अदरक चाय है शरीर के लिए हानिकारक, उत्पन्न करती है ये समस्याएं

Fall immune system booster - ginger and turmeric tea and ingredients, rustic wood background

चाय ऐसा पेय पदार्थ है जो सभी को बहुत प्रिय होता है। यह ऐसा पदार्थ है जिसका सेवन 12 महीनों किया जाता है। चाय में अधिकतर लोग अदरक डाल कर पीते हैं। अदरक की चाय को पीने से सिरदर्द तो दूर होता ही है और सर्दी जुकाम से राहत मिलती है परन्तु कई बार ज्यादा अदरक की चाय पीने से शरीर में अन्य समस्याएं हो जाती हैं जैसे एसिडिटी, ब्लूडप्रेशर आदि। अगर आप भी चाय का अधिक सेवन करते हैं तो इन समस्याओं का सामना कर सकते हैं –

एसिडिटी उतपन्न करे

अदरक की चाय पीने से शरीर में एसिडिटी उतपन्न होती है| ज्यादा मात्रा में अदरक खाने से शरीर में एसिड बनने लगता है| यह शरीर में एसिडिटी को बढ़ा देता है|

ब्लडप्रेशर को कम करे

ब्लडप्रेशर से पीड़ित रोगियों के लिए चाय नुकसानदायक होती है। अदरक की चाय पीने से खून पतला होता है जिससे बीपी कम हो सकता है।

डाइबिटीज़ में नुकसानदायक

शरीर के ब्लड शुगर लेवल को अदरक कम कर देती है। इसको खाने से डायबिटिक पेशेंट्स में हाइपो ग्लाइसीमिया बीमारी में हो सकती है।

नींद आने से बचाए

अदरक की चाय का सेवन रात्रि में करने से नींद को उड़ाया जा सकता है| अदरक की चाय नींद को उड़ा देती है| जहां तक हो सके इसको रात्रि में पीने से बचें|

सीने में जलन उतपन्न करें

अदरक की चाय शरीर में एसिडिटी बढ़ाने के साथ साथ कई बार सीने में जलन भी उतपन्न कर देती है। इसको पीने से पाचन क्रिया सुचारु रहती है परन्तु सीने में जलन की समस्या बढ़ जाती है।