शरीर का फैट कम करने के लिए पीएं ये जादुई ड्रिंक

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लोग अधिकतर अपने मोटापे को लेकर परेशान रहते हैं और अपना वजन कम करने के लिए वे कई बार वे जिम में घंटों पसीना बहाते हैं या फिर कड़ी डाइटिंग करते हैं। इनका उन्हें फायदा तो मिलता है लेकिन अगर वे एक्सरसाइज या डाइटिंग छोड दे तो वजन दोबारा दोगुनी तेजी से बढने लगता है। इसलिए यह बेहद आवश्यक है कि आप एक ऐसा फार्मूला अपनाएं, जिससे आपका वजन आसानी से घट जाए। आज हम

आपको एक फैट को कम करने वाले डिंक के बारे में बताते हैं, जिसके सेवन से आपको बहुत फायदा होगा-

इस के लिए आपको एलोवेरा, नींबू, अदरक और शहद की आवश्यकता पडेगी। सबसे पहले एक गिलास पानी में 3-4 चम्मच एलोवेरा जूस मिला लें। फिर उसमें नींबू का रस मिलाएं। इसके साथ ही इसमें 1 टी स्‍पून अदरक पावडर भी मिला लें। यह डिंक पीने में कडवा लग सकता है, इसलिए इसमें एक चम्‍मच शहद मिला लें । अब इसे अच्छे से मिक्स करें और नियमित रूप से खाली पेट इसका सेवन करें।

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