केसर के स्वास्थ्य व सौंदर्य लाभ

हम सभी यह बात जानते हैं कि केसर स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होती है। परन्तु ऐसा शायद ही कोई व्यक्ति होगा जिसे केसर के बारे में पूरी बात पता है। केसर को संस्कृत मे कुमकुम के नाम से जाना जाता है। वैसे तो केसर बहुत ही महंगा होता है और इसी वजह से ये बहुत ज्यादा मुश्किल से मिलता है। क्योकि इसकी पैदावार बहुत ही कम होती है। सदियो से केसर का उपयोग स्वास्थ व सौदर्य दोनों के लिए लगातार होता है ।

केसर कई नाम से मशहूर जैसे जाफरान ,कुमकुम आदि। केसर स्वास्थ के लिए बहुत अधिक फायदेमंद होता है। इसकी खुशबु बहुत ही तेज होती है । तो आइये आपको बताते है केसर के फायदो के बारे मे…

केसर हाई ब्लड प्रेशर को पूरी तरह नियंत्रण करता है। हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को सर्दियों में खासतौर पर केसर का सेवन अवश्य ही करना चाहिए। क्योंकि इसकी तासीर बहुत ही गर्म होती है।