नारियल तेल सिर्फ आपके बालों के लिये ही नहीं स्किन के लिये भी है लाभकारी

हमारी सेहत के लिए नारियल तेल बेहद लाभकारी होता हैं। लेकिन अगर आप गर्मियों में नारियल तेल यूज करेंगे तो इससे कई लाभ मिलेंगे।

नारियल शरीर को ठंडक पहुंचाने में अहम भूमिका निभाता है। नारियल का पानी भी पीने से सेहत अच्छी रहती है। चलिए जानते है नारियल तेल से मिलने वाले फायदों के बारे में…

नारियल तेल में थोड़ा सा टमाटर का रस मिला कर प्रभावी जगह पर नियमित रूप से लगाने पर स्किन का रंग ठीक हो जाता है। शरीर में डीहाइड्रेशन या पानी की कमी का असर होंठों पर भी पड़ता है।

कटे-फटे होंठों में से खून भी आने लगता है। नारियल तेल इनके लिए बेहतरीन उपाय है। दिन में 3-4 बार उंगली की टिप से नारियल तेल होंठों पर लगाना काफी लाभकारी साबित होता है।

गर्मी में बैक्टीरियल संक्रमण से अकसर अंदरूनी अंगों के आसपास दाने, लाल चकत्ते हो जाते हैं, जिनकी वजह से असहनीय खुजली और जलन होती है। नारियल का तेल लगा कर इन पर आसानी से काबू पाया जा सकता है।

इसमें मौजूद लौरिक एसिड पसीने की दुर्गन्ध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारता है इससे पसीने और बदबू की परेशानी से छुटकारा मिलता है।

नहाते वक्त अपनी बाल्टी में एक नीबू का रस और नारियल तेल की 5-6 बूंदे डाल कर नहाएं तो इससे पसीने से छुटकारा मिलता है।

गर्मियों में सूर्य की किरणों की वजह से स्किन को सनबर्न से बचाने में नारियल तेल सहायता करता है।

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