बोन फ्रैक्‍चर के इलाज के लिए अपनाएं ये आसान उपाय

चोट लगने की वजह से कई बार हड्डी टूट जाती है, जिसे हम बोन फ्रैक्‍चर भी कहते है। हड्डी टूटने पर आपको काफी दर्द का सामना करना पड़ता है। हड्डी टूटने पर आपको फोरन डॉक्टर्स की मदद लेनी चाहिए और उसके बाद ही किसी भी तरह का प्रकृतिक उपचार करना चाहिए। आज हम आपको बताएंगे कुछ घरेलू नुस्खे जिससे आप अपनी टूटी हड्डी को कुछ समय में ही जोड़ सकते है।

2 चम्मच देसी घी, 1 चम्मच गुड़ और 1 चम्मच हल्दी के मिश्रण को 1 कप पानी में उबालें। ठंडा होने के बाद इसका सेवन कर लें। दिन में 2 बार इसका सेवन करने से आपकी टूटी हुई हड्डी जल्दी जुड़ जाएगी।

1 पीसे हुई प्याज में 1 चम्मच हल्दी मिलाकर साफ कपड़े में बांध लें। इसके बाद कपड़े को तिल के तेल में गर्म करके टूटी हुई हड्डी पर सिकांई करें। दिन में 2 बार सिकाई करने से आपको दर्द से बहुत जल्द आराम मिलेगा।

उड़द की दाल को अच्छे से सुखाकर पीसकर पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को टूटी हुई हड्डी पर लगाकर पट्टी बांध लें। कुछ दिन लगातार ऐसा करने से आपकी टूटी हड्डी जल्दी जुड़ जाएगी।

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