्या से जूझते हैं। उम्र के साथ दांतों से जुड़ी कई समस्याएं …

1 March

जानिए ये आयुर्वेदिक उपाय जिससे कैल्शियम की कमी दूर होगी और हड्डियां होंगी मजबूत

शरीर की हड्डियों और जोड़ों को हेल्दी रखने के साथ दांतों को मजबूत बनाने का मुख्य काम कैल्शियम का होता है। इसके साथ-साथ यह खून की कोशिकाओं को भी मजबूत बनाता है। कैल्शियम की कमी को हाइपोकैल्शिमिया के नाम से भी जाना जाता है। स्वामी रामदेव के अनुसार एक दिन में कम से कम 1 ग्राम कैल्शियम का सेवन करना …

1 March

ट्राई करें ये घरेलू ड्रिंक्स सिरदर्द से छुटकारा पाने के लिए, जल्द मिलेगा आराम

जब सिर में अचानक दर्द शुरू हो जाता है तो कुछ भी करने का मन नहीं करता। उस वक्त बस यही लगता है कि बस जैसे तैसे इस सिरदर्द से छुटकारा मिल जाए। हालांकि कुछ लोग सिरदर्द से निजात पाने के लिए तुरंत दवा खा लेते हैं तो कुछ लोग बाम लगाते हैं ताकि उन्हें जल्द आराम मिल जाए। अगर …

1 March

पेट की समस्या के लिए लाभदायक है सोंठ का सेवन, जानिए इसके 7 फायदे

सोंठ को घर-घर में इस्तेमाल किया जाता है। अदरक को सुखा कर बनाया जाने वाला सोंठ पेट की समस्या के लिए बेहद फायदेमंद है। ये जोड़ों के दर्द, गले की खराश, गैस, अपच और वजन कम करने में मदद करती है। हम आपको बताएंगे कि सोंठ का इस्तेमाल कर आप किस तरह की बीमारियों से निजात पा सकते हैं।आज हम …

1 March

एक ही जगह पर बैठने से सुन्न पर जाते हैं पैर तो अपनाएं ये नुस्खे, जल्द मिलेगा राहत

कई बार एक जगह या एक ही स्थिति में बैठे रहने से पैर सुन्न पड़ जाते हैं। जिससे अजीब सी झनझनाहट होने लगती है। सुन्नन की स्थिति में किसी स्पर्श का एहसास नहीं होता। साथ ही कोई भी काम करना मुश्किल हो जाता है। कभी-कभी दर्द और कमजोरी भी महसूस होती है। आमतौर पर यह समस्या गंभीर नहीं होती और …

1 March

अगर वजन को कंट्रोल करना है तो इन 4 दालों को डाइट में करें शामिल

हर कोई चाहता है कि वो एकदम फिट दिखे। लेकिन तैलीय चीजें ज्यादा खाने और वर्जिश ना करने की वजह से अक्सर शरीर के कई हिस्सों में चर्बी जमा होने लगती है। यही चर्बी मोटापे की वजह बनती है। अगर आप इस बढ़ी हुई चर्बी को खत्म करना चाहते हैं और मोटापे से निजात पाना चाहते हैं तो आपको अपनी …

1 March

कफ की समस्या से निजात पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खा, इंस्टेंट मिलेगा लाभ

बदलते मौसम के कारण अधिकतर लोगों को सर्दी-जुकाम की समस्या का सामना करना पड़ता है। मौसम ठंडा होने के कारण अधिकतर लोगों को एलर्जी की समस्या है। खासतौर पर अस्थमा के मरीजों सर्दियों के मौसम में काफी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। अगर इसे समय रहते ध्यान नहीं दिया तो बहती हुई नाक कफ का रूप ले लेती हैं। …

1 March

कसूरी मेथी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है, जानिए ये जबरदस्त फायदे

कसूरी मेथी कई तरह से स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होती है। इसके सेवन से ना सिर्फ पाचन क्रिया ठीक रहती है बल्कि हड्डियां भी मजबूत बनी रहती हैं। कसूरी मेथी को खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। यही वजह है कि बहुत सो लोगों को इसके फायदे के बारे में जानकारी नहीं है। कसूरी मेथी की …

1 March

जानें गैस की समस्या दूर करने का आसान और देशी नुस्खा जिससे दूर हो जाएगी समस्या

एसिडिटी की समस्या से ज्यादातर लोग परेशान हैं। अधिक खाना खाने के बाद आमतौर पर जब पेट में बेचैनी का अनुभव हो उसे ही एसिडिटी या फिर गैस की समस्या कहते हैं। एसिडिटी की वजह से कई लोगों को पेट में सूजन, अपच और सीने में जलन जैसी समस्याएं भी हो जाती हैं। हालांकि कई लोग पाचन से जुड़ी इन …

1 March

ग्रीन टी का अत्यधिक सेवन कर रहें हैं तो हो जाएं सतर्क, इन बीमारियों का है खतरा

ग्रीन टी स्वास्थ्य के लिए बहत फायदेमंद होता है। खासकर वजन घटाने में इसका सेवन करना बहुत कारगर साबित होता है। लेकिन, क्या आपको पता है कि इसके सेवन से कई नुकसान भी हो सकते हैं? दरअसल, ग्रीन टी में कैफीन होता है जिससे कई हेल्थ प्रॉब्लम्स होने लगती हैं। ग्रीन टी की 227 ग्राम चाय में 24 से 45 …

1 March

विटामिन C से भरपूर ये चीजें मसूड़ों में खून आने की समस्या से दिलाएंगी राहत, जानिए कैसे

एक स्टडी में ये बात सामने आई है कि व‍िटाम‍िन-सी की कमी से मसूड़ों से खून आ सकता है। नेशनल हेल्थ एंड न्यूट्रिशन एग्जाम‍िनेशन सर्वे के आंकड़ों का विश्लेषण किया गया। जिसमें रिसर्च करने वालों ने पाया कि ज‍िन पार्टीस‍िपेंट के ब्लड में विटामिन-सी का लेवल कम था, उनके मसूड़ों से खून आने की संभावना ज्यादा थी।जानकारी के मुताबिक यूनिवर्सिटी …

1 March

अगर डाइट में शामिल करेंगे ये वेट लॉस फूड्स तो बढ़े वजन को कर सकेंगे कंट्रोल

जब बात चटपटे खाने की आती है तो शायद ही कोई ऐसा हो जो अपना मन मारना पसंद करता हो। लेकिन, कहते हैं ना कि कुछ पाने के लिए कुछ खोना पड़ता है। इसी तरह से अगर आप अपना वेट कम करने की सोच रहे हैं तो आपको ऑइली और हेवी ब्रेकफॉस्ट को बाय-बाय कहना होगा। सुबह के समय कुछ …

1 March

डाइट में शामिल करें मशरूम अगर शुगर लेवल को करना है कंट्रोल ,और भी हैं फायदे

डायबिटीज के मरीजों को सेहत का खास ख्याल रखना पड़ता है क्योंकि उनकी पूरी जिंदगी दवाईयों पर निर्भर होती है। ऐसे में दवाई के साथ-साथ अच्छी लाइफस्टाइल और खान-पान का होना बहुत जरूरी है। सभी डायबिटिक पेशेंट्स को कई तरह के फूड्स लेने से पहले कई बार सोचना पड़ता है। लेकिन, बहुत से फूड्स ऐसे हैं जो डायबिटीज के मरीजों …

1 March

हो जाएं सतर्क अगर खडे़ होकर पानी पीते है, शरीर के लिए हो सकता नुकसानदायक

बहुत सी आदते ऐसी होती हैं जिनकी तरफ हमारा ध्यान नहीं जाता है। इसी तरह से पानी पीते समय ज्यातादर लोगों को इस बात से कोई मतलब नहीं होता कि वो खड़े होकर पानी पी रहे हैं या बैठकर। आमतौर पर लोग जल्दबाजी के चक्कर में खड़े होकर ही पानी पीते हैं। लेकिन, वो इस बात को भूल जाते हैं …

1 March

जानिए कैसे सफेद मटर कब्ज से परेशान लोगों के लिए रामबाण हैं और भी है फायदे

सेहतमंद रहने के लोग कई तरह के काम करते हैं। डाइट में क्या लें और क्या नहीं इसे लेकर भी चिंतित रहते हैं। कई बार हम ये भूल जाते हैं कि बाजार में ऐसी बहुत सी सस्ते दाम पर मिलने वाली खाने की जीचें हैं जो हमें सेहतमंद बनाने के लिए काफी हैं। हम बात कर रहे हैं सफेद मटर …

1 March

सुबह उठते ही इन पेरशानियों का सामना करना पड़ता है तो हो सकता है डायबिटीज

आजकल ज्यादातर लोग जिस बीमारी से पीड़ित हो रहे हैं वो डायबिटीज है। इस बीमारी की चपेट में बच्चे से लेकर ज्यादा उम्र के लोग भी ग्रसित हो रहे हैं। इस बीमारी में शरीर में ब्लड शुगर का स्तर अनियंत्रित हो जाता है। ये बीमारी इतनी ज्यादा गंभीर है कि अगर समय रहते ही इस पर नियंत्रण नहीं पाया गया …

1 March

आज से ही खाना शुरू कर दें ये 2 चीजें दुबलेपन से निजात पाने के लिए, जल्द दिखेगा असर

दुबलेपन की समस्या से परेशान हैं और इससे निजात पाने के लिए किसी देसी नुस्खे की तलाश कर रहे हैं तो ये तरीका आपके काम आ सकता है। फल सेहत के लिए लाभदायक होते हैं लेकिन क्या आपको ये पता है कि फल आपके वजन को बढ़ाने में भी आपकी मदद कर सकते हैं। आज हम आपको 12 महीने मिलने …

1 March

ये चीजें भूलकर भी दूध के साथ ना खाएं , सेहत को हो सकता है नुकसान

अक्सर आपने लोगों से कहते सुना होगा कि रोजाना दूध पीना चाहिए। इसके पीछे की वजह दूध में मौजूद मिनरल्स और विटामिन हैं। कई बार लोग दूध पीने के बाद कई ऐसी चीजों को खा लेते हैं जो उनकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकती हैं। जानिए ऐसी कौन सी चीजें हैं जिन्हें दूध पीने के तुरंत बाद नहीं खाना …

1 March

जाने कैसे लहसुन से बनी ये चाय शुगर लेवल को कंट्रोल करेगी, जानें इसकी रेसिपी

डायबिटीज पेशेंट के सामने सबसे बड़ी मुसीबत होती है कि वो किस तरह से शुगर लेवल को कंट्रोल में रखें। कई बार वो मीठी चीजों का सेवन भी नहीं करते हैं उसके बाद भी शुगर लेवल काबू में नहीं रहता। अगर आप भी इसी समस्या से जूझ रहे हैं तो आज से ही अपनी डाइट में लहसुन को शामिल करें। …

1 March

स्किन पर दिखने वाले कुछ संकेत को ना करें नजरअंदाज, बढ़ सकती है परेशानी

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसका अभी तक कोई इलाज नहीं ढूंढा जा सका है। जिसे भी ये बीमारी हो जाती है उसका पूरा जीवन सिर्फ दवाईयों पर ही निर्भर हो जाता है। डायबिटीज की वजह से कई और बीमारियां जैसे- किडनी डैमेज, आंखों को नुकसान और हृदय रोग होने का भी खतरा बना रहता है। डायबिटीज का असर शरीर …

1 March

अलसी का बीज का रोजाना ऐसे करें सेवन जिससे थायराइड की समस्या होगा कंट्रोल

आजकल के समय खराब लाइफस्टाइल और खानपान के चलते लोगों को सेहत संबंधी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इन्हीं में से एक बीमारी है थायराइड। देश में हर दसवां व्यक्ति थायराइड की समस्या का सामना करना है। जिसमें पुरुषों के मुकाबले महिलाओं की संख्या अधिक है।आज हम आपको बताएँगे आलसी के फायदे और किस तरह करे सेवन जिससे …

1 March

जानिए पेट-कमर की चर्बी कम करने का ऐसा फार्मूला जिसे इस्तेमाल करते ही दिखेगा असर

दिनभर बैठे-बैठे काम करना, खाना खाकर जरा सा भी न टहलना जैसी कुछ चीजें ही हमारा वजन बढ़ने का कारण बनती हैं। छोटी-छोटी दिखने वाली इन चीजों को हम अपनी दिनचर्या में शामिल करने बजाय आलस्य दिखाते हैं जिससे कई खतरनाक बीमारियों के शिकार भी हो जाते हैं। देश के अलग -अलग राज्यों के डॉक्टर्स ने हाल ही में एक …

1 March

जाने अरबी के पत्ते का कैसे करें डायबिटीज पेशेंट इस्तेमाल जिससे ब्लड शुगर हो जाये कंट्रोल

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें खाने-पीने को लेकर की गई छोटी सी लापरवाही भी बहुत नुकसानदेह हो सकती है। यही वजह है कि इस बीमारी में डाइट का खास ध्यान रखना पड़ता। ऐसी बहुत सी खाने की चीजें हैं जिन्हें डायबिटीज मरीजों को खाने के लिए मना किया जाता है। वहीं, कई फूड्स ऐसे भी हैं जिन्हें डाइट में …

1 March

अंगूर का सेवन करने से बढ़ सकती है आंखों की रोशनी और भी हैं फायदे, जानें 5 बड़े फायदे

ठंड कम होने के साथ ही धीरे-धीरे मौसम में बदलाव आने लगा है। ऐसे में आपको अपनी डाइट में भी कुछ बदलाव जरूर करना चाहिए। बदलते मौसम के साथ मौसमी फलों और सब्जियां को डाइट का हिस्सा बनाना सेहत के लिए अच्छा रहेगा। फलों की बात करें तो इन दिनों अंगूर खूब खाया जाता है। स्वादिष्ट होने के साथ-साथ ये …

March, 2024