बुखार करता है परेशान, अपनाएं ये आसान उपाय

बुखार की समस्या आपको किसी भी मौसम में परेशान कर सकती है। आमतौर पर लोग इस समस्या से राहत पाने के लिए दवाईयों का सहारा लेते हैं लेकिन कभी-कभी आपको इसके साइड इफेक्टस का भी सामना करना पड़ सकता है। तो चलिए जानते हैं बुखार से निजात पाने के लिए कुछ घरेलू उपायों के बारे में-

  • अगर बुखार तेज हो तो मरीज के माथे पर ठंडे पानी में भीगी पट्टियां रखें और ये तब तक करे जब तक शरीर का तापमान कम ना हो जाए। पट्टी रखने के कुछ देर बाद गरम हो जाती है, ऐसे में थोड़ी देर बाद इसे फिर से पानी में भिगो कर सिर पर रखे।
  • तिल के तेल या घी में लहसुन की 5 से 7 कलियाँ तोड़ कर तल ले। अब इसमें सेंधा नमक डाल कर मरीज को खिलाए। किसी भी वजह से बुखार हो इस उपाय से उतर जाएगा।
  • एक चम्मच सिरका 1 कप गरम पानी में डाल कर इसमें आलू का एक टुकड़ा भिगो कर रोगी के सिर पर रखने से बुखार में आराम मिलेगा।
  • बुखार से पीड़ित व्यक्ति के शरीर में पानी की कमी ना हो इसलिए जरुरी है पानी अधिक मात्रा में पिए। पानी में ग्लूकोस घोल कर भी ले सकते है। पानी पीना हो तो पहले उसे उबाल कर रखे और बाद में इसमें से ही पानी पिए। गुनगुना पानी पीना ज्यादा बेहतर है।

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