इंटरनेट डेस्क: क्या आप जानते है करी पत्ता आंखों के लिए गुणकारी हो सकता है. करी पत्ते में ऐसे में पोषक तत्व होते है, जो हमारी आंखों के लिए लाभदायक हो सकते है. चलिए आज आपको बताते है करी पत्ता का सेवन करने से सेहत को कितने फायदे मिलते है… करी पत्ता आंखों के लिए लाभदायक हो सकता है.
एक शोध में यह जानकारी दी गई है कि करी पत्ता आंखों की सुरक्षा करने के साथ आंखों की रोशनी में सुधार कर सकता है. इसके पीछे की वजह करी पत्ते में मौजूद विटामिन ए माना गया है. साथ ही आंखों के लिए करी पत्ते के एशेंसियल ऑयल को उपयागी बताया गया है. ऐसे में माना जा सकता है कि करी पत्ते का यूज आंखों के सेहत के लिए उपयोगी होता है.
करी पत्ते के फायदे की बात करें तो इसका यूज डायबिटीज को नियंत्रित करने में सहायक हो सकता है. बताया जाता है कि करी पत्ते में हाइपोग्लाइसेमिक यानी शुगर लेवल को कम करने वाला गुण पाया जाता है. इसके फायदे और नुकसान की बात की जाए तो संक्रमण से बचाव में कढ़ी पत्ता मदद कर सकता है.
विशेषज्ञों के अनुसार कढ़ी पत्ते के तेल में पाए जाने वाले कुछ खास पोषक तत्वों में एंटीबायोटिक और एंटीफंगल गुण भी पाए जाते हैं. करी पत्ते का सेवन हाई कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड लेवल जैसे हृदय रोग के जोखिम वाले कारकों को कम करके हृदय सेहत में सुधार कर सकता है.
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नोट : इस खबर में बताई विधि, तरीकों और दावों को केवल सुझाव के रूप में लीजिए, नवयुग संदेश इनकी पुष्टि नहीं करता है। इस तरह के किसी भी उपचार, दवा, डाइट एवं सुझाव पर अमल करने से पहले चिकित्सक या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लीजिए ।
