गले की खराश दूर करने के लिए अपनाये ये उपाय

बदलते मौसम के कारण इंफैक्शन का खतरा होता है। ऐसे में गले में खराश होना बहुत आम बात है। इससे छुटकारा पाने के लिए यह घरेलू नुस्खा जरूर अपनाये…

  • आवश्यक सामग्री

– 2 टीस्पून हल्दी पाऊडर

– 1 टीस्पून शहद

  • बनाने का तरीका
  1. एक छोटे बर्तन में हल्दी पाऊडर और शहद मिला कर अच्छे से मिक्स करें और बहुत गाढा पेस्ट बना लें।
  2. यह पेस्ट गले में लगाएं और ध्यान में रखें कि आपको इसे खाना नही बल्कि मुंह में लगाना है। इसे मुंह में मेंलट होने दें ताकि गले की इंफैक्शन पर इसकी एक सुरक्षित परत बन जाए और यह नुकसान पहुचाने वाले बैक्टीरिया को पूरी तरह खत्म कर सके।
  3. यह उपचार इंफैक्शन शुरू होते ही अपनाएं। इंफैक्शन बढ़ने पर हल्दी इस पर बहुत असर नही करेगी।
  • ध्यान में रखें ये जरूरी बात

इसे इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टरी सलाह अवश्य  लें। किसी तरह के रिएक्शन और नुकसान के लिए हम जिम्मेवार नहीं हैं।