कफ वाली खांसी दूर करने के खरेलु नुस्खे

इस बदलते मौसम और हमारे गलत खान-पान के कारण खांसी,जुखाम और कफ होना बहुत ही आम बात है। इससे बहुत बेचैनी भी होने लगती हैं साथ ही अगर बलगम वाली खांसी का ठीक समय पर इलाज न किया जाए तो और भी आपको कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ सकता हैं। आज हम बलगम वाली खांसी से राहत पाने के लिए एक असरदार घरेलू नुस्खा लेकर अवश्य आए हैं। जिसके इस्तेमाल से आप इस परेशानी से निजात पाई जा सकती हैं।

  • आवश्यक सामग्री
    – 1 टीस्पून शहद
    – 1 टीस्पून प्याज का रस
  • प्रयोग का तरीका
    1. एक कटोरी में प्याज का रस और शहद को खूब अच्छी तरह से मिला लें और 1 टीस्पून का सेवन अवश्य करें।
    2. इस मिश्रण का दिन में 3-4 बार सेवन करने से कफ से बहुत राहत मिलती है।
  • ध्यान में रखें यह बात
    किसी भी तरह का प्रयोग इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टरी सलाह अवश्य लें।

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