लहसुन का सेवन हो सकता है कुछ लोगों के लिए हानिकारक

लहसुन एक तरह की सब्जी होती है जिसका उपयोग सब्जियों और खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। लहसुन की एक कली हमारे शरीर को कई बीमारियों से बचाता है। लेकिन क्या आप जानते है कि कुछ लोगों के लिए लहसुन का सेवन हानिकारक भी हो सकता है। आइये जानते हैं कैसे:-

ब्लड प्रेशर: लो-ब्लड प्रेशर वाले लोग भूलकर भी लहसुन का सेवन ना करें। लहसुन का सेवन करने से हमारे शरीर की नसें फैल जाती है। जिसके कारण हमारा ब्लड प्रेशर और कम होता जाता है।जो आपके लिए नुकसानदायक होता है।

एनीमिया: जिन लोगो में खून की कमी होती है उन्हें कच्चे लहसुन का सेवन बिल्कुल नही करना चाहिए। क्योंकि लहसुन हमारे शरीर के फैट और खून को जलाने का काम करता है। जिससे हमारे शरीर में खून की कमी होने लगती है इसलिए एनीमिया के रोगियों को इसका सेवन नही करना चाहिए।

ब्लीडिंग की समस्या: ज्यादा लहसुन का सेवन करने से शरीर मे ब्लीडिंग की समस्या बढ़ सकती है। जिसके कारण हमारे शरीर को काफी नुकसान हो सकता है। इसलिए आपको लहसुन का सेवन कम करना चाहिए।

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