सेहत के लिए नुकसानदायक होता है खाली पेट चाय पीना

क्या आप जानते है खाली पेट चाय पीने से भी सेहत पर असर पडता है। जी हां खाली पेट चाय पीना सेहत के लिए नुकसानदायी हो सकता है। इसके भी साइड इफैक्ट हो सकते हैं। क्योंकि हम अक्सर थकान मिटाने के लिए खाली पेट चाय पीते है, जो बेहद हानिकारक हो सकती है। क्या आप जानते हैं कि इससे स्फूर्ति आने की बजाए सेहत सबंधी कई तरह की परेशानियां आ सकती हैं। आईये जानते खाली पेट चाय पीने के नुकसान के बारे में…

-बैड टी लेने से बॉडी में बाइड जूस की प्रक्रिया अनियमित होने से घबराहट होने लगती है।
-चाय पीने से नींद न आने की परेशानी हो सकती है।
-चाय में अधिक चीनी पीने से आप मोटापे के शिकार हो सकते हैं।

-सुबह चाय पीने से न्यूरोलाजिकल गड़बडी हो सकती है,जिससे भूख खत्म होनी शुरू हो जाती है।

-अधिक गर्म चाय पीने से गले के टीशू को नुकसान पहुंचता है।

-खाली पेट चाय पीने से अल्सर की परेशानी हो सकती है।

-चाय में कैफीन की मात्रा भी होती है,जिससे बॉडी को नुकसान हो सकता है।

-खाली पेट चाय पीने से एसीडिटी की परेशानी हो सकती है।

-सुबह खाली पेट चाय पीने से शरीर में प्रोटीन की मात्रा कम हो जाती है।

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