दूध के साथ केसर पीने से होते है बहुत फायदे

  • प्रत्येक महिला के लिए गर्भावस्था का समय सबसे अधिक महत्वपूर्ण होता है। और हर गर्भवती महिला यही चाहती है की उसका होने वाला बच्चा बहुत ही गोरा और स्वस्थ पैदा हो। इसलिए वो प्रेगनेंसी में हमेशा अपने खाने पीने की चीजों का बहुत ही खास ध्यान रखती है।
  • लेकिन कभी कभी इस अवस्था में सही जानकारी ना होने के कारण उनकी ये इच्छा किसी भी तरह पूरी नहीं हो पाती है। इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसे आहारों के बारे में बताने जा रहे है जिनके सेवन से आपका बच्चा बहुत ही गोरा और स्वस्थ पैदा होगा।
  • गर्भावस्था के दौरान हर महिला को दूध का सेवन अवश्य करना चाहिए। लेकिन अगर आप चाहती है की आपका बच्चा गोरा और स्वस्थ पैदा हो तो नियमित रूप से एक ग्लास दूध में एक चुटकी केसर मिलाकर जरूर पिए। इससे गर्भ में पल रहे बच्चे का रंग बहुत गोरा होता है।

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