अपनाएं ये टिप्स कई समान्या रोग होंगे दूर

बदलती जीवन शैली की वजह से लोगों की सेहत पर बूरा असर पडता हैं। जिससे कई समस्याओं का सामना करना पडता हैं। चलिए आज हम आपको कुछ ऐसे ही टिप्स के बारे में बताते हैं, जो आपके लिए भी लाभकारी साबित हो सकते हैं।

-अगर आपको सर्दी,जुखाम और नाक बंद होने पर अजवाइन को पीसकर कपड़े में बाध लीजिए और थोड़ी-थोड़ी देर बाद इसे सूंघते रहें।
-बच्चे के दांत निकलते वक्त उनको बेहद परेशानी होती है। इससे वे खाना पीना भी छोड़ देते हैं। इस समय संतरे का रस बेहद लाभकारी होता है। हर रोज 2 चम्मच संतरे का रस निकाल कर बच्चे को दिन में 3 बार पिलाएं।

-बालों के झड़ने से रोकने के लिए दही सबसे बेहतर उपाय है। सप्ताह में 2 बार बालों में दही जरूर लगाएं।
-शरीर में खून की कमी है तो एक गिलास दूध में 5 ग्राम बेल का चूर्ण मिलाकर कुछ दिन लगातार पीना चाहिए। इससे खून की कमी पूरी हो जाती है।

-बवासीर है तो दस ग्राम काले तिल को धोकर घर में बनाए हुए ताजे मक्खन के साथ खाना चाहिए। कुछ दिनों आराम मिल जाएगा।
-दांतों में दर्द है तो एक गिलास पानी में 3-4 पत्ते अमरूद के उबाल लीजिए। इस पानी से कुल्ला करने से दर्द ठीक हो जाती है।

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