जिम जाने वाले कभी भूलकर भी न करें इसका सेवन

Instructor and student workout at gym after pandemic reopening. They running on treadmill

खुद को फिट रखने के लिए हर कोई कड़ी मेहनत करता है और इसके लिए वो एक अच्छी जिम का भी चुनाव करता है। कड़ी मेहनत के बाद अक्सर शरीर में दर्द की समस्या होती है और व्यक्ति आईब्रुफेन नाम की एक दवा का इस्तेमाल अक्सर अपने पेनकिलर के लिए करता है।

अगर आप भी उन लोगों में शामिल हैं तो आज से ही आइबब्रूफेन का प्रयोग आज से ही बंद कर दें।  यह आपके स्वास्थ्य को कुछ इन तरीकों से प्रभावित करता है।

लीवर में सूजन हो सकता है।

किडनी फेलियर और दूसरी किडनी सम्बन्धी रोग का हो जाना।

अस्थमा का खतरा बढ़ जाता है।

मानसिक समस्याएं उत्पन्न होने लगना।

माइग्रेन की समस्या।

एसिडिटी, पेट मे दर्द, उल्टी, खट्टी डकारें और भी कई पेट सम्बन्धी समस्याएँ।

सेहत के लिए हल्दी वाला पानी होता है बहुत लाभदायक