अपनाएं ये घरेलू नुस्खे पेट संबंधी बिमारियों को दूर करने के लिए

हमेसा बाहर का चटपटा खाना खाने या फिर तीखा खाना खाने के कारण पेट खराब हो जाता है। पेट खराब होने पर आपको बार-बार टॉयलेट भी जाना पड़ता है जिससे कि शरीर का सारा पानी पूरा बाहर निकल जाता है। ऐसे में शरीर के अंदर बहुत ज्यादा कमजोरी आ जाती है। इस समस्या को दूर करने के लिए कई लोग दवाइयों का भी ज्यादा सेवन करते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस समस्या को बिना दवाई के भी आसानी से ठीक किया जा सकता है। जी हां, बिल्कुल आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताएंगे जिसे अपनाकर इस समस्या को बहुत जल्दी से ठीक किया जा सकता है।

अदरक
पेट खराब होने पर अदरक वाली चाय का सेवन अवश्य करें। इसका सेवन करने से आपको बहुत राहत महसूस होगी।

सूप
जब भी अगर पेट खराब हो तो चिकन सूप को पीना कभी ना भूलें। क्योंकि यह हमारे शरीर के अंदर कोटिंग का काम भी करता है।

केला
केले के सेवन से शरीर में पानी की कभी कमी नहीं आती। इसलिए पेट खराब होने पर इसका सेवन अवश्य करें।

दही
पेट खराब होने पर दही का सेवन अवश्य करें। क्योंकि दही पाचन क्रिया को सही रखने में बहुत मदद करता है।

गाजर का जूस
जब भी पेट खराब हो तो गाजर के जूस का सेवन अवश्य करें।

जीरा
एक गिलास गुनगुने पानी में आधा चम्मच जीरा डाल कर इसका सेवन अवश्य करें। ऐसा करने से कुछ ही समय में आपका पेट भी ठीक हो जाएगा।

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