सिरदर्द से छुटकारा पाने के लिए अपनाये ये घरेलू नुस्खे

सिर में दर्द होना एक बहुत ही आम बात है। मगर यह बहुत ही समान्य सा दिखाई देने वाला दर्द बहुत ही अधिक असहनीय होता है। यह सिर्फ बड़े लोगों ही नहीं बल्कि बच्चों को भी हो सकता है। सिर दर्द होने पर किसी भी काम को करने का मन नहीं करता यहां तक कि हम आराम से सो भी नहीं सकते। इस दर्द से राहत पाने के लिए लोग दवाईयों का सहारा लेते हैं। ये पेनकिलर सिर दर्द से तो पूर्ण्तः राहत दिलाते हैं लेकिन शरीर पर इसका बहुत ही गलत असर पड़ता है। एेसे में आप इस घरेलू जूस को पीकर सिर्फ 5 मिनट में पूर्ण्तः राहत पा सकते हैं। इसको पीने से कोई साइड इफैक्ट भी नहीं होगा।

तो आइए आपको बताते हैं 5 मिनट में सिर दर्द से राहत पाने वाले जूस के बारे में।

जूस बनाने की सामग्री

1/2 कप नींबू का रस
1 चम्मच शहद
2 बूंद लैवेंडर ऑयल

बनाने की विधि

आप गिलास में 1/2 कप नींबू का रस,1 चम्मच शहद, 2 बूंद लैवेंडर ऑयल मिलाकर जूस तैयार करें। इसको पीने से सिर्फ 5 मिनट में आपको सिर दर्द से राहत मिलेगी।