सेहत के लिए हानिकारक होता है इलायची का अधिक सेवन

हम अपने स्वास्थ्य को लेकर तरह-तरह के नुस्खे अपनाते रहते है आये दिन तरह-तरह की दवाईयोें और औषधीयों का उपयोग करते रहते है लेकिन हम यह नहीं जानते है कि कई बीमारियों के इलाज में सहायक एक रामबाण औषधी हमेशा हमारे रसोईघर में रखी रहती है बस उसका अच्छे से उपयोग करना हमें आना चाहिए। वो औषधी है आपके रसोईघर में रखी “इलायची” ।

इलायची के फायदे

आपको बता दे की इलायची का मुख्य रूप से उपयोंग पाचन से जुड़ी समस्याओं से राहत, हिचकी से आराम, सर्दी-खांसी, गले की खराश, ब्लड प्रेशर कम करने में, अस्थमा, भूख बढ़ाने में ,मुंह की दुर्गंध दूर करने में, और मिचली से राहत, नपुंसकता दूर करने में और तनाव संबंधी बीमारियों को दूर करने में किया जाता है।

इलायची के नुकसान

ईलायची के अत्यधिक इस्तेमाल करने से गर्भपात, पित्ताशय की पथरी और एलर्जी होने का खतरा बना रहता है इसलिए इलायची का उपयोग हमें किसी डाॅक्टर या वैद्य के परामर्श से ही करना चाहिए।

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