जली हुई जीभ से राहत पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

जली हुई जीभ को ठीक करने के लिए उस पर विटामिन ई का तेल भी लगा सकते हैं।

आप एलोवेरा जेल को ठंडा करके चूसें तो इससे भी जलन में काफी आराम मिलता है जबकि ये स्वाद में कड़वी होती है पर ये मुंह को ठीक कर देती है।

इसके अलावा आप जीभ जल जाने पर टमाटर, सिट्रिक फल, सिरके तथा ज्यादा नमकीन भोजन के सेवन से बचना चाहिए।

जीभ जलने पर मुंह से सांस लीजिए, ऐसा करने से अंदर ठंडी हवा जाती है जिससे आपको आराम मिलेगा। आप मेंथॉल च्यूइंगम भी चबा सकते हैं।

बर्फ के टुकड़े को मुंह में रखने से जली जीभ से राहत मिलती है। इसके अलावा आप ठंडे पानी से करीब तीस सेकेंड तक कुल्ला कीजिए।

आप फ्रिज में रखी हुई दही खाकर भी जीभ की जलन से राहत पा सकते है।

जली जीभ को ठीक करने के लिए चीनी एक कारगर उपाय है। इसके लिए जीभ पर चीनी की मोटी परत लगाने से आराम मिलता है। आप चाहें तो चीनी की जगह शहद भी लगा सकते हैं।