इन लोगों के लिए बहुत नुकसानदायक होता है अदरक

अदरक का सेवन प्रतिदिन घरों में किया जाता है। सुबह की चाय से लेकर रात की सब्जी में लोग स्वाद बढ़ाने के लिए इसका प्रयोग करते हैं। वैसे तो लोग अदरक से होने वाले फायदों का ही गुणगान करते नजर आते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके सेवन से सेहत को कई तरह के नुकसान भी हो सकते हैं। खासतौर से, कुछ खास बीमारियों से पीड़ित लोगों को तो भूलकर भी इसका सेवन नहीं करना चाहिए। तो चलिए जानते हैं इसके बारे में-

जिन लोगों को हीमोफीलिया की समस्या है, उनके लिए अदरक का सेवन किसी भी लिहाज से उचित नहीं है। दरअसल, अदरक खाने से खून पतला होने लगता है, जो ऐसे व्यक्ति के शरीर के लिए अच्छा नहीं होता है। ऐसे लोगों को अदरक से कोसों दूर रहना चाहिए।

वहीं अगर आप अपना वजन बढ़ाने की फिराक में हैं, तो भी अदरक का सेवन नहीं करें। क्योंकि अदरक भूख कम करता है, जो वजन कम करने में मदद करता है। तो अगर आप वजन बढ़ाना चाहते हैं तो इसका सेवन से आप पर नकारात्मक असर पड़ेगा।

प्रेग्नेंसी के शुरूआती दौर में महिलाओं के लिए अदरक का सेवन करना अच्छा होता है, क्योंकि यह मॉर्निंग सिकनेस और कमजोरी को दूर करने में मदद करता है। वहीं आखिरी तिमाही महीनों में प्रेग्नेंट महिलाओं को अदरक के सेवन से बचना चाहिए क्योंकि इसके सेवन से प्रीमेच्योर डिलीवरी और लेबर का खतरा ज्यादा बढ़ जाता है।

जिन लोगों को रेग्युलरी दवाईयां खानी पड़ती है, उन्हें भी अदरक खाने से बचना चाहिए। क्योंकि दवाइयों में मौजूद ड्रग्स जैसे बेटाब्लॉकर्स, एंटीकोगुलैंट्स और इंसुलिन अदरक के साथ मिलकर खतरनाक मिश्रण बनाते हैं, जो शरीर को हानि पहुंचाते है।