खाना खाने से पहले अवश्य करें ये काम, नहीं तो हो सकता है बड़ा नुकसान

कुछ आदते ऐसी होती हैं जिन्हें बचपन से ही हमें सिखाया जाता है। हम लोग हमेशा कुछ भी खाने से पहले हाथ अवश्य धोते हैं।

पर क्या आप जानते है की सिर्फ पानी से हाथ धोने से हमारे हाथो से कीटाणु नहीं जाते इसलिए ज़रूरी है की खाना खाने से पहले हाथों को साबुन के साथ अवश्य धोया जाए। ताकि इस पर मौजूद कीटाणु पूरी तरह से खत्म हो सके।

आज हम आपको बताते है कि हैंड वॉश से आप किन-किन बीमारियों से दूर रह सकते है।

डायरिया की शिकायत बच्चों में बहुत आम देखने को मिलती है। खाना खाने से पहले सही तरह से हाथ न धोने पर भी इस बीमारी का बहुत सामना करना पड़ सकता है क्योंकि यह पाचन तंत्र से जुड़ी हुई होती है।

बिना हाथ धोए खाना खाने से गले की इंफेक्शन भी हो सकती है। इसके अलावा कफ और खराश की शिकायत भी हो जाती है।

अगर आप गंदे हाथों से खाना खाते है तो इसका असर पाचन क्रिया पर भी पड़ता है। पाचन क्रिया ठीक न होने पर दस्त, कब्ज, पेट दर्द और गैस की तकलीफ भी हो जाती है।

गंदे हाथों से खाना खाने से फूड इंफेक्शन भी हो जाती है। दिनभर में हम कईचीजों को छूते है जिससे हाथों में कई ऐसे रोगाणु चिपके रहते हैं। इससे फूड इंफेक्शन का खतरा बहुत ज्यादा बढ़ जाता है।