Nails चबाने की आदत से ऐसे पाएं छुटकारा

बच्चों का नाखून चबाना न सिर्फ एक बहुत बुरी आदत है, बल्कि इससे सेहत पर भी बहुत ही बुरा असर पड़ता है। ऐसा नहीं है कि सिर्फ बच्चों में ये बुरी आदत होती है कई बड़े भी इसके बहुत लती होते हैं। स्वास्थ्य के लिहाज से ये गंदी आदत कई तरह की बीमारियों को दावत देती है। यहां कुछ ऐसे घरेलू उपाय बताए जा रहे हैं, जिन्हें करके आप अपने बच्चे की इस बुरी लत से अवश्य ही निजात दिला सकते हैं।

नाखून छोटे रखें : ये पूरी तरह से आपकी सर्तकता पर निर्भर करता है कि बच्चे के नाखून जैसे ही बढ़े आप उसे ही काट दें। ऐसा करने से उसकी ये बुरी आदत छूट जाएगी।

नीम का तेल : नीम का कड़वा स्वाद आपके बच्चे को नाखून चबाने से पूरी तरह रोकेगा। साथ ही ये अच्छा एंटीसेप्टिक है, तो आपके बच्चा संक्रामक बीमारियों से भी पूरी तरह बचा रहेगा।

लहसुन : लहसुन का स्वाद और उसकी गंध आपके बच्चे की इस आदत को कम करने में भी बहुत मददगार साबित होगी। लहसुन की कुछ कलियों को काटकर बच्चे की उंगलियों और नाखून पर मल दें। अगर आप चाहें तो लहसुन का तेल भी अवश्य ही लगा सकती हैं।