प्रतिदिन पीएं धनिए का पानी, पाचन तंत्र होगा स्वस्थ

अक्सर लोग अपने घरों में धनिए का प्रयोग मसाले के रूप में करते हैं, पर क्या आप जानते हैं कि इसका पानी भी आपको बहुत से स्वास्थ्य लाभ पहुंचाता है।

यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, वे धनिए को पानी में उबालकर व उसे छानकर नियमित रूप से पियें।

यह आपके हाई कोलेस्टाल की परेशानी से भी निजात दिलाता है और इंसुलिन की मात्रा को नियंत्रित भी करता है। इसलिए यह मधुमेह रोगियों के लिए धनिए का पानी काफी लाभदायक है।

पानी में धनिया उबालकर पीने से आपका पाचन तंत्र तो बेहतर होगा ही, साथ ही आपको पेट संबंधी कोई भी बीमारी नहीं होगी।

अगर आपकी आंखों में दर्द या जलन या आँखों से पानी आता हो तो आप धनिए के पानी की दो बूंदे अपनी आंखों में डाल सकते हैं। तुरंत आराम आएगा।

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