अजवाइन खाएं और रखें इन बिमारियों को अपनों से दूर

अजवाइन एक ऐसा मसाला है जिसके बहुत से फायदे हैं। पेट दर्द होने पर तो बड़े बजुर्ग कहते हैं कि अजवाइन खाने की सलाह देते हैं । इससे स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याएं भी दूर होती है।

  • खांसी-जुखाम होने पर अजवाइन के रस में 2 चुटकी काला नमक मिलाएं और उसका सेवन करें। इसके बाद गर्म पानी पीएं। खांसी ठीक हो जाएगी।
  • जुखाम से राहत पाने के लिए अजवाइन को पीसकर कपड़े में बांध लें। फिर उसको सूंघें इससे काफी आराम मिलेगा। इसके अलावा थोडी सी अजवाइन अच्छी तरह चबाएं और बाद में पानी के साथ निगल लें।
  • पाचन क्रिया को स्वस्थ रखने के लिए अजवाइन को चबाकर खाएं और एक कप गर्म पानी पीएं।
  • लीवर में समस्या होने पर 3 ग्राम अजवाइन और आधा ग्राम नमक को आपस में मिलाएं और खाने के साथ ही खाएं।