बदलते मौसम में वायरल बुखार आम बात है। वायरल में शरीर का इम्युनिटी सिस्टम कमजोर हो जाता है, जिससे शरीर में इन्फेक्शन बढ़ने लगता है। इन्फेक्शन बढ़ने से हमारे गले में दर्द, खांसी, सिर दर्द, थकान, जोड़ों में दर्द और आंखों का लाल होना जैसी समस्याएं होती है। आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलु नुस्खे बताएंगे जिससे आप वायरल बुखार के असर को थोड़ा कम कर सकते हैं।
लहसुन और शहद के मिश्रण से एक पेस्ट बना कर उस पेस्ट से तलवो की मालिश करने से बुखार में आराम मिलेगा।
नीम की पत्तियों को चबाएं।
नीम की पत्तियों को पानी में उबालकर नहाने से बुखार में काफी आराम मिलेगा।
4-5 गिलास पानी में तुलसी की 30-45 पत्तियां मिलाएं। फिर उसमें अदरक और 4-5 लौंग मिलाकर उबाल लें। दिन में हर 2 घंटे बाद इसे पीने से बुखार से राहत मिलेगी।
