Breaking News
Home / लाइफस्टाइल / हैंगओवर होने पर करते हैं आप ये गलतियां…

हैंगओवर होने पर करते हैं आप ये गलतियां…

वीकेंड में अकसर लोग लेेट नाइट तक पार्टी करते हैं और न चाहते हुए भी ज्यादा शराब का सेवन कर बैठते हैं। ज्यादा पीने के बाद ही हैंगओवर होता है। यह नतीजा यह होता है कि अगले दिन सिर भारी, सिरदर्द, सिर चकराना जैसी स्थिति पैदा होती है, इसे ही सही मायनों में हैंगओवर कहा जाता है। हैंगओवर की वजह से डीहाइड्रेशन, एल्डोस्टेरॉन और कॉरटिसोल जैसी हार्मोनों के स्तर में बदलाव होते है और ये ही हैंगओवर का कारण बनता है।
क्या नहीं कर पाते
-हैंगओवर होने के बाद ड्राइविंग करने में परेशानी आती है। असल में इस दौरान ब्रेक लगाने या स्टेयरिंग को संभालने के मामले में भी पैरों तक सिग्नल लेट पहुंचता है जिस वजह से अचानक ब्रेक मारने पर एक्सीडेंट के खतरे बढ़ जाते हैं।
-हैंगओवर के बाद हमेशा आंखें नींद से भरी रहती है, जिस वजह से किसी भी तरह के काम करने में समस्या आती है। यहां तक कि कंसनट्रेट करना भी मुश्किल लगता है।
-हैंगओवर के बाद सिर में बहुत तेज दर्द होता है। ऐसा लगता है जैसे सिर फटा जा रहा है। इस सिचुएश को संभाल पाना भी काफी मुश्किल हो जाता है।
-हैंगओवर के दौरान अगर कोई सामान हाथ से नीचे गिर जाए, तो उसे उठाने में भी प्राॅब्लम फेस करनी पड़ती है। अगर हैंगओवर ज्यादा है तो समस्या और भी बढ़ जाती है।
-रिसर्च से यह बात साबित हुई है कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं को ज्यादा हैंगओवर होता है।

Loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *