सर्दियों में सूजन से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

सर्दियों में स्किन की बहुत सी समस्याएं हो जाती है। सर्दियों में हाथों और पैरों की उंगलियों अक्सर सूज जाती है। आज हम आपको बताएंगे कुछ घरेलु नुस्खे जिससे आप हाथों पैरों की सूजन से छुटकारा पा सकते हैं।

  • मटर के दानों को उबाल लें और दिन में 2 बार इस पानी से हाथ- पैर को धोएं। रोजाना एेसा करने से जल्दी ही उंगलियों में सूजन की समस्या कम होगी।
  • सूजन की परेशानी से छुटकारा पाने के लिए शलगम भी आपके लिए फायदेमंद साबित होंगें। 50 ग्राम शलजम को 1लीटर पानी में उबाल लें। पानी को ठंडा होने दे। जितनी बार भी पैर धोने हो इसी पानी से धोएं।
  • नियमित रूप से रात को सोने से पहले सरसों के तेल से पैरों की मालिश करने से सूजन की समस्या दूर होती है।
  • नींबू पानी में शहद मिलाकर पीने से सूजन की समस्या खत्म होती है।

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