रुखी त्वचा से पाएं छुटकारा !

जैसे -जैसे सर्द हवाएं तेज बहती है, लोगो की त्वचा रुखी होकर फटने लगती है| त्वचा रुखी होकर फटना किसी भी उम्र के व्यक्ति के साथ हो सकता है| इसका कारण यह है की शरीर में प्राकृतिक तेल की काफी मात्रा में कमी हो जाती है जिसके वजह से त्वचा रुखा होकर फटने लगती है| बढती ठंढ में त्वचा को मुलायम रखने के लिए सबसे अधिक पोषण की जरूरत होती है|

ठंडी के मौसम में त्वचा फटने के लिए सबसे अच्छा उपाय यह है की नहाने से पहले सरसों के तेल को हल्का गुनगुना कर शरीर का मालिश कर लेना चाहिए| सरसों का तेल नहाने के बाद भी लगाया जाता है |

ठंडी-ठंडी हवाएं बालों से भी प्राकृतिक तेल को कम करती है इसलिए सप्ताह में तीन से चार बार बालों में तेल लगाना चाहिए| ग्लिस्रिन युक्त गुलाब जल के इस्तेमाल से त्वचा कोमल बनी रहती है| सोने से पहले हाथ, पैर, चेहरे पर कोल्ड क्रीम लगाने चाहिए|

नारियल का हल्का गर्म तेल लगाकर भी रूखापन को दूर किया जा सकता है और नहाने से समय ग्लिस्रिन युक्त साबुन का प्रयोग कर सकते है|

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