सेहतमंद रहने के लिए अपनाये ये आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खे

बदलते जीवनशैली के साथ-साथ वर्तमान समय में लोगों को बहुत गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ रहा है। इन बीमारियों से बचने के लिए हम कई दवाइयों का सेवन करते हैं लेकिन कई बार दवाईओं के सेवन से भी कोई खास फायदा नहीं होता आज हम आपको यहाँ बताएंगे कुछ आयुर्वेदिक औषधियों के बारे में जिससे आप इन गंभीर बिमारियों से पूर्ण्तः छुटकारा पा सकते हैं।

  • आम के पत्ते डायबिटीज के लिए अत्यधिक फायदेमंद होते हैं आम के 15 पत्तों को 1 कप पानी में बहुत अच्छी तरह उबालें। प्रतिदिन सुबह इसका सेवन करने से डायबिटीज की प्रॉब्लम से पूर्ण्तः छुटकारा पा सकते हैं।
  • गठिए रोग के कारण आपको घुटनों, उंगलियों और जोड़ों में गंभीर दर्द का सामना करना पड़ता है। इस रोग को दूर करने के लिए रोज सुबह एलोवेरा का रस अवश्य पीएं।
  • सर्दियों में साइनस की प्रॉब्लम बहुत ही आम होती है। इस प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए प्रतिदिन सुबह तुलसी, काली मिर्च और नमक की चाय का सेवन करें।

सर्दी में इन नुस्खों से पाएं खांसी से निजात